Aerobic-Übungen zur Verbesserung des Gedächtnisses bei SHT

Aerobic-Übungen haben zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Studien an Mäusen haben gezeigt, dass Aerobic-Übungen das Gedächtnis verbessern und das Volumen des Hippocampus, dem primären Gedächtniszentrum des Gehirns, vergrößern. Es wurden nur zwei Studien an Menschen durchgeführt, eine an gesunden älteren Menschen und die andere an einer schizophrenen Population. Bisher gab es noch nie einen Aerobic-Versuch bei Schädel-Hirn-Trauma (TBI), bei dem Volumen und Gedächtnis des Hippocampus als interessante Ergebnisse untersucht wurden. Das vorgeschlagene Projekt ist eine randomisierte kontrollierte Studie zu Aerobic-Übungen bei Personen mit TBI. Wir werden ein 12-wöchiges (36 Sitzungen) Programm mit Aerobic-Übungen (stationäres Radfahren) im Vergleich zu einer Kontrollbedingung mit nicht-Aerobic-Übungen (Stretching) bei gedächtnisgeschädigten TBI-Patienten durchführen, um a) das Hippocampusvolumen zu erhöhen und b) das Gedächtnis zu verbessern . Wichtig ist, dass wir auch Vorteile von Aerobic-Übungen auf der Ebene der Gehirnfunktion erwarten. Insbesondere werden wir uns mit der „funktionalen Konnektivität“ befassen, die sich darauf bezieht, wie effizient entfernte Regionen des Gehirns miteinander „sprechen“. Angesichts des jungen Alters, in dem viele Menschen unter TBI leiden, ist TBI eine ideale Population, um von Aerobic-Übungen zu profitieren, was es ermöglicht, dass die Vorteile von Aerobic-Übungen in einer Population mit ausreichender neurofunktionaler Reserve maximal zum Tragen kommen. Die erwarteten Vorteile von Aerobic-Übungen (erhöhtes Hippocampusvolumen, verbessertes Gedächtnis) aus dieser Intervention dürften erhebliche Auswirkungen auf Menschen mit Schädel-Hirn-Trauma haben, einschließlich verbesserter Gesundheit, Produktivität, Unabhängigkeit und Lebensqualität. Und im Gegensatz zu aktuellen Behandlungen für Gedächtnisstörungen (z. B. pharmakologische Wirkstoffe, kognitive Rehabilitation) ist Aerobic eine kostengünstige, völlig natürliche und leicht verfügbare Behandlung für Gedächtnisprobleme.