Muskelstyrkende øvelser og global stretching hos eldre
MUSKEL STYRKENDE ØVELSER OG GLOBAL STRETCHING: PÅVIRKNING PÅ BALANSE, FRYST FOR Å FALLE OG FUNKSJONSKAPASITET HOS ELDRE
Innledning: Forventet levealder og antall personer som rammer alderdommen har økt de siste årene. Aldringsprosessen er ledsaget av morfologiske og funksjonelle endringer som bidrar til redusert funksjonskapasitet, øker antall fall og tilsynekomsten av fysiske begrensninger. Trening fremmer opprettholdelse av funksjonell autonomi, forbedrer den fysiske evnen til eldre gjør den mer selvstendig.
Mål: Å evaluere effekten av et program med muskelstyrkende øvelser assosiert med global tøying på balanse, frykt for å falle og funksjonsevne hos eldre kvinner.
Metoder: Dette var en ikke-randomisert kontrollert studie, der 12 frivillige over 60 år ble delt inn i to grupper: intervensjonsgruppe (IG, n = 7) underkastet muskelstyrkende øvelser og tøying, 2 ganger per uke i 12 uker, og kontrollgruppen (CG, n = 5), ikke underkastet protokollen, men ble informert om fysiske øvelser. Før og etter protokollen ble evaluert score fra Berg Balance Scale, Falls Efficacy Scale International (FES-I) og Evaluation of Functional Autonomy Development Group for Latin American Maturity (GDLAM). Data ble statistisk analysert innenfor og mellom grupper med et signifikansnivå på p <0,05.
Studieoversikt
Status
Forhold
Intervensjon / Behandling
Studietype
Registrering (Faktiske)
Fase
- Ikke aktuelt
Kontakter og plasseringer
Studiesteder
-
-
Pernambuco
-
Recife, Pernambuco, Brasil, 50670-901
- Laboratory of Kinesiotherapy and Manual Therapeutic Resources, Department of Physical Therapy, Federal University of Pernambuco (UFPE)
-
-
Deltakelseskriterier
Kvalifikasjonskriterier
Alder som er kvalifisert for studier
Tar imot friske frivillige
Kjønn som er kvalifisert for studier
Beskrivelse
Inklusjonskriterier:
- kvinner over 60 år,
- uavhengig i bevegelse,
- med evne til å forstå verbale kommandoer for å utføre testene og deltakelse i behandlingsprogrammet
Ekskluderingskriterier:
- utførelse av andre fysiske aktiviteter eller andre typer fysioterapi,
- hatt noen tidligere nevrologisk underskudd (slag, traumatisk hjerneskade, Parkinsons sykdom) eller
- muskel- og skjelettsykdommer som svekker ytelse og mobilitet,
- bruk av ortose for bevegelse,
- manglende evne til å utføre evalueringstestene og/eller deltakelse i intervensjonsøkten
Studieplan
Hvordan er studiet utformet?
Designdetaljer
- Primært formål: Behandling
- Tildeling: Ikke-randomisert
- Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
- Masking: Enkelt
Våpen og intervensjoner
Deltakergruppe / Arm |
Intervensjon / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentell: INNBLANDING
Muskelstrekk og styrketrening
|
Hvert trinn med strekk på spesifikke muskler ble gjentatt tre ganger ved å holde stillingen i 30 sekunder, (Arnold og Kokkonen, 2007; Toraman A, Yildirim. 2010; Dai, Ware, Giuliani, 2012; Duque et al., 2013; Granacher et al., 2013). Pectoral, Quadriceps, Paraspinal, Abdominal og Ischial tibial og sural triceps var forlenget. Styrketrening Muskelstyrking ble utført ved bruk av vekter og manualer. Treningsbelastningen bestemmes individuelt gjennom styrkeprøven med maksimalt 10 repetisjoner. Belastningen ble revurdert fire ukers trening. Mage-, paraspinal-, quadriceps- og bakre lårmuskler (hamstrings) ble underkastet intervensjonsprotokollen. |
|
Eksperimentell: Utdannet om fysiske øvelser
|
Hva måler studien?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
balanse poengsum
Tidsramme: 12 uker
|
Berg Balance Scale (BBS)
|
12 uker
|
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Frykt for å falle poengsum
Tidsramme: 12 uker
|
Falls Efficacy Scale International (FES-I)
|
12 uker
|
|
Funksjonell kapasitet
Tidsramme: 12 uker
|
Evaluering av Latin American Functional Autonomy Development Group for Maturity (GDLAM)
|
12 uker
|
Samarbeidspartnere og etterforskere
Samarbeidspartnere
Studierekorddatoer
Studer hoveddatoer
Studiestart
Primær fullføring (Faktiske)
Studiet fullført (Faktiske)
Datoer for studieregistrering
Først innsendt
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
Først lagt ut (Anslag)
Oppdateringer av studieposter
Sist oppdatering lagt ut (Anslag)
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
Sist bekreftet
Mer informasjon
Begreper knyttet til denne studien
Ytterligere relevante MeSH-vilkår
Andre studie-ID-numre
- UFPernambuco
- UFPE CAAE N.130.281 (Annen identifikator: UFPE CAAE N.130.281)
Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .