Wpływ tapingu na równowagę, zwinność i charakterystykę obciążenia u osób z pronacją stępu

Aktywny komparator: Kinesio Taping

Grupa osób, które przeszły aplikację Kinesio Taping.

Inny: Kinesio taping

Kinesio taping to technika rehabilitacyjna, która ma na celu zapewnienie maksymalnej funkcjonalności poprzez wspomaganie uszkodzonego stawu lub mięśnia za pomocą elastycznych taśm samoprzylepnych. U osób z pronacją stawu skokowego dolnego taśmę nakładano na mięsień piszczelowy przedni i mięsień strzałkowy długi na oczyszczoną skórę. Aby zahamować mięsień piszczelowy przedni, taśmę nakładano od przyczepu końcowego do początkowego z napięciem 0-25%. Aby ułatwić pracę mięśnia strzałkowego długiego, taśmę nakładano od przyczepu początkowego do końcowego z napięciem 15-35%. Dla optymalnej skuteczności między dwoma pomiarami taśmę utrzymywano na skórze przez 45 minut.

Eksperymentalny: Dynamic Taping z Kinesio Taping

Grupa osób, które przeszły taping Kinesio połączony z korekcyjnym tapingiem dynamicznym.

Inny: Kinesio Taping w połączeniu z korekcyjnym dynamicznym tapingiem.

Dynamiczne taping to technika, która może rozciągać się w czterech kierunkach, zapewnia silniejszy opór i odrzut, i jest zaprojektowana, aby zwiększyć wejście somatosensoryczne i propriocepcję. Na początku aplikacji uczestnicy zostali poinstruowani, aby umieścić stopy w zgięciu podeszwowym i ewersji i utrzymać tę pozycję podczas tapingu. Taping rozpoczęto od proksymalnej części kostki. Następnie, gdy kostka była w zgięciu podeszwowym, przodostopie w przywiedzeniu, a duży palec w zgięciu, taśmę nałożono zaczynając od proksymalnej części palucha i przymocowano wzdłuż przyśrodkowo-bocznej powierzchni podeszwowej w kierunku pięty z lekkim napięciem. Potem taśmę przeprowadzono wokół kości piętowej, skrzyżowano ukośnie boczny środek stopy, uwzględniono guzowatość łódkowatą i zamocowano w dystalnej części kostki z maksymalnym napięciem (14).

Dla optymalnej skuteczności między dwoma pomiarami, dynamiczna taśma była utrzymywana na skórze przez 45 minut.

Ocena Równowagi

Równowagę oceniano ilościowo za pomocą posturografii, która jest uważana za metodę złotego standardu w literaturze. Ta metoda dostarcza ilościowych danych na temat równowagi poprzez pomiar ilości kołysania środka nacisku, gdy osoba stoi. Do ilościowej oceny równowagi wykorzystano platformę siłową K-Force®, ponieważ jest to ważne i wiarygodne urządzenie pomiarowe do oceny równowagi. Podczas testu statycznego uczestników poproszono, aby stali nieruchomo przez 30 sekund, a trzy próby zostały zarejestrowane. Podczas testu dynamicznego uczestników poproszono o wskoczenie na platformę z wysokości 30 cm. Równowagę dynamiczną oceniano na podstawie zdolności uczestnika do stabilizacji i odzyskania równowagi po lądowaniu.

4 × 10 m Test Wahadłowy

Szybkość i zwinność oceniano za pomocą testu wahadłowego 4 × 10 m. Na podłodze wyznaczono dwie równoległe linie oddalone od siebie o 10 metrów. Uczestników poproszono o jak najszybsze bieganie tam i z powrotem między liniami, przekraczając każdą linię obiema stopami i pokonując łączny dystans 40 metrów (4 × 10 m). Na każdym końcu umieszczono urządzenie BlazePod®, a uczestnicy musieli dotknąć urządzenia i wrócić z maksymalną prędkością. Test wykonano dwukrotnie, a najlepszy wynik został zarejestrowany.

Test T

Test T-składa się z czterech punktów kontaktowych ułożonych w kształt litery T na obszarze o długości 10 metrów i szerokości 10 metrów. Celem jest, aby uczestnicy wykonali sekwencję ruchów między tymi punktami w jak najkrótszym czasie, wymagającą zmian kierunku na różne sposoby. Zmiany kierunku są wykonywane przez przemieszczanie się w prawo i w lewo lub przez bieganie do tyłu. Test obejmuje dwa zakręty o kącie 90° i jeden zakręt o kącie 180°, a uczestnicy muszą pokonać łączny dystans 40 metrów: 10 metrów do przodu, 10 metrów w prawo, 10 metrów w lewo i 10 metrów do tyłu.

Indeks Postawy Stopy

Pomiar wykonano w pozycji statycznej, gdy uczestnik stał i obciążał w pełni stopy. Indeks Postawy Stopy (FPI) składa się z sześciu podpunktów, a każdy z nich ocenia się w skali od +2 (wyraźna pronacja) do -2 (wyraźna supinacja); następnie sumuje się wyniki. Sześć podpunktów obejmuje palpację głowy kości skokowej, krzywizny powyżej i poniżej kostki bocznej, pozycję kości piętowej w płaszczyźnie czołowej, uwypuklenie stawu skokowo-łódkowego, stan przyśrodkowego łuku podłużnego oraz stopień odwiedzenia lub przywiedzenia przodostopia względem tyłostopia. Całkowity wynik służy do klasyfikacji ogólnej postawy stopy: wynik 0 wskazuje na postawę neutralną, wyniki dodatnie wskazują na postawę pronacyjną, a wyniki ujemne wskazują na postawę supinacyjną. Wynik między +6 a +9 wskazuje na pronację, natomiast wynik między +10 a +12 wskazuje na nadmierną pronację.

Ocena Przeniesienia Wagi

Transfer ciężaru podczas spokojnego stania był oceniany przy użyciu platformy siłowej K-Force®. Podczas testu uczestników poproszono o stanie nieruchomo przez 30 sekund, a test powtórzono trzykrotnie. Na podstawie pomiarów oceniono transfer ciężaru prawy-lewy oraz przednio-tylny.