Denne siden ble automatisk oversatt og nøyaktigheten av oversettelsen er ikke garantert. Vennligst referer til engelsk versjon for en kildetekst.

Effekter av eksentrisk hamstringtrening i forebygging av hamstringskader hos sprintere

7. juli 2023 oppdatert av: Riphah International University

Effekter av eksentrisk hamstringtrening, i forebygging av hamstringskader i idretter som involverer sprint blant idrettsutøvere på klubbnivå

Målet med denne kliniske løypa er å bestemme effekten av eksentrisk hamstringtrening, for forebygging av hamstringskader i idretter som involverer sprint blant idrettsutøvere på klubbnivå.

Hovedspørsmålet den tar sikte på å svare på er:

- Vil eksentriske øvelser ha en effekt i utvinning av hamstringskader og skadeforebygging i sprintprestasjonsidretter blant idrettsutøvere på klubbnivå.

Deltakerne vil bli delt inn i to grupper. Kontrollgruppen vil utføre konvensjonelt treningsprogram og intervensjonsgruppen vil utføre eksentriske øvelser.

Studieoversikt

Status

Fullført

Forhold

Intervensjon / Behandling

Detaljert beskrivelse

De hyppigste skadene med tidstap i idrett er hamstringskader, som er spesielt vanlige i modaliteter som involverer raske akselerasjoner og retardasjoner som høyhastighetsløping. Hamstringsmuskelgruppen er mer utsatt for påkjenninger på grunn av måten den er anatomisk arrangert på. Disse skadene er mer vanlig hos sprintere enn hos andre idrettsutøvere. Ballistiske bevegelser som sprint er typiske i de fleste kontakt- og ikke-kontaktidretter. Den hyppigste typen aktivitet under sprint er løpeskritt. Musklene strekker seg aggressivt og trekker seg sammen gjennom hvert skritt, og tvinger de koblede segmentene til å akselerere og bremse. I de fleste idretter på klubbnivå som fotball, cricket, sprintere og rugby er sprint en avgjørende del av idretten og definerer utøvernes prestasjoner. Hvis utøveren er en god sprinter, vil han prestere mer effektivt i idrett. Siden sprint er en høyintensiv aktivitet og er gunstig for utøverens generelle helse, men det er mange skader involvert blant disse utøverne. Skaden kan være katastrofal for idrettsutøveren, noe som resulterer i forlenget restitusjonstid og muligheten for vedvarende skade. Skader hos profesjonelle idrettsutøvere er uforholdsmessig ofte hamstringrelaterte. Den vanligste formen for hamstringskade er hamstringsstrekk som kan forårsakes av disse årsakene. Hamstringskader kan deles inn i tre typer; Grad 1 som er en hamstring pull eller strekk, grad 2 delvis muskelavrivning og grad 3 komplett muskelrivning. Hamstringsmuskelen er veldig viktig da den er involvert i å generere foroverbevegelse. Årsaken til hamstringskade kan skyldes flere aktiviteter, men den vanligste er når idrettsutøvere spurter i maksimal hastighet.

Studietype

Intervensjonell

Registrering (Faktiske)

28

Fase

  • Ikke aktuelt

Kontakter og plasseringer

Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.

Studiesteder

  • Pakistan
      • Islamabad, Pakistan
        • Rugby Ground, Sector F-10/1

Deltakelseskriterier

Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.

Kvalifikasjonskriterier

Alder som er kvalifisert for studier

18 år til 28 år (Voksen)

Tar imot friske frivillige

Ja

Beskrivelse

Inklusjonskriterier:

  • Alder 18 til 28 år.
  • Rugbyspillere
  • Mann
  • Idrettsutøvere som har pådratt seg en hamstringskade de siste 6 månedene.

Ekskluderingskriterier:

  • De idrettsutøvere som har gjennomgått operasjoner i underekstremiteten og idrettsutøvere med annen patologi i underekstremitetene er ekskludert.

Studieplan

Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.

Hvordan er studiet utformet?

Designdetaljer

  • Primært formål: Forebygging
  • Tildeling: Randomisert
  • Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
  • Masking: Enkelt

Våpen og intervensjoner

Deltakergruppe / Arm
Intervensjon / Behandling
Aktiv komparator: Konvensjonell treningsprogramgruppe
Kontrollgruppen vil utføre konvensjonelt treningsprogram
Annen: Konvensjonelt treningsprogram

Konvensjonelt treningsprogram:

5-10 repetisjoner (0,5 til 1 min hvile);

  1. Vertikale hopp
  2. Flere hopp fremover
  3. Løpeøvelser
  4. Sprinter vekslende med sakte jogging
Eksperimentell: Eksentrisk hamstring treningsgruppe
Intervensjonsgruppen vil utføre eksentrisk hamstringtrening
Annen: Eksentrisk hamstringtrening
Funksjonell trening sammen med spesifikke eksentriske hamstringsøvelser, dvs. prone hamstring curl, treningsball (eller glider) bridge med curl, nordisk hamstring curl, enkeltbens markløft. Treningsprogrammet består av 3 sett med 15 repetisjoner én til to ganger per dag i minst 12 uker.

Hva måler studien?

Primære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Endring i funksjonsvurderingsskala for akutt hamstringskade
Tidsramme: Deltakerne vil bli vurdert ved baseline, 4. uke, 12. uke og 24. uke

FASH (Functional Assessment Scale for Acute Hamstring Injuries) spørreskjema er nylig utviklet som et sykdomsspesifikt og selvadministrert spørreskjema for å gradere alvorlighetsgraden av symptomene (smerte og funksjon) hos pasienter med hamstringskader.

FASH består av seks elementer, som hver er skåret på en skala fra 0 til 10, hvor 0 indikerer dårligst mulig funksjon og 10 indikerer normal funksjon. Den totale poengsummen på FASH varierer fra 0 til 60, med høyere poengsum som indikerer bedre funksjon.
Deltakerne vil bli vurdert ved baseline, 4. uke, 12. uke og 24. uke
Endring i Nordic Hamstring Exercise Test:
Tidsramme: Deltakerne vil bli vurdert ved baseline, 4. uke, 12. uke og 24. uke
Den nordiske hamstring-treningstesten brukes til å bestemme effektiviteten til det nordiske hamstring-treningsprogrammet på nordisk hamstring-treningsytelse. Fra en knelende stilling på enheten, med anklene festet under en tung løfteseil, lente deltakerne seg kontrollert frem så langt som mulig (eksentrisk fase) og returnerte deretter til startposisjonen (konsentrisk fase). Et målebånd dokumenterte den fremre avstanden deltakerne oppnådde i cm.
Deltakerne vil bli vurdert ved baseline, 4. uke, 12. uke og 24. uke
Endring i Single Leg Hamstring Bridge-test
Tidsramme: Deltakerne vil bli vurdert ved baseline, 4. uke, 12. uke og 24. uke
En hamstringsbro med ett ben for å vurdere funksjonsstyrken til hamstringsmuskelgruppen. Denne aktiviteten utføres med det skadde lemmet støttet på en 60 cm overflate ved 20 kne-fleksjon (plyoboks, stol, treningsball) mens det upåvirkede lemmet holdes i luften. Bekkenet løftes deretter opp fra bakken i bevegelse av en bro. Dette stiller krav direkte til hamstringen om å trekke seg sammen for å støtte kroppen under broen.
Deltakerne vil bli vurdert ved baseline, 4. uke, 12. uke og 24. uke
Endring i Lasegue (test for rett benheving):
Tidsramme: Deltakerne vil bli vurdert ved baseline, 4. uke, 12. uke og 24. uke
Testen for rett benheving måler tetthet i hamstringen. Begrenset fleksibilitet i hamstrings vil bidra til feiljustering av korsrygg, bekken, hofte og kne. Den rette benhevingstesten fokuserer på proksimal hamstringstramming. Testen utføres passivt.
Deltakerne vil bli vurdert ved baseline, 4. uke, 12. uke og 24. uke
Endring i Slump-test med cervikal fleksjon og ekstensjon:
Tidsramme: Deltakerne vil bli vurdert ved baseline, 4. uke, 12. uke og 24. uke
Å adressere korsryggen og bekkenleddene kan være viktig ettersom tilstedeværelsen av smerte henvist til benet kan endre hamstringstyrken, tidspunktet for muskelsammentrekning og viljen til å bøye seg. Manuelle smerteprovokasjonstester kan brukes til å tømme lumbopelvic-regionen hos den hamstringskadde pasienten, og slumptesten kan brukes til å skille mellom hamstrings og isjiasnervesymptomer som kilde til bakre lårsmerter. Slumptesten er positiv der pasientens bakre del lårsmerter reproduseres i den endelige slumpposisjonen, og reduseres med cervikal ekstensjon.
Deltakerne vil bli vurdert ved baseline, 4. uke, 12. uke og 24. uke
Endring i 20 m flertrinns kondisjonstest (pipetest)
Tidsramme: Deltakerne vil bli vurdert ved baseline, 4. uke, 12. uke og 24. uke
20m multistage fitness test (MSFT) også kjent som 20 meter shuttle run test eller pipetest er en ofte brukt maksimal aerobic fitness test. Utstyret som kreves for denne testen er flat, sklisikker overflate, markeringskjegler, 20 m målebånd, pipelyd, lydspiller, opptaksark. Denne testen innebærer kontinuerlig løping mellom to linjer 20 m fra hverandre i tid til registrerte pip. Deltakerne begynner å løpe når opptaket ber dem om å stå bak den ene linjen og vendt mot den andre. Den første hastigheten er veldig lav. Motivet fortsetter å bevege seg mellom de to linjene mens det dreier seg når pipelydene fanges. Pipene vil bli hyppigere og høyere etter omtrent et minutt, og en lyd vil signalisere en økning i hastighet. Nivået og antallet skyttelturer (20m) utøveren fullførte før de ikke klarte å følge med på opptaket, avgjør poengsummen deres.
Deltakerne vil bli vurdert ved baseline, 4. uke, 12. uke og 24. uke

Samarbeidspartnere og etterforskere

Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.

Sponsor

Riphah International University

Etterforskere

  • Hovedetterforsker: Aadil Omer, PhD*, Riphah International University

Studierekorddatoer

Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.

Studer hoveddatoer

Studiestart (Faktiske)

1. april 2023

Primær fullføring (Faktiske)

1. mai 2023

Studiet fullført (Faktiske)

1. juni 2023

Datoer for studieregistrering

Først innsendt

28. februar 2023

Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene

15. mars 2023

Først lagt ut (Faktiske)

29. mars 2023

Oppdateringer av studieposter

Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)

10. juli 2023

Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene

7. juli 2023

Sist bekreftet

1. april 2023

Mer informasjon

Begreper knyttet til denne studien

Nøkkelord

Ytterligere relevante MeSH-vilkår

Andre studie-ID-numre

  • REC/01407 MOHAIB JONATHAN

Plan for individuelle deltakerdata (IPD)

Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?

NEI

Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter

Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt

Nei

Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt

Nei

Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .

Kliniske studier på Idrettsskade

Kliniske studier på Konvensjonelt treningsprogram

Søk i lignende forsøk

Sponsorer og samarbeidspartnere

Medisinsk tilstand

Legemiddelintervensjoner

CROs by country

CROs in Mozambique

Forhold

Sjeldne sykdommer

Legemiddelintervensjoner

Kosttilskudd

Sponsor / samarbeidspartnere

Steder

3
Abonnere