Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

Calf Strengthening With or Without Hip Strengthening for Athletes With Recurring Shin Splints

5 listopada 2026 zaktualizowane przez: Komal Ahmed, University of Management and Technology Lahore

Effects of Progressive Loading of Soleus With and Without Hip Strengthening on Pain, Strength, Dynamic Balance and Return to Sports in Athletes With Recurrent Medial Tibial Stress Syndrome

The goal of this clinical trial is to learn whether adding hip strengthening exercises to a calf strengthening program works better than the calf program alone for athletes aged 18 to 40 who keep getting shin splints (pain along the inner edge of the shin bone during or after running). The study will find out which program better reduces shin pain, increases calf and hip muscle strength, improves balance while reaching on one leg, and helps athletes return to their sport without pain. Researchers will compare a progressive calf (soleus) strengthening program alone with the same calf program plus hip strengthening exercises. Participants will receive one of the two programs 3 times a week for 8 weeks (24 sessions), along with advice on managing training load, stretching, balance exercises and a gradual return-to-running plan. They will complete tests of pain, muscle strength, balance, daily function and return to sport at the start, at week 4 and at week 8.

Przegląd badań

Status

Aktywny, nie rekrutujący

Warunki

Interwencja / Leczenie

Typ studiów

Interwencyjne

Zapisy (Rzeczywisty)

32

Faza

  • Nie dotyczy

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Lokalizacje studiów

    • Punjab Province
      • Lahore, Punjab Province, Pakistan, 54000
        • University of Management & Technology

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Wiek uprawniający do nauki

18 lat do 40 lat (Dorosły)

Akceptuje zdrowych ochotników

Nie

Płeć kwalifikująca się do nauki

Wszystko

Opis

Inclusion Criteria:

  • Athletes aged 18-40 years participating in competitive or recreational sports.

    • Both male and female athletes.
    • Diagnosis of recurrent medial tibial stress syndrome according to the Yates and White criteria, characterized by exercise-induced pain along the posteromedial border of the tibia with tenderness extending over 5 cm or more.
    • Pain intensity ranging from 4 to 6 on the Numeric Pain Rating Scale (NPRS).
    • Pain occurring during running or within 24 hours following running activity.
    • History of two or more symptomatic episodes of MTSS within the previous 12 months.

Exclusion Criteria:

  • ● Confirmed chronic exertional compartment syndrome.

    • History of lower-limb surgery within the previous six months.
    • Clinically confirmed tibial stress fracture or any other bony pathology.
    • Acute lower-limb injury (sprain, strain, or fracture) within the previous six weeks.
    • Use of systemic corticosteroids, bisphosphonates, or non-steroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) for more than 14 consecutive days within 30 days before enrolment.

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: Leczenie
  • Przydział: Randomizowane
  • Model interwencyjny: Przydział równoległy
  • Maskowanie: Pojedynczy

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm
Interwencja / Leczenie
Aktywny komparator: Progressive Loading of Soleus (PLS)

Progressive soleus loading program plus basic rehabilitation, 3 supervised sessions per week for 8 weeks (24 sessions).

Structured progressive soleus loading exercises to improve plantar-flexor strength, muscular endurance and tibial load tolerance. Load and intensity are progressed gradually according to each participant's tolerance and clinical response.

Eksperymentalny: Progressive Loading of Soleus Combined with Hip Strengthening

The same progressive soleus loading program and basic rehabilitation as Arm 1, plus hip strengthening, 3 supervised sessions per week for 8 weeks (24 sessions).

Strengthening exercises for the hip abductors, extensors and external rotators, performed for approximately 15 to 20 minutes per session, with individualized progression.

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Pain Intensity (Numeric Pain Rating Scale)
Ramy czasowe: Baseline (Week 0), Week 4 and Week 8.

An 11-point self-reported scale from 0 (no pain) to 10 (worst imaginable pain), rating average pain during running or sports activities. Lower scores indicate less pain.

Baseline (Week 0), Week 4 and Week 8.
Muscle Strength (Handheld Dynamometer)
Ramy czasowe: Baseline (Week 0), Week 4 and Week 8.

Isometric strength of the plantar-flexor and hip muscles, measured with a handheld dynamometer. Higher values indicate greater strength.

Baseline (Week 0), Week 4 and Week 8.
Dynamic Balance (Y-Balance Test)
Ramy czasowe: Baseline (Week 0), Week 4 and Week 8.

Single-leg reach in the anterior, posteromedial and posterolateral directions, normalized to limb length and reported as a composite score (% of limb length). Higher scores indicate better dynamic balance.

Baseline (Week 0), Week 4 and Week 8.
Pain-Free Return to Sport
Ramy czasowe: Baseline (Week 0), Week 4 and Week 8.

Whether the participant completes the graded return-to-running program and resumes sport without reproduction of medial tibial stress syndrome symptoms (achieved / not achieved).

Baseline (Week 0), Week 4 and Week 8.

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Sponsor

Publikacje i pomocne linki

Osoba odpowiedzialna za wprowadzenie informacji o badaniu dobrowolnie udostępnia te publikacje. Mogą one dotyczyć wszystkiego, co jest związane z badaniem.

Przydatne linki

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)

5 listopada 2026

Zakończenie podstawowe (Szacowany)

10 stycznia 2027

Ukończenie studiów (Szacowany)

10 stycznia 2027

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

5 listopada 2026

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

5 listopada 2026

Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)

12 listopada 2026

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)

12 listopada 2026

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

5 listopada 2026

Ostatnia weryfikacja

1 października 2026

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Inne numery identyfikacyjne badania

  • RE-172-2026

Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)

Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?

TAK

Opis planu IPD

The results data collected , de-identified individual participant data will be shared.

Ramy czasowe udostępniania IPD

6 months after the publication of the manuscript

Kryteria dostępu do udostępniania IPD

The data can be requested from the corresponding author

Typ informacji pomocniczych dotyczących udostępniania IPD

  • PROTOKÓŁ BADANIA
  • SOK ROŚLINNY
  • ICF

Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze

Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .