Exercício aeróbico para melhorar a memória no TCE

O exercício aeróbico traz uma infinidade de benefícios para a saúde. Estudos em camundongos mostraram que o exercício aeróbico melhora a memória e aumenta o volume do hipocampo, o principal centro de memória do cérebro. Apenas dois estudos foram conduzidos em humanos, um em idosos saudáveis ​​e outro em uma população com esquizofrenia. Até agora, nunca houve um teste de exercício aeróbico em traumatismo cranioencefálico (TCE) para observar o volume e a memória do hipocampo como resultados de interesse. O projeto proposto é um estudo controlado randomizado de exercícios aeróbicos em pessoas com TCE. Conduziremos um programa de 12 semanas (36 sessões) de exercício aeróbico (ciclismo estacionário), versus uma condição controle de exercício não aeróbico (alongamento), em pacientes com TCE com comprometimento da memória para a) aumentar o volume do hipocampo e b) melhorar a memória . É importante ressaltar que também esperamos benefícios do exercício aeróbico no nível da função cerebral. Especificamente, veremos a "conectividade funcional", que se refere à eficiência com que as regiões remotas do cérebro "conversam" umas com as outras. O TCE é uma população ideal para se beneficiar do exercício aeróbico, dada a pouca idade em que muitos indivíduos sofrem TCE, o que permite que os benefícios do exercício aeróbico sejam realizados ao máximo em uma população com reserva neurofuncional suficiente. Os benefícios esperados do exercício aeróbico (aumento do volume do hipocampo, melhora da memória) dessa intervenção têm um impacto significativo nas pessoas com TCE, incluindo melhora da saúde, produtividade, independência e qualidade de vida. E, ao contrário dos tratamentos atuais para comprometimento da memória (por exemplo, agentes farmacológicos, reabilitação cognitiva), o exercício aeróbico é um tratamento econômico, totalmente natural e prontamente disponível para problemas de memória.