Czy świadomy, połączony oddech zmniejsza objawy lęku?
Czy świadomy, połączony oddech zmniejsza objawy lęku? Badanie ilościowe przeprowadzone w środowisku internetowym
Celem tego badania klinicznego jest sprawdzenie, czy świadomy, połączony oddech zmniejsza objawy lęku u osób z objawami lękowymi od łagodnych do ciężkich, mierzone za pomocą Skali Lęku Zunga.
Główne pytania mają na celu udzielenie odpowiedzi:
- Czy świadomy, połączony oddech zmniejsza objawy lęku?
- Czy zwiększona częstotliwość ćwiczeń własnych prowadzi do jeszcze większej redukcji objawów lękowych?
istnieje grupa porównawcza: badacze będą porównywać, czy ludzie wykonują pracę z oddechem, aby zobaczyć, czy [wstaw efekty].
Uczestnicy będą uczestniczyć w 1,90-minutowych warsztatach oddechowych tygodniowo przez 6 tygodni. Sesje te będą prowadzone na platformie Zoom przez 2 moderatorów. Uczestnicy otrzymają także 10-minutowe nagranie prowadzonej, świadomej i połączonej sesji oddechowej, do wykonywania której będą zachęcani codziennie.
Przegląd badań
Status
Status
Warunki
Warunki
Interwencja / Leczenie
Interwencja / Leczenie
Typ studiów
Typ studiów
Zapisy (Rzeczywisty)
Zapisy
Faza
Faza
- Nie dotyczy
Kontakty i lokalizacje
Lokalizacje studiów
-
-
California
-
San Francisco, California, Stany Zjednoczone, 94103
- CIIS
-
-
Kryteria uczestnictwa
Kryteria kwalifikacji
Kryteria kwalifikacji
Wiek uprawniający do nauki
- Dorosły
- Starszy dorosły
Akceptuje zdrowych ochotników
Opis
Kryteria przyjęcia:
- Wynik 35 lub wyższy w skali samooceny lęku Zunga
Kryteria wyłączenia:
- każdy, kto ukończył więcej niż 4 sesje Świadomego Połączonego Oddychania
- Każdy, kto niedawno (w ciągu 1 roku) rozpoczął leczenie przeciwdepresyjne lub psychoterapię
- Każdy, kto w przeszłości cierpiał na zespół paniki, psychozę, dławicę piersiową, był w ciąży, miał drgawki, jaskrę
Plan studiów
Jak projektuje się badanie?
Szczegóły projektu
- Główny cel: Leczenie
- Przydział: Randomizowane
- Model interwencyjny: Zadanie krzyżowe
- Maskowanie: Pojedynczy
Liczba ramion
Broń i interwencje
Grupa uczestników / ArmGrupa uczestników / Arm |
Interwencja / LeczenieInterwencja / Leczenie |
|---|---|
|
Eksperymentalny: Grupa Oddechowa
Ta grupa uczestniczyła w 6 tygodniach 90-minutowych grup Świadomego Połączonego Oddychania prowadzonych za pośrednictwem Zoom.
Uczestnicy uczestniczyli w 1 warsztacie tygodniowo
|
Uczestnicy zostali nauczeni techniki świadomego połączonego oddechu.
2 moderatorów monitorowało i szkoliło uczestników, aby zapewnić przestrzeganie techniki
|
|
Komparator placebo: Grupa kontrolna listy oczekujących
Grupie tej powiedziano, że pierwsza kohorta badania jest pełna i będą mogli dołączyć do kohorty 2 za 6 tygodni.
Na koniec okresu oczekiwania uczestnicy zostali zaproszeni do drugiej kohorty, o ile nadal spełniali kryteria włączenia.
|
Uczestnikom powiedziano, że badanie jest pełne i że zostali umieszczeni na liście oczekujących do czasu, aż pierwsza kohorta zakończy program pracy z oddechem
|
Co mierzy badanie?
Podstawowe miary wyniku
Podstawowe miary wyniku
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Zmiany w objawach lękowych
Ramy czasowe: 6–8 tygodni pomiędzy wykonaniem skali lęku przed i po programie pracy z oddechem lub pozostawaniem na liście oczekujących
|
Wyniki w Skali Lęku Zung Self Rating — wyniki wahają się od minimum 20 do maksymalnie 80.
Wyższy wynik wskazuje na poważniejsze objawy lęku niż niższy wynik.
|
6–8 tygodni pomiędzy wykonaniem skali lęku przed i po programie pracy z oddechem lub pozostawaniem na liście oczekujących
|
Współpracownicy i badacze
Sponsor
Sponsor
Daty zapisu na studia
Główne daty studiów
Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)
Rozpoczęcie studiów
Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)
Zakończenie podstawowe
Ukończenie studiów (Rzeczywisty)
Ukończenie studiów
Daty rejestracji na studia
Pierwszy przesłany
Pierwszy przesłany
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)
Pierwszy wysłany
Aktualizacje rekordów badań
Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)
Ostatnia wysłana aktualizacja
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
Ostatnia weryfikacja
Ostatnia weryfikacja
Więcej informacji
Terminy związane z tym badaniem
Słowa kluczowe
Dodatkowe istotne warunki MeSH
Inne numery identyfikacyjne badania
Inne numery identyfikacyjne badania
- CCB1
Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze
Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA
Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA
Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .