Ocena biernego rozciągania w zakresie elastyczności ścięgien podkolanowych (EPSHF)
Ocena biernego rozciągania w ścięgnach podkolanowych Elastyczność osób wykonujących ćwiczenia
Przegląd badań
Status
Status
Warunki
Warunki
Interwencja / Leczenie
Interwencja / Leczenie
Szczegółowy opis
Pytanie: Czy bierne rozciąganie przed i po treningu siłowym wpływa na elastyczność ścięgien u osób ćwiczących?
Projekt: Badanie interwencyjne na ludziach
Uczestnicy: 40 zdrowych studentów-wolontariuszy w wieku od 18 do 35 lat, którzy ćwiczą.
Interwencja: Ławeczka Wellsa została wykorzystana do oceny elastyczności mięśnia uda. W tym teście osoba siedzi na macie, tak aby podeszwy obu stóp miały kontakt z pudełkiem. Na górze pudełka znajduje się wskaźnik oznaczony w centymetrach, który służy do pomiaru elastyczności, na ile dana osoba może wcisnąć wskaźnik bez zginania nóg. Kolana osoby siedzącej są wyprostowane, a biodra zgięte. Następnie badany jest proszony o wzięcie głębokiego oddechu, a podczas wydechu wygnij tułów do przodu z wyprostowanymi kończynami górnymi.
Kończyny górne są podparte na ławce o długości 23 cm ustawionej nad ławką taśmą mierniczą. Podczas zginania tułowia prawą rękę umieszczamy nad lewą, a czubki palców dotykają wskaźnika na górze i przesuwają go jak najdalej do przodu.
Typ studiów
Typ studiów
Zapisy (Rzeczywisty)
Zapisy
Faza
Faza
- Nie dotyczy
Kontakty i lokalizacje
Lokalizacje studiów
-
-
Ceará
-
Fortaleza, Ceará, Brazylia
- Núcleo de Atenção Médica Integrada (NAMI), in the evaluation room of the academy school at the University of Fortaleza (UNIFOR)
-
-
Kryteria uczestnictwa
Kryteria kwalifikacji
Kryteria kwalifikacji
Wiek uprawniający do nauki
Akceptuje zdrowych ochotników
Płeć kwalifikująca się do nauki
Opis
Kryteria przyjęcia:
- Zdrowi studenci-wolontariusze, którzy ćwiczyli na siłowni od 1-15 miesięcy zajęć i w wieku od 18 do 35 lat
Kryteria wyłączenia:
- Ochotnicy, u których w wywiadzie zdiagnozowano chorobę przewlekłą i/lub uraz mięśniowo-szkieletowy.
Plan studiów
Jak projektuje się badanie?
Szczegóły projektu
- Główny cel: Badania usług zdrowotnych
- Przydział: Nie dotyczy
- Model interwencyjny: Zadanie dla jednej grupy
- Maskowanie: Pojedynczy
Liczba ramion
Broń i interwencje
Grupa uczestników / ArmGrupa uczestników / Arm |
Interwencja / LeczenieInterwencja / Leczenie |
|---|---|
|
Eksperymentalny: Rozciąganie bierne
Po ocenie uczestnicy zostali losowo podzieleni na cztery grupy: A, B, C i D. Grupa A. rozciąganie przed i po treningu; grupa B rozciągana tylko przed treningiem; grupa C rozciągana tylko po treningu; a grupa D w ogóle się nie rozciągała.
|
Bierne rozciąganie ścięgien podkolanowych wykonano jednorazowo, trwając 30 sekund i rozpoczęto na prawej nodze.
Uczestnicy byli w pozycji leżącej z głową, tułowiem i ramionami ułożonymi wzdłuż ciała.
Badacz pozostawał po tej samej stronie rozciąganej nogi badanego i przykładał siłę zewnętrzną do granicy tolerowanej przez badanego.
Badacz wykonał zgięcie biodra, wyprost kolana i zgięcie grzbietowe kostki, podczas gdy przeciwna noga pozostała wyprostowana na ziemi.
|
Co mierzy badanie?
Podstawowe miary wyniku
Podstawowe miary wyniku
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
elastyczność ścięgien
Ramy czasowe: 30 sekund konserwacji
|
Po ocenie uczestnicy zostali losowo podzieleni na cztery grupy: A, B, C i D. Grupa A. rozciąganie przed i po treningu; grupa B rozciągana tylko przed treningiem; grupa C rozciągana tylko po treningu; a grupa D w ogóle się nie rozciągała. Bierne rozciąganie ścięgien podkolanowych wykonano jednorazowo, trwając 30 sekund i rozpoczęto na prawej nodze. Uczestnicy byli w pozycji leżącej z głową, tułowiem i ramionami ułożonymi wzdłuż ciała. Badacz pozostawał po tej samej stronie rozciąganej nogi badanego i przykładał siłę zewnętrzną do granicy tolerowanej przez badanego. Badacz wykonał zgięcie biodra, wyprost kolana i zgięcie grzbietowe kostki, podczas gdy przeciwna noga pozostała wyprostowana na ziemi. |
30 sekund konserwacji
|
Współpracownicy i badacze
Sponsor
Sponsor
Śledczy
Śledczy
- Dyrektor Studium: Ana Paula V Abdon, PhD, University of Fortaleza - UNIFOR
Daty zapisu na studia
Główne daty studiów
Rozpoczęcie studiów
Rozpoczęcie studiów
Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)
Zakończenie podstawowe
Ukończenie studiów (Rzeczywisty)
Ukończenie studiów
Daty rejestracji na studia
Pierwszy przesłany
Pierwszy przesłany
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
Pierwszy wysłany (Oszacować)
Pierwszy wysłany
Aktualizacje rekordów badań
Ostatnia wysłana aktualizacja (Oszacować)
Ostatnia wysłana aktualizacja
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
Ostatnia weryfikacja
Ostatnia weryfikacja
Więcej informacji
Terminy związane z tym badaniem
Inne numery identyfikacyjne badania
Inne numery identyfikacyjne badania
- EPS-1310
Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .