Krótki trening mentalny i wewnętrzna kontrola uwagi

Uczestnicy ukończą wszystkie oceny i szkolenia podczas jednej sesji laboratoryjnej. Uczestnicy (N=105) z podwyższonym poziomem negatywnego, powtarzalnego myślenia (Skala Reakcji Przeżuwania - Rozmyślania >=11) zostaną losowo przydzieleni do jednej z 3 ramion interwencji: Trening świadomości i kontroli uwagi ze sprzężeniem zwrotnym (A-FACT; n=35), Uważne wycofanie się z treningu myśli (MDTT; n=35) lub kontrola placebo (n=35).

Na etapie przed i po interwencji badacze zmierzą: (1) Subiektywną reaktywność emocjonalną w odpowiedzi na negatywne i neutralne myśli odnoszące się do samego siebie przy użyciu zadania Symulowanego Paradygmatu Myślenia (STP) – Reaktywność Emocjonalna; (2) Uwaga interoceptywna (tj. wrażliwości) subiektywnej lokalizacji, intensywności i hedonicznego tonu doznań cielesnych, z wykorzystaniem zadania STP-Body Map oraz (3) wewnętrznej kontroli uwagi (tj. opóźnienie do wyłączenia) za pomocą zadania kategoryzacji cyfr STP.

Jedynie podczas oceny po interwencji badacze zmierzą: (1) Meta-świadomość wewnętrznej dyskontroli uwagi za pomocą zadania kategoryzacji STP-Digit z sondami do samodzielnego wyłapania; (2) wewnętrzna kontrola uwagi (tj. selektywna uwaga) przy użyciu STP-One-Back Dichotic Listening Task jako miary możliwości uogólnienia oczekiwanego pierwotnego efektu na wewnętrzną kontrolę uwagi.

Głównym celem jest przetestowanie wpływu 2 aktywnych ramion interwencji, treningu świadomości sprzężenia zwrotnego uwagi i treningu kontroli oraz uważnego wycofania się z treningu myśli, w odniesieniu do siebie nawzajem i kontroli placebo, na wewnętrzną kontrolę uwagi od treningu przed-po-treningowego wśród dorosłych z podwyższonym poziomem negatywne powtarzające się myślenie. Badacze stawiają hipotezę, że oba warunki aktywnej interwencji przyniosą poprawę wewnętrznej kontroli uwagi, mierzonej za pomocą zadania kategoryzacji cyfr zintegrowanego z paradygmatem symulowanych myśli, od interwencji przed interwencją po, w stosunku do kontroli placebo.

Drugorzędnymi celami jest przetestowanie wpływu 2 aktywnych ramion interwencji, w stosunku do siebie i grupy kontrolnej placebo, na subiektywną reaktywność emocjonalną na negatywne myśli odnoszące się do siebie, błąd selekcji w stosunku do negatywnych myśli odnoszących się do siebie, metaświadomość dyskontroli uwagi, jak również jak również interoceptywna uwaga na doznania cielesne w odpowiedzi na negatywne myśli odnoszące się do samego siebie. Badacze postawili hipotezę, że w porównaniu z grupą kontrolną-placebo, grupy aktywnej interwencji przyniosą (a) zmniejszoną reaktywność emocjonalną na negatywne myśli autoreferencyjne, jak zmierzono w zadaniu reaktywności emocjonalnej, (b) wyższy poziom meta-świadomości uwagi dyskontrola mierzona przez STP-Digit Categorization Task with Self-Caught Probes, oraz (c) wyższe poziomy selektywnej wewnętrznej kontroli uwagi mierzone przez STP-One-Back Dichotic Listening Task.

Dodatkowo, badacze wysuwają hipotezę, że w porównaniu z grupą kontrolną otrzymującą placebo i grupą ćwiczącą świadomość i kontrolę uwagi, grupa uważnego wycofania się z treningu myśli zapewni zwiększoną uwagę interoceptywną (tj. wrażliwości) do szerszego zakresu lokalizacji (np. obwodowe obszary ciała), intensywności (np. subtelne doznania) i tony hedoniczne (np. neutralne i przyjemne tony hedoniczne) doznań cielesnych w odpowiedzi na myśli autoreferencyjne, mierzone za pomocą zadania STP-Body Map.

Na koniec badacze postawili hipotezę, że grupy aktywnej interwencji nie są gorsze w odniesieniu do wszystkich wspomnianych mierzonych wyników, z wyjątkiem odnotowanego zadania STP-Body-Map.