Edukacja zdrowotna w zakresie zapobiegania upadkom starszych osób dorosłych żyjących w społeczeństwie

Edukacja w zakresie zapobiegania upadkom:

Utwórz grupę zajmującą się edukacją zdrowotną dla osób objętych interwencją, aby dowiedzieć się o zapobieganiu upadkom. Zespół projektowy będzie nauczał poprzez rozmowy, dyskusje i wymianę doświadczeń, aby zwiększyć wiedzę i koncepcje zapobiegania upadkom.

Edukacja ruchowa:

W grupach zespół projektowy poinstruuje uczestników na temat ćwiczeń zapobiegających upadkom, koncentrując się na równowadze, sile nóg i wytrzymałości, a także zademonstruje korzystanie z narzędzi wspomagających.

Redukcja zagrożeń w domu:

Personel odwiedzi domy, aby ocenić i udzielić wskazówek dotyczących ograniczenia ryzyka upadku, ucząc uczestników identyfikowania i sugerowania zmian w zagrożeniach środowiska domowego.

Częstotliwość interwencji: 4 sesje po 60 minut każda, tygodnie 1, 3, 5, 8.

Forma interwencji: interwencja grupowa, 12-15 uczestników w jednej grupie.

Treść interwencji: Ryzyko upadku osób starszych, poprawa bezpieczeństwa w domu, identyfikacja zagrożeń dla społeczności, modyfikacja zachowania.

Narzędzia interwencyjne: cyfrowe PPT do nauczania.

Dostawcy interwencji: 2 członków na społeczność, jeden jako lider organizujący edukację zdrowotną. zajęć (wykłady, dyskusje, ćwiczenia, pytania i odpowiedzi), w drugiej jako asystent wsparcia i bezpieczeństwa uczestników podczas ćwiczeń.

Częstotliwość interwencji: 4 sesje Czas trwania interwencji: 30 minut/sesję, raz w każdym z 1., 3., 5. i 8. tygodnia okresu interwencji.

Forma interwencji: interwencja grupowa, 12 osób w grupie (w zasadzie nie więcej niż 15 osób).

Treść interwencji: Treść edukacji zdrowotnej obejmowała (1) podstawową wiedzę z zakresu bezpieczeństwa ćwiczeń, 4 metody ćwiczeń funkcji równowagi (2) przegląd 4 metod ćwiczeń funkcji równowagi(3) metody ćwiczenia siły mięśniowej (4) 2 metody ćwiczeń wytrzymałościowych .

Narzędzia interwencji: towarzyszące materiały dydaktyczne Dostawcy interwencji: tacy sami jak poprzednio.

Czas interwencji:

Jedna instrukcja oceny ryzyka upadku z domu i modyfikacji w 6. tygodniu edukacji zdrowotnej.

Częstotliwość interwencji:

Pojedyncza sesja.

Forma interwencji:

Personel projektu przeprowadza w domu ocenę ryzyka upadku po wcześniejszym umówieniu.

Treść interwencji:

1. Oceń ryzyko upadku w obszarach mieszkalnych osób starszych.
2. Zapewnij osobiste wskazówki, wypełnij dwa pisemne formularze – jeden dla zapisów, drugi dla uczestników.
3. Dostawa lampek nocnych, mat antypoślizgowych, znaków ostrzegawczych i mat dywanowych; tam, gdzie to możliwe, zachęca się do większej liczby usług.

Narzędzia interwencyjne:

Skorzystaj z „Przewodnika dotyczącego ryzyka upadku i modernizacji domu dla osób starszych”, aby uzyskać szczegółowe oceny i sugestie. Dołącz narzędzia, takie jak lampki nocne, maty i znaki.

Dostawcy interwencji:

Wykwalifikowani lokalni pracownicy socjalni lub pracownicy środowiskowych ośrodków zdrowia.

Interwencja w tej części składa się z dwóch następujących komponentów: Komponent 1: Edukacja w zakresie wiedzy na temat zapobiegania upadkom Zorganizowanie badanych w grupę interwencyjną w celu utworzenia grupy działań w zakresie edukacji zdrowotnej w zakresie zapobiegania upadkom, w ramach której zespół projektowy będzie rozpowszechniał wiedzę i koncepcje zapobiegania upadkom poprzez wykłady, dyskusje, pytania i odpowiedzi oraz dzielenie się wiedzą, aby poszerzyć bazę wiedzy wymaganą przez osoby objęte badaniem w zakresie zapobiegania upadkom, a także kultywować odpowiednie koncepcje.

Komponent 2: Edukacja ruchowa Wykorzystując zajęcia grupowe grupy interwencyjnej, poprzez wykłady, pokazy, ćwiczenia i praktyki na miejscu, zespół projektowy nauczył uczestników grupy interwencyjnej umiejętności ćwiczeń zapobiegających upadkom, takich jak poprawa funkcji równowagi, wzmocnienie mięśni kończyn dolnych ćwiczenia siłowe, wytrzymałościowe itp. oraz stosowanie narzędzi wspomagających zapobieganie upadkom.

Częstotliwość interwencji: 4 sesje po 60 minut każda, tygodnie 1, 3, 5, 8.

Forma interwencji: interwencja grupowa, 12-15 uczestników w jednej grupie.

Treść interwencji: Ryzyko upadku osób starszych, poprawa bezpieczeństwa w domu, identyfikacja zagrożeń dla społeczności, modyfikacja zachowania.

Narzędzia interwencyjne: cyfrowe PPT do nauczania.

Dostawcy interwencji: 2 członków na społeczność, jeden jako lider organizujący edukację zdrowotną. zajęć (wykłady, dyskusje, ćwiczenia, pytania i odpowiedzi), w drugiej jako asystent wsparcia i bezpieczeństwa uczestników podczas ćwiczeń.

Częstotliwość interwencji: 4 sesje Czas trwania interwencji: 30 minut/sesję, raz w każdym z 1., 3., 5. i 8. tygodnia okresu interwencji.

Forma interwencji: interwencja grupowa, 12 osób w grupie (w zasadzie nie więcej niż 15 osób).

Treść interwencji: Treść edukacji zdrowotnej obejmowała (1) podstawową wiedzę z zakresu bezpieczeństwa ćwiczeń, 4 metody ćwiczeń funkcji równowagi (2) przegląd 4 metod ćwiczeń funkcji równowagi(3) metody ćwiczenia siły mięśniowej (4) 2 metody ćwiczeń wytrzymałościowych .

Narzędzia interwencji: towarzyszące materiały dydaktyczne Dostawcy interwencji: tacy sami jak poprzednio.

Interwencja w tej części składa się z dwóch następujących komponentów: Komponent 1: Edukacja w zakresie wiedzy na temat zapobiegania upadkom Zorganizowanie badanych w grupę interwencyjną w celu utworzenia grupy działań w zakresie edukacji zdrowotnej w zakresie zapobiegania upadkom, w ramach której zespół projektowy będzie rozpowszechniał wiedzę i koncepcje zapobiegania upadkom poprzez wykłady, dyskusje, pytania i odpowiedzi oraz dzielenie się wiedzą, aby poszerzyć bazę wiedzy wymaganą przez osoby objęte badaniem w zakresie zapobiegania upadkom, a także kultywować odpowiednie koncepcje.

Komponent 2: Edukacja w zakresie ograniczania zagrożeń w domu Na podstawie oceny i wskazówek personelu w domu zespół projektowy poinstruował uczestników badania, aby ocenili czynniki ryzyka w środowisku domowym związane z upadkiem i przedstawili zalecenia dotyczące modyfikacji.

Częstotliwość interwencji: 4 sesje po 60 minut każda, tygodnie 1, 3, 5, 8.

Forma interwencji: interwencja grupowa, 12-15 uczestników w jednej grupie.

Treść interwencji: Ryzyko upadku osób starszych, poprawa bezpieczeństwa w domu, identyfikacja zagrożeń dla społeczności, modyfikacja zachowania.

Narzędzia interwencyjne: cyfrowe PPT do nauczania.

Dostawcy interwencji: 2 członków na społeczność, jeden jako lider organizujący edukację zdrowotną. zajęć (wykłady, dyskusje, ćwiczenia, pytania i odpowiedzi), w drugiej jako asystent wsparcia i bezpieczeństwa uczestników podczas ćwiczeń.

Czas interwencji:

Jedna instrukcja oceny ryzyka upadku z domu i modyfikacji w 6. tygodniu edukacji zdrowotnej.

Częstotliwość interwencji:

Pojedyncza sesja.

Forma interwencji:

Personel projektu przeprowadza w domu ocenę ryzyka upadku po wcześniejszym umówieniu.

Treść interwencji:

1. Oceń ryzyko upadku w obszarach mieszkalnych osób starszych.
2. Zapewnij osobiste wskazówki, wypełnij dwa pisemne formularze – jeden dla zapisów, drugi dla uczestników.
3. Dostawa lampek nocnych, mat antypoślizgowych, znaków ostrzegawczych i mat dywanowych; tam, gdzie to możliwe, zachęca się do większej liczby usług.

Narzędzia interwencyjne:

Skorzystaj z „Przewodnika dotyczącego ryzyka upadku i modernizacji domu dla osób starszych”, aby uzyskać szczegółowe oceny i sugestie. Dołącz narzędzia, takie jak lampki nocne, maty i znaki.

Dostawcy interwencji:

Wykwalifikowani lokalni pracownicy socjalni lub pracownicy środowiskowych ośrodków zdrowia.

Interwencja w tej części składa się z następujących dwóch komponentów: Komponent 1: Edukacja ruchowa Wykorzystując zajęcia grupowe grupy interwencyjnej, poprzez wykłady, demonstracje, ćwiczenia i praktyki na miejscu, zespół projektowy nauczył uczestników grupy interwencyjnej umiejętności ćwiczeń zapobiegających upadkom takie jak poprawa funkcji równowagi, wzmocnienie siły mięśni kończyn dolnych, ćwiczenia wytrzymałościowe itp. oraz stosowanie narzędzi wspomagających związanych z zapobieganiem upadkom.

Komponent 2: Edukacja w zakresie ograniczania zagrożeń w domu Na podstawie oceny i wskazówek personelu w domu zespół projektowy poinstruował uczestników badania, aby ocenili czynniki ryzyka w środowisku domowym związane z upadkiem i przedstawili zalecenia dotyczące modyfikacji.

Częstotliwość interwencji: 4 sesje Czas trwania interwencji: 30 minut/sesję, raz w każdym z 1., 3., 5. i 8. tygodnia okresu interwencji.

Forma interwencji: interwencja grupowa, 12 osób w grupie (w zasadzie nie więcej niż 15 osób).

Treść interwencji: Treść edukacji zdrowotnej obejmowała (1) podstawową wiedzę z zakresu bezpieczeństwa ćwiczeń, 4 metody ćwiczeń funkcji równowagi (2) przegląd 4 metod ćwiczeń funkcji równowagi(3) metody ćwiczenia siły mięśniowej (4) 2 metody ćwiczeń wytrzymałościowych .

Narzędzia interwencji: towarzyszące materiały dydaktyczne Dostawcy interwencji: tacy sami jak poprzednio.

Czas interwencji:

Jedna instrukcja oceny ryzyka upadku z domu i modyfikacji w 6. tygodniu edukacji zdrowotnej.

Częstotliwość interwencji:

Pojedyncza sesja.

Forma interwencji:

Personel projektu przeprowadza w domu ocenę ryzyka upadku po wcześniejszym umówieniu.

Treść interwencji:

1. Oceń ryzyko upadku w obszarach mieszkalnych osób starszych.
2. Zapewnij osobiste wskazówki, wypełnij dwa pisemne formularze – jeden dla zapisów, drugi dla uczestników.
3. Dostawa lampek nocnych, mat antypoślizgowych, znaków ostrzegawczych i mat dywanowych; tam, gdzie to możliwe, zachęca się do większej liczby usług.

Narzędzia interwencyjne:

Skorzystaj z „Przewodnika dotyczącego ryzyka upadku i modernizacji domu dla osób starszych”, aby uzyskać szczegółowe oceny i sugestie. Dołącz narzędzia, takie jak lampki nocne, maty i znaki.

Dostawcy interwencji:

Wykwalifikowani lokalni pracownicy socjalni lub pracownicy środowiskowych ośrodków zdrowia.

Edukacja w zakresie wiedzy o zapobieganiu upadkom:

Zorganizowanie uczestników badania w grupę interwencyjną w celu utworzenia grupy działań w zakresie edukacji zdrowotnej w zakresie zapobiegania upadkom, w ramach której zespół projektowy będzie rozpowszechniał wiedzę i koncepcje zapobiegania upadkom poprzez wykłady, dyskusje, pytania i odpowiedzi oraz dzielenie się wiedzą, w celu zwiększenia bazę wiedzy wymaganą przez osoby objęte badaniem w celu zapobiegania upadkom, a także kultywowania odpowiednich koncepcji.

Częstotliwość interwencji: 4 sesje po 60 minut każda, tygodnie 1, 3, 5, 8.

Forma interwencji: interwencja grupowa, 12-15 uczestników w jednej grupie.

Treść interwencji: Ryzyko upadku osób starszych, poprawa bezpieczeństwa w domu, identyfikacja zagrożeń dla społeczności, modyfikacja zachowania.

Narzędzia interwencyjne: cyfrowe PPT do nauczania.

Dostawcy interwencji: 2 członków na społeczność, jeden jako lider organizujący edukację zdrowotną. zajęć (wykłady, dyskusje, ćwiczenia, pytania i odpowiedzi), w drugiej jako asystent wsparcia i bezpieczeństwa uczestników podczas ćwiczeń.

Edukacja ruchowa:

Korzystając z zajęć grupowych grupy interwencyjnej, poprzez wykłady, pokazy, ćwiczenia i praktyki na miejscu, zespół projektowy nauczył uczestników grupy interwencyjnej umiejętności ćwiczeń zapobiegających upadkom, takich jak poprawa funkcji równowagi, wzmocnienie siły mięśni kończyn dolnych, ćwiczenia wytrzymałościowe, itp. oraz stosowanie narzędzi wspomagających zapobieganie upadkom.

Częstotliwość interwencji: 4 sesje po 60 minut każda, tygodnie 1, 3, 5, 8.

Forma interwencji: interwencja grupowa, 12-15 uczestników w jednej grupie.

Treść interwencji: Ryzyko upadku osób starszych, poprawa bezpieczeństwa w domu, identyfikacja zagrożeń dla społeczności, modyfikacja zachowania.

Narzędzia interwencyjne: cyfrowe PPT do nauczania.

Dostawcy interwencji: 2 członków na społeczność, jeden jako lider organizujący edukację zdrowotną. zajęć (wykłady, dyskusje, ćwiczenia, pytania i odpowiedzi), w drugiej jako asystent wsparcia i bezpieczeństwa uczestników podczas ćwiczeń.

Edukacja dotycząca ograniczania zagrożeń w domu:

Na podstawie oceny i wskazówek personelu w domu zespół projektowy poinstruował uczestników badania, aby ocenili czynniki ryzyka w środowisku domowym związane z upadkiem i przedstawili zalecenia dotyczące modyfikacji.

Częstotliwość interwencji: 4 sesje po 60 minut każda, tygodnie 1, 3, 5, 8.

Forma interwencji: interwencja grupowa, 12-15 uczestników w jednej grupie.

Treść interwencji: Ryzyko upadku osób starszych, poprawa bezpieczeństwa w domu, identyfikacja zagrożeń dla społeczności, modyfikacja zachowania.

Narzędzia interwencyjne: cyfrowe PPT do nauczania.

Dostawcy interwencji: 2 członków na społeczność, jeden jako lider organizujący edukację zdrowotną. zajęć (wykłady, dyskusje, ćwiczenia, pytania i odpowiedzi), w drugiej jako asystent wsparcia i bezpieczeństwa uczestników podczas ćwiczeń.