Acute Effects of Moderate-Intensity Swimming Exercise on Inhibitory Control, Cognitive Flexibility, and Selective Attention (SWIMCOG)
Acute Effects of Moderate-Intensity Freestyle Swimming Exercise on Inhibitory Control, Cognitive Flexibility, and Selective Attention: A Randomized Controlled Trial
This randomized controlled trial aims to investigate the acute effects of a single session of moderate-intensity freestyle swimming exercise on cognitive performance in healthy young adults. Cognitive functions such as inhibitory control, selective attention, and cognitive flexibility are essential components of executive functioning and play an important role in academic, occupational, and daily activities.
A total of 60 healthy adults aged 18-35 years will be randomly assigned to either an exercise group or a control group. Participants in the exercise group will complete a 30-minute session of moderate-intensity freestyle swimming, while participants in the control group will undergo passive seated rest for the same duration.
Cognitive performance will be evaluated immediately before and after the intervention using the Eriksen Flanker Task and the Stroop Color-Word Test. These assessments measure reaction time, attention control, information processing speed, and inhibitory control.
The study is designed to determine whether a single bout of swimming exercise can produce immediate improvements in executive functions compared with passive rest. Findings from this research may contribute to a better understanding of the relationship between aerobic exercise and cognitive performance and may help inform exercise-based strategies for enhancing cognitive health and performance in healthy individuals.
Przegląd badań
Status
Status
Warunki
Warunki
Interwencja / Leczenie
Interwencja / Leczenie
Typ studiów
Typ studiów
Zapisy (Rzeczywisty)
Zapisy
Faza
Faza
- Nie dotyczy
Kontakty i lokalizacje
Lokalizacje studiów
-
-
Istanbul
-
Istanbul, Istanbul, Turcja (Türkiye), 34290
- Istanbul Rumeli University, Faculty of Sport Sciences
-
-
Kryteria uczestnictwa
Kryteria kwalifikacji
Kryteria kwalifikacji
Wiek uprawniający do nauki
- Dorosły
Akceptuje zdrowych ochotników
Opis
Inclusion Criteria:
- Healthy adults aged 18 to 35 years.
- Normal or corrected-to-normal vision.
- Right-handed as determined by the Edinburgh Handedness Inventory.
- No history of neurological, psychiatric, or cardiovascular disorders.
- Engaging in structured exercise fewer than three times per week.
- Ability to safely participate in moderate-intensity swimming exercise.
- Provision of written informed consent.
Exclusion Criteria:
- Use of medications that may affect cognitive performance.
- Active musculoskeletal injury or pain limiting participation in exercise.
- Previous experience with the Eriksen Flanker Task or Stroop Color-Word Test.
- Contraindications to swimming exercise.
- Participation in vigorous physical activity within 24 hours before testing.
- Any medical condition considered unsafe for exercise participation by the investigators.
Plan studiów
Jak projektuje się badanie?
Szczegóły projektu
- Główny cel: Podstawowa nauka
- Przydział: Randomizowane
- Model interwencyjny: Przydział równoległy
- Maskowanie: Pojedynczy
Liczba ramion
Broń i interwencje
Grupa uczestników / ArmGrupa uczestników / Arm |
Interwencja / LeczenieInterwencja / Leczenie |
|---|---|
|
Eksperymentalny: Experimental Group
Participants assigned to the experimental group completed a single 30-minute session of moderate-intensity freestyle swimming exercise.
The exercise protocol included a 5-minute warm-up, 20 minutes of continuous swimming at moderate intensity (approximately 60-70% of age-predicted maximum heart rate), and a 5-minute cool-down period.
|
A single session of moderate-intensity freestyle swimming lasting 30 minutes.
The protocol consisted of a 5-minute warm-up, 20 minutes of continuous freestyle swimming performed at approximately 60-70% of age-predicted maximum heart rate, and a 5-minute cool-down.
Exercise intensity was monitored using ratings of perceived exertion and heart rate measurements.
|
|
Brak interwencji: Control Group
Participants assigned to the control group remained seated at rest for 30 minutes in a quiet environment.
During this period, participants were instructed to avoid physical activity and cognitive stimulation.
|
Co mierzy badanie?
Podstawowe miary wyniku
Podstawowe miary wyniku
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Congruent Flanker Task Reaction Time
Ramy czasowe: Immediately before and immediately after the 30-minute intervention session
|
Mean reaction time during congruent trials of the Eriksen Flanker Task.
|
Immediately before and immediately after the 30-minute intervention session
|
|
Incongruent Flanker Task Reaction Time
Ramy czasowe: Immediately before and immediately after the 30-minute intervention session
|
Mean reaction time during incongruent trials of the Eriksen Flanker Task.
|
Immediately before and immediately after the 30-minute intervention session
|
|
Stroop Test Completion Time
Ramy czasowe: Immediately before and immediately after the 30-minute intervention session
|
Total completion time across the Stroop Color-Word Test (TBAG Form), assessing inhibitory control, selective attention, and cognitive flexibility.
|
Immediately before and immediately after the 30-minute intervention session
|
Współpracownicy i badacze
Sponsor
Sponsor
Daty zapisu na studia
Główne daty studiów
Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)
Rozpoczęcie studiów
Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)
Zakończenie podstawowe
Ukończenie studiów (Rzeczywisty)
Ukończenie studiów
Daty rejestracji na studia
Pierwszy przesłany
Pierwszy przesłany
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)
Pierwszy wysłany
Aktualizacje rekordów badań
Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)
Ostatnia wysłana aktualizacja
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
Ostatnia weryfikacja
Ostatnia weryfikacja
Więcej informacji
Terminy związane z tym badaniem
Inne numery identyfikacyjne badania
Inne numery identyfikacyjne badania
- IRU-2026
Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze
Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA
Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA
Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .