O efeito do exercício tai chi entre idosos com sarcopenia

A sarcopenia tem sido definida como uma doença que se apresenta como baixa força muscular, baixa quantidade ou qualidade muscular e baixa atividade física. A prevalência da sarcopenia está aumentando com a idade e também está incluída em uma das síndromes geriátricas. Vários critérios foram mencionados para o diagnóstico de sarcopenia, como European Working Group on Sarcopenia in Older People (EWGSOP)、Foundation for the National Institutes of Health Biomarkers Consortium Sarcopenia Project (FNIH) and Asian Working Group for Sarcopenia (AWGS).

Na Europa, a taxa de prevalência de sarcopenia é de 9,25-18%; 5-7% dos idosos canadenses e 14,4% dos idosos taiwaneses foram diagnosticados como sarcopenia, respectivamente. A sarcopenia tem encontrado sua relação com resultados adversos de queda, fratura, incapacidade e morte. As citocinas e o declínio dos hormônios anabólicos desempenham um papel na patogênese da sarcopenia. O exercício de Tai Chi é um dos Qigong e muito popular na população chinesa, e é útil para a integração dos movimentos do corpo. O exercício de Tai Chi é menos complicado e enfatizou a consciência das pessoas sobre o autocuidado, que apresentou a relação entre o ser humano e a natureza. O exercício de Tai Chi pode melhorar o desempenho muscular, o equilíbrio e ter o benefício de prevenir quedas em idosos e pacientes com fragilidade. Além disso, descobriu-se que o Tai Chi também pode melhorar a força muscular e a força de força em idosos sarcopênicos por meio do treinamento em equipe. Além disso, os fabricantes imunológicos do processo de inflamação notaram suas diminuições pela intervenção de Qigong.

O objetivo deste estudo é investigar o efeito do exercício de Tai Chi em idosos sarcopênicos por meio da prática em casa. As diferenças de força muscular, quantidade ou qualidade muscular e atividade física após as intervenções seriam registradas e analisadas. As citocinas relacionadas ao processo de sarcopenia também seriam amostradas.