Efeito dos Dez Exercícios do Arremessador na Cinemática do Movimento Flick no Hóquei Subaquático
O hóquei subaquático é um jogo de equipe que é jogado no fundo da piscina com paletas, máscara, snorkel, protetores de ouvido, bastão e disco. O objetivo do jogo é que uma das equipes tente marcar gols na trave da outra por meio de um movimento de estalo. Os jogadores podem arrastar o puck, sendo uma espécie de bola, ou passá-lo para um companheiro de equipe para atingir a trave adversária. O disco é passado empurrando ou sacudindo.
Os dez exercícios do Thrower's Ten são usados para esses ramos esportivos, que envolvem a extremidade superior e principalmente a atividade acima da cabeça e o arremesso, a fim de garantir coordenação, propriocepção, equilíbrio e simetria na dupla extremidade superior. Os dez exercícios do arremessador são compostos de exercícios especiais selecionados para a melhoria da flexibilidade, força e resistência dos principais músculos que são freqüentemente usados para atividades de arremesso e sobrecarga, como músculos deltóides, músculos supraespinhosos, latissimus dorsi, bíceps, tríceps e extensores de punho . Os dez exercícios do arremessador são um programa de exercícios que se concentra nos músculos escapulares, particularmente nos músculos posteriores do manguito rotador, a fim de garantir o equilíbrio dos músculos anteriores e posteriores do ombro.
O objetivo deste estudo é avaliar os efeitos do programa de exercícios The Thrower's Ten nos movimentos de flicking em jogadores de hóquei subaquático.
Visão geral do estudo
Status
Condições
Intervenção / Tratamento
Descrição detalhada
O hóquei subaquático é um jogo de equipe que é jogado no fundo da piscina com paletas, máscara, snorkel, protetores de ouvido, bastão e disco. O objetivo do jogo é que uma das equipes tente marcar gols na trave da outra por meio de um movimento de estalo. Os jogadores podem arrastar o puck, sendo uma espécie de bola, ou passá-lo para um companheiro de equipe para atingir a trave adversária. O disco é passado empurrando ou sacudindo.
Os dez exercícios do Thrower's Ten são usados para esses ramos esportivos, que envolvem a extremidade superior e principalmente a atividade acima da cabeça e o arremesso, a fim de garantir coordenação, propriocepção, equilíbrio e simetria na dupla extremidade superior. Os dez exercícios do arremessador são compostos de exercícios especiais selecionados para a melhoria da flexibilidade, força e resistência dos principais músculos que são freqüentemente usados para atividades de arremesso e sobrecarga, como músculos deltóides, músculos supraespinhosos, latissimus dorsi, bíceps, tríceps e extensores de punho . Os dez exercícios do arremessador são um programa de exercícios que se concentra nos músculos escapulares, particularmente nos músculos posteriores do manguito rotador, a fim de garantir o equilíbrio dos músculos anteriores e posteriores do ombro.
O objetivo deste estudo é avaliar os efeitos do programa de exercícios The Thrower's Ten nos movimentos de flicking em jogadores de hóquei subaquático.
Tipo de estudo
Inscrição (Real)
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Locais de estudo
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Ankara, Peru, 06100
- Hacettepe University, Faculty of Health Sciences, Dept. of Physiotherapy and Rehabilitation
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Critérios de participação
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
- Adulto
Aceita Voluntários Saudáveis
Descrição
Critério de inclusão:
- Jogadores de hóquei subaquático saudáveis da 1ª liga
Critério de exclusão:
- Lesão anterior no ombro
Plano de estudo
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Tratamento
- Alocação: N / D
- Modelo Intervencional: Atribuição de grupo único
- Mascaramento: Nenhum (rótulo aberto)
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
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Experimental: Dez grupos de exercícios do arremessador
os atletas foram submetidos ao programa de exercícios "Thrower's Ten" sob a supervisão do mesmo fisioterapeuta 3 dias por semana por um período de 6 semanas, além dos programas de prática de rotina do mesmo.
Cada sessão começou com um programa de aquecimento de 10 minutos e terminou com um programa de relaxamento de 10 minutos.
O programa de aquecimento incluiu atividades aeróbicas de baixa intensidade e exercícios curtos de alongamento.
Exercícios de alongamento para cápsula ântero-posterior-inferior, músculos trapezóides direito e esquerdo, chintug, bem como músculos póstero-laterais do pescoço e grande dorsal foram dados.
Após os exercícios, os atletas foram orientados a realizar jogging de baixa intensidade e exercícios de alongamento estático.
Todos os atletas, que foram incluídos na amostra do estudo, continuaram frequentando sua prática de piscina de rotina de 2 horas em 4 dias por semana, além dos exercícios "Thrower's Ten" por 6 semanas.
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os atletas foram submetidos ao programa de exercícios "Thrower's Ten" sob a supervisão do mesmo fisioterapeuta 3 dias por semana por um período de 6 semanas, além de seus programas de prática de rotina.
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
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Medição de Distância Flicking
Prazo: desde o início até seis semanas após as sessões de tratamento
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A Distância de Flicking será medida usando câmeras de vídeo.
A avaliação será registrada na linha de base e no final das seis semanas de sessões de tratamento
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desde o início até seis semanas após as sessões de tratamento
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Colaboradores e Investigadores
Patrocinador
Datas de registro do estudo
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Real)
Conclusão Primária (Real)
Conclusão do estudo (Real)
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
Primeira postagem (Real)
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
Última verificação
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Palavras-chave
Outros números de identificação do estudo
- GO 13/307
Plano para dados de participantes individuais (IPD)
Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?
Descrição do plano IPD
Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA
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