Mindfulness Training for Staff (MTS) (MTS)

MBSR for ansatte i døgnpsykiatriske enheter

Utfordringene for personalet som jobber ved en døgnenhet for psykotiske personer er mange, og enda flere der pasientene også har avhengighetsproblemer. Pasientene er alvorlig syke og har behov for omfattende støtte og behandling. Det er nødvendig for personalet å være kontinuerlig bevisst og tilstede, stå i alle slags situasjoner og holde ut (inneholde) mye kritikk og trusler fra pasientene. Ofte er de for utslitte til å ta vare på seg selv og sitt eget stress. Risikoen for utbrenthet er høy. Hensikten med denne studien er å undersøke om et mindfulnessbasert 8-ukers kurs for stressreduksjon, kjent som MBSR-kurs, gitt til alle ansatte ved en psykiatrisk sengepost påvirker den psykososiale atmosfæren ved avdelingen.

Designet av studien er en intervensjonsforsøk med gjentatte tiltak og kontrollgruppe. Intervensjonen består av 8 ukentlige gruppemøter hvor deltakerne lærer ulike måter å praktisere mindfulness på; sitte, gå, yogaøvelser og kroppsskanning. De blir bedt om å øve mellom gruppemøtene og få en arbeidsbok og cd-er som støtte.

Dette er en prospektiv intervensjonsstudie med kontrollgruppe og gjentatte tiltak over ett års oppfølging. Fokus er samspillet mellom enhet og individer.

For nærmere å studere den spesifikke effekten av mindfulness praksis får kontrollgruppen en aktiv intervensjon som har likhetstrekk med mindfulness praksis: workshops i affekt - bevissthet av samme mengde som MBSR-kurset.

Alle ansatte ved forskningsenheten og kontrollenheten ble invitert til å delta, hver gruppe har et antall på 25 - 30 personer. Data samles inn gjennom selvrapporterende spørreskjemaer på seks ulike punkter. Pasientene svarer på ett spørreskjema på de samme punktene.

Inventarene som er valgt er:

Demografi Livskvalitet Subjektiv helseklager Fem fasetter Mindfulness Spørsmål (Baer) Maslach Utbrenthet Inventar Arbeidstilfredshet Totalt Arbeidsbelastning - kortform Avdeling-atmosfære-skala (også for pasientene) Sykefravær og antall registrerte skader/skade- episoder vil bli tatt på 3-4 poeng.

Forhåpentligvis vil denne studien vise at når personalet praktiserer mindfulness vil dette gi en mer avslappet og aksepterende atmosfære etterfulgt av mindre utmattelse og angst. Konsekvenser bør være at oppmerksomhetspraksis blir mer ordinær på psykiatriske sykehusavdelinger.