Wpływ dziesięciu ćwiczeń rzucającego na kinematykę ruchu szybkich ruchów w hokeju podwodnym
Podwodny hokej to gra zespołowa rozgrywana na dnie basenu z paletami, maską, fajką, nausznikami, kijem i krążkiem. Celem gry jest, aby jedna z drużyn próbowała strzelić gola do słupka drugiej drużyny za pomocą ruchu pstrykaniem. Gracze mogą przeciągać krążek, będący rodzajem piłki, lub podać go koledze z drużyny, aby trafić w bramkę przeciwnika. Krążek podawany jest przez pchnięcie lub pchnięcie.
Dziesięć ćwiczeń Throwera stosuje się w takich dyscyplinach sportu, które obejmują kończynę górną, a zwłaszcza ruch głową w górę i rzut, w celu zapewnienia koordynacji, propriocepcji, równowagi i symetrii w obu kończynie górnej. Dziesięć ćwiczeń Throwera składa się ze specjalnych ćwiczeń wybranych w celu poprawy elastyczności, siły i wytrzymałości głównych mięśni, które są często używane do rzucania i ćwiczeń nad głową, takich jak mięśnie naramienne, mięśnie nadgrzebieniowe, mięśnie najszersze grzbietu, bicepsy, tricepsy i prostowniki nadgarstka . Dziesięć ćwiczeń Throwera to program ćwiczeń, który koncentruje się na mięśniach szkaplerza, szczególnie na mięśniach stożka rotatorów tylnych, aby zapewnić równowagę między przednimi i tylnymi mięśniami ramion.
Celem tego badania jest ocena wpływu programu ćwiczeń The Thrower's Ten na ruchy strzepujące u podwodnych hokeistów.
Przegląd badań
Szczegółowy opis
Podwodny hokej to gra zespołowa rozgrywana na dnie basenu z paletami, maską, fajką, nausznikami, kijem i krążkiem. Celem gry jest, aby jedna z drużyn próbowała strzelić gola do słupka drugiej drużyny za pomocą ruchu pstrykaniem. Gracze mogą przeciągać krążek, będący rodzajem piłki, lub podać go koledze z drużyny, aby trafić w bramkę przeciwnika. Krążek podawany jest przez pchnięcie lub pchnięcie.
Dziesięć ćwiczeń Throwera stosuje się w takich dyscyplinach sportu, które obejmują kończynę górną, a zwłaszcza ruch głową w górę i rzut, w celu zapewnienia koordynacji, propriocepcji, równowagi i symetrii w obu kończynie górnej. Dziesięć ćwiczeń Throwera składa się ze specjalnych ćwiczeń wybranych w celu poprawy elastyczności, siły i wytrzymałości głównych mięśni, które są często używane do rzucania i ćwiczeń nad głową, takich jak mięśnie naramienne, mięśnie nadgrzebieniowe, mięśnie najszersze grzbietu, bicepsy, tricepsy i prostowniki nadgarstka . Dziesięć ćwiczeń Throwera to program ćwiczeń, który koncentruje się na mięśniach szkaplerza, szczególnie na mięśniach stożka rotatorów tylnych, aby zapewnić równowagę między przednimi i tylnymi mięśniami ramion.
Celem tego badania jest ocena wpływu programu ćwiczeń The Thrower's Ten na ruchy strzepujące u podwodnych hokeistów.
Typ studiów
Zapisy (Rzeczywisty)
Faza
- Nie dotyczy
Kontakty i lokalizacje
Lokalizacje studiów
-
-
-
Ankara, Indyk, 06100
- Hacettepe University, Faculty of Health Sciences, Dept. of Physiotherapy and Rehabilitation
-
-
Kryteria uczestnictwa
Kryteria kwalifikacji
Wiek uprawniający do nauki
- Dorosły
Akceptuje zdrowych ochotników
Opis
Kryteria przyjęcia:
- Zdrowi podwodni hokeiści pierwszej ligi
Kryteria wyłączenia:
- Poprzedni uraz barku
Plan studiów
Jak projektuje się badanie?
Szczegóły projektu
- Główny cel: Leczenie
- Przydział: Nie dotyczy
- Model interwencyjny: Zadanie dla jednej grupy
- Maskowanie: Brak (otwarta etykieta)
Broń i interwencje
Grupa uczestników / Arm |
Interwencja / Leczenie |
|---|---|
|
Eksperymentalny: Grupa dziesięciu ćwiczeń Throwera
sportowcy byli poddani programowi ćwiczeń „Dziesięć miotaczy” pod nadzorem tego samego fizjoterapeuty 3 dni w tygodniu przez okres 6 tygodni jako dodatek do rutynowych programów treningowych.
Każda sesja rozpoczynała się 10-minutową rozgrzewką i kończyła 10-minutowym programem rozluźniającym.
Program rozgrzewki obejmował ćwiczenia aerobowe o niskiej intensywności i krótkie ćwiczenia rozciągające.
Podano ćwiczenia rozciągające na torebkę przednio-tylną-dolną, mięśnie czworoboczne prawego i lewego, czubek oraz mięśnie tylno-boczne szyi i najszersze grzbietu.
Po ćwiczeniach sportowcy zostali zmuszeni do wykonywania joggingu o niskiej intensywności i statycznych ćwiczeń rozciągających.
Wszyscy sportowcy, którzy zostali włączeni do badania, kontynuowali swoje 2-godzinne rutynowe treningi na basenie przez 4 dni w tygodniu jako dodatek do ćwiczeń „Dziesięć miotaczy” przez 6 tygodni.
|
sportowcy zostali poddani programowi ćwiczeń „Dziesięć miotaczy” pod nadzorem tego samego fizjoterapeuty 3 dni w tygodniu przez okres 6 tygodni jako dodatek do ich rutynowych programów treningowych.
|
Co mierzy badanie?
Podstawowe miary wyniku
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Pomiar odległości migotania
Ramy czasowe: od wartości wyjściowej do sześciu tygodni po sesjach terapeutycznych
|
Odległość migotania będzie mierzona za pomocą kamer wideo.
Ocena zostanie zarejestrowana na początku i na końcu sześciotygodniowej sesji leczenia
|
od wartości wyjściowej do sześciu tygodni po sesjach terapeutycznych
|
Współpracownicy i badacze
Sponsor
Daty zapisu na studia
Główne daty studiów
Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)
Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)
Ukończenie studiów (Rzeczywisty)
Daty rejestracji na studia
Pierwszy przesłany
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)
Aktualizacje rekordów badań
Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
Ostatnia weryfikacja
Więcej informacji
Terminy związane z tym badaniem
Słowa kluczowe
Inne numery identyfikacyjne badania
- GO 13/307
Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)
Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?
Opis planu IPD
Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze
Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA
Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA
Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .