Effekten av hjerte-lunge- og muskelkondisjon på sunn aldring blant eldre voksne som bor i lokalsamfunnet

På slutten av 1900-tallet begynte WHO å fremme spørsmålet om sunn aldring. Fra da av la Taiwan-regjeringen gradvis vekt på langtidspleie og viet til å utvikle samfunnsbaserte helsefremmende programmer for eldre. For tiden planlegger programmene vanligvis å gå gjennom gruppetreningsintervensjonen, øke fysisk aktivitet for å forbedre deres fysiske form og også for å forhindre funksjonshemming. Denne studien tar sikte på å sammenligne den forskjellige kardiorespiratoriske kondisjonen og muskelkondisjonen til eldre voksne som bor i samfunnet på sunn aldring, og finne ut i hvilken grad av kardiorespiratorisk kondisjonsnivå og muskelkondisjonsnivå kan oppnå sunn aldring. Den nåværende sunne statusen til deltakerne vil bli undersøkt ved å intervjue dersom de har funksjonshemming eller svake. Basert på en flerdimensjonal modell inkluderer definisjonen og målingen av sunn aldringsstatus fysiologiske, psykologiske og sosiale funksjonsaspekter. I denne studien er helsealdringsstatus definert som ikke-skjørhet, uavhengighet i grunnleggende og instrumentelle aktiviteter i dagliglivet, normal kognitiv funksjon, fravær av depresjonsstatus, gode sosiale relasjoner og god miljøstøtte.