Aerob träning för att förbättra minnet vid TBI

Aerob träning har en mängd hälsofördelar. Studier på möss har visat att aerob träning förbättrar minnet och ökar volymen av hippocampus, hjärnans primära minnescenter. Endast två studier har utförts på människor, en på friska äldre och den andra på en schizofrenipopulation. Hittills har det aldrig funnits ett aerob träningsförsök vid traumatisk hjärnskada (TBI) för att se på hippocampus volym och minne som resultat av intresse. Det föreslagna projektet är en randomiserad kontrollerad studie av aerob träning hos personer med TBI. Vi kommer att genomföra ett 12-veckors (36 sessioner) program för aerob träning (stationär cykling), kontra ett kontrolltillstånd av icke-aerob träning (stretching), hos patienter med minnesstörning TBI för att a) öka hippocampus volym och b) förbättra minnet . Viktigt är att vi också förväntar oss fördelar med aerob träning på nivån av hjärnans funktion. Specifikt kommer vi att titta på "funktionell anslutning", som hänvisar till hur effektivt avlägsna delar av hjärnan "pratar" med varandra. TBI är en idealisk population för att dra nytta av aerob träning, med tanke på den unga ålder vid vilken många individer utsätts för TBI, vilket gör att fördelarna med aerob träning kan uppnås maximalt i en population med tillräcklig neurofunktionell reserv. De förväntade fördelarna med aerob träning (ökad hippocampusvolym, förbättrat minne) från denna intervention kommer att ha en meningsfull inverkan på personer med TBI, inklusive förbättrad hälsa, produktivitet, självständighet och livskvalitet. Och till skillnad från nuvarande behandlingar för minnesstörningar (t.ex. farmakologiska medel, kognitiv rehabilitering), är aerob träning en kostnadseffektiv, helt naturlig, lättillgänglig behandling för minnesproblem.