REThink for Mental Helse blant Ungdom i Romania

Eksperimentell: Eksperimentell: REThink

For å sikre alderstilpassede intervensjoner, vil studenter under 18 år i forsøksgruppen motta REThink-spillet, mens deltakere i college-alderen vil engasjere seg i REThink LIFE-spillet.

Atferdsmessig: REThink Intervention

I kjernen består REThink-spillet av syv nivåer, som hvert fokuserer på en spesifikk følelsesreguleringsferdighet som er avgjørende for emosjonell helse. Spillets historie er basert på RETMAN-karakteren som hjelper spilleren å bekjempe kraften til «Irrationalizer» som personliggjør irrasjonelle tro. Spillet er basert på kognitiv-atferdspsykoterapi – den enhetlige protokollen (Barlow et al., 2004) og godt støttet Rational Emotive Behavioral Therapy (Ellis, 1995). Hvert nivå er sammensatt av tre undernivåer, økende i vanskelighetsgrad, og har også et innebygd validert vurderingssystem (sammensatt av et undernivå for hvert nivå; David, Tomoiaga & Fodor, 2024), og kan fungere som en frittstående intervensjon.

Ingen inngripen: Kontroll

Studentene som er randomisert i kontrollgruppen vil få tilgang til intervensjonen etter å ha fullført post-testmålingen

Mobbing

Skalaen for mobbing og nettmobbing for ungdom vil bli brukt til å måle mobbing. Skalaen består av 26 elementer, minimumsscore er 26 og maksimum 130. Høyere poengsum representerer høyere nivåer av mobbing

Medfølelse

Compassion Scale for barn er et gyldig og pålitelig måleverktøy som vil være i stand til å bestemme nivået av medfølelse for barn mellom 10 og 18 år. Minste poengsum er 9, og maksimum er 54.

Traumescreening

Childhood Trauma Screener brukes til å måle tidligere traumatiske opplevelser. Skalaen er sammensatt av 5 elementer som hver representerer en type traume eller overgrep. Høyere skårer representerer høyere frekvens av overgrep og/eller traumer. Minste poengsum er og maksimal poengsum er 5 og maksimum 25.

Mental helse

Depresjons-, angst- og stressskalaen brukes for mental helse. For denne skalaen representerer lavere poengsummer lavere nivåer av angst, depresjon og stress, minimumsscore er 0 og maksimumsscore er 63.

Mental Helsestigma

Peer Mental Health Stigmatization Scale måler mental helse-stigmatisering.
Lavere skår representerer en forbedring.

Stress

MoodWheel-instrumentet brukes til å måle stress. Skalaen består av 32 elementer som representerer følelser, og disse er delt inn i fire subskalaer: positive funksjonelle følelser, positive dysfunksjonelle følelser, negative funksjonelle følelser og negative dysfunksjonelle følelser. Poengsummer på hver subskala representerer høyere nivåer av den kategorien følelser. Minimumsscore er 0 og maksimum er 160.

Selvmedfølelse

Selvmedfølelsesskalaen Kortform brukes for å måle selvmedfølelse. Skalaen har to dimensjoner, nemlig Selvomsorg, hvor høyere poeng representerer høyere nivåer av selvomsorg, og Selvnedsettelse, hvor lavere poeng representerer en forbedring. Minimumsscore er 12 og maksimum er 60.

Emosjonsregulering

Den inn-spill-vurderingen for hver REThink-intervensjon. Dette vurderingssystemet er prøveversjonen av spillet med seksjoner for hvert nivå og svært gode psykometriske egenskaper. For dette systemet representerer høyere poengsummer høyere nivåer av ulike emosjonsreguleringsferdigheter.

Endringer i mobbing

Skalaen for mobbing og digital mobbing for ungdom vil bli brukt for å måle mobbing. Skalaen består av 26 elementer, minimumsscore er 26 og maksimum 130. Høyere poengsummer representerer høyere nivåer av mobbing

Endringer i mental helse

Depresjon, angst og stress-skalaen brukes for mental helse. For denne skalaen representerer lavere poengsummer lavere nivåer av angst, depresjon og stress, minimumsscore er 0 og maksimumsscore er 63.

Endringer i stigma knyttet til mental helse

Peer Mental Health Stigmatization Scale måler mental helse-stigma. Lavere skår representerer en forbedring.

Endringer i Stress

MoodWheel-instrumentet brukes til å måle stress. Skalaen består av 32 elementer som representerer følelser, og disse er delt inn i fire subskalaer: positive funksjonelle følelser, positive dysfunksjonelle følelser, negative funksjonelle og negative dysfunksjonelle følelser. Poengsummer på hver subskala representerer høyere nivåer av den kategorien følelser. Minimumsscore er 0 og maksimum er 160

Endringer i selvmedfølelse

The Self-Compassion Scale Short Form brukes til å måle selvmedfølelse. Skalaen har to dimensjoner, nemlig Omsorg for seg selv, hvor høyere poeng representerer høyere nivåer av omsorg for seg selv, og Selvkritikk, hvor lavere poeng representerer en forbedring. Minstepoengsummen er 12 og maksimum er 60.

Endringer i medfølelse

Compassion-skala for barn er et gyldig og pålitelig måleverktøy som vil kunne fastslå nivået av medfølelse hos barn i alderen 10 til 18 år. Minimumsscore er 9, og maksimum er 54.

Endringer i emosjonsregulering

Den inn-spill-vurderingen for hver REThink-intervensjon. Dette vurderingssystemet er prøveversjonen av spillet med seksjoner for hvert nivå og svært gode psykometriske egenskaper. For dette systemet representerer høyere poengsummer høyere nivåer av ulike følelsesreguleringsferdigheter.