Влияет ли активация кора на нестабильной поверхности на активацию окололопаточной мышцы?

Основные мышцы содержат различные группы мышц, которые стабилизируют плечи, таз и позвоночник, и они играют важную роль в качестве опорных точек при движениях конечностей. Известно, что мышцы кора стабилизируют поясничную область, а стабилизация кора влияет на активацию мышц. Кроме того, считается, что сознательная активация мышц живота во время выполнения упражнений способствует большей активации лопаточных мышц за счет существующих миофасциальных связей. Исследования подтверждают взаимосвязь между лопаточной областью и основной областью.

Еще одним аспектом реабилитации является использование неустойчивых поверхностей с упражнениями, поскольку можно увеличить нервно-мышечную нагрузку без дополнительной нагрузки на опорно-двигательный аппарат.

Гипотеза, возникшая в результате расследования:

H1: Упражнения, выполняемые с активацией кора на устойчивых поверхностях, активируют мышцы вокруг лопатки больше, чем упражнения, выполняемые без активации кора.

H2: Упражнения, выполняемые с активацией кора на неустойчивых поверхностях, активируют мышцы вокруг лопатки больше, чем упражнения, выполняемые без активации кора.

H3: Упражнения, выполняемые с активацией кора на неустойчивых поверхностях, активируют активацию мышц вокруг лопатки больше, чем упражнения, выполняемые на устойчивых поверхностях.

H4: Упражнения, выполняемые без активации кора на неустойчивых поверхностях, активизируют мышцы вокруг лопатки в большей степени, чем упражнения, выполняемые на устойчивых поверхностях.