Genomförbarhet av Mindfulness Flow Program (MFP) på Archers
22 september 2023 uppdaterad av: Lo Ka Kay Cynthia, Hong Kong Metropolitan University
Undersöker genomförbarheten av Mindfulness Flow Program (MFP) på bågskyttar
Mindfulness-baserade interventioner har vunnit popularitet bland elitidrottare, men deras effektivitet för att förbättra bågskytteprestanda är fortfarande inkonsekvent.
Denna studie undersökte genomförbarheten av ett 12-veckors mindfulness flow-program (MFP) speciellt utformat för bågskyttar, och utvärderade effekten av MFP på skjutprestanda.
Interventionen syftar till att förbättra skjutprestandan, mindfulness och flödestillståndet, samtidigt som den minskar ångest efter intervention.
Studieöversikt
Detaljerad beskrivning
Det primära målet med den här studien var att testa genomförbarheten av ett prototypprogram för mindfulness flow (MFP), med 11 sessioner genomförda via Zoom-videomöte och en personlig session av sportspecifik session.
Dessutom syftar programmet till att undersöka de psykologiska resultaten som är förknippade med interventionen specifikt bland bågskytte.
Det förväntas att experimentgruppen kommer att visa minskade ångestnivåer och ökade nivåer av mindfulness och flow när de jämför sina baslinje- och post-interventionsbedömningar.
Den här studien undersöker potentialen i att tillhandahålla mindfulness-program bekvämt till idrottspopulationer via internet, kompletterat med en sportspecifik session ansikte mot ansikte för att förbättra mindfulness och förbättra sportprestationer bland idrottare.
Studietyp
Interventionell
Inskrivning (Faktisk)
12
Fas
- Inte tillämpbar
Kontakter och platser
Det här avsnittet innehåller kontaktuppgifter för dem som genomför studien och information om var denna studie genomförs.
Studieorter
-
-
-
Hong Kong, Hong Kong
- Lion Rock Archery Venue
-
-
Deltagandekriterier
Forskare letar efter personer som passar en viss beskrivning, så kallade behörighetskriterier. Några exempel på dessa kriterier är en persons allmänna hälsotillstånd eller tidigare behandlingar.
Urvalskriterier
Åldrar som är berättigade till studier
- Barn
- Vuxen
Tar emot friska volontärer
Nej
Beskrivning
Inklusionskriterier:
- minst ett års erfarenhet av bågskytte och träning i minst två timmar per vecka
Exklusions kriterier:
- Deltagare som tidigare deltagit i en mindfulness-session exkluderades
Studieplan
Det här avsnittet ger detaljer om studieplanen, inklusive hur studien är utformad och vad studien mäter.
Hur är studien utformad?
Designdetaljer
- Primärt syfte: Behandling
- Tilldelning: N/A
- Interventionsmodell: Enskild gruppuppgift
- Maskning: Ingen (Open Label)
Vapen och interventioner
Deltagargrupp / Arm |
Intervention / Behandling |
|---|---|
|
Experimentell: Mindfulness Flow Program
Mindfulness-flödesprogram, med 11 sessioner genomförda via Zoom-videomöte och en personlig session med sportspecifik session.
|
Mindfulness flow-programmet (MFP) bestod av elva 60-minuterspass via Zoom, med en session per vecka.
Dessutom genomfördes en 120-minuters personlig sportspecifik session.
|
Vad mäter studien?
Primära resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
Genomförbarhet av Mindfulness Flow Program (MFP)
Tidsram: upp till två veckor
|
För att bedöma genomförbarheten av MFP fyllde idrottarna i ett frågeformulär för feedbackutvärdering anpassat från Kuyken omedelbart efter avslutad intervention (Kuyken et al., 2013).
Frågeformuläret innehöll frågor om antalet deltagande pass, frekvensen av mindfulnessträning efter lektionen och sannolikheten att fortsätta använda det de lärt sig från kursen och att introducera kursen för andra idrottare.
Idrottarna bedömde sin njutning av varje pass, på en 10-gradig Likert-skala från 1 (ogillade starkt) till 10 (gillade starkt).
|
upp till två veckor
|
Sekundära resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
Skottresultat
Tidsram: upp till 20 veckor
|
Skjutresultaten bedömdes med hjälp av World Archery Federations kvalificeringsförfarande för tävling (World Archery Federation, 2022).
Alla skyttarna var skyldiga att slutföra 72 skott.
De totala poängen för de 72 skotten användes för ytterligare analys.
Högre totalpoäng tydde på bättre skjutprestanda.
|
upp till 20 veckor
|
|
Kognitiv tillståndsångest
Tidsram: upp till 20 veckor
|
Kognitiv tillståndsångest bedömdes med hjälp av den kinesiska versionen (Cox et al., 2003) av Competitive State Anxiety Inventory-2 Questionnaire (CSAI-2; Martens et al., 1990).
Den kognitiva ångestskalan bestod av nio poster.
Varje objekt poängsattes på en 4-punkts Likert-skala från 1 (inte alls) till 4 (i mycket stor utsträckning).
Högre poäng indikerar högre kognitiv ångestnivå.
|
upp till 20 veckor
|
|
Somatisk tillståndsångest
Tidsram: upp till 20 veckor
|
Somatisk tillståndsångest bedömdes med hjälp av den kinesiska versionen (Cox et al., 2003) av Competitive State Anxiety Inventory-2 Questionnaire (CSAI-2; Martens et al., 1990).
Den somatiska ångestskalan bestod av nio poster.
Varje objekt poängsattes på en 4-punkts Likert-skala från 1 (inte alls) till 4 (i mycket stor utsträckning).
Högre poäng indikerar högre somatisk ångestnivå.
|
upp till 20 veckor
|
|
Självförtroende
Tidsram: upp till 20 veckor
|
Självförtroendet utvärderades med hjälp av den kinesiska versionen (Cox et al., 2003) av Competitive State Anxiety Inventory-2 Questionnaire (CSAI-2; Martens et al., 1990).
Självförtroendeskalan bestod av nio poster.
Varje objekt poängsattes på en 4-punkts Likert-skala från 1 (inte alls) till 4 (i mycket stor utsträckning).
Högre poäng indikerar högre självförtroendenivå.
|
upp till 20 veckor
|
|
Mindfulness
Tidsram: upp till 20 veckor
|
Mindfulness utvärderades med hjälp av den kinesiska versionen (Deng et al., 2011) av Five facets mindfulness questionnaire (FFMQ) (Baer et al., 2006), med 39 objekt som fick poäng på en 5-gradig Likert-skala (1 = aldrig eller mycket sällan). sant; 5 = mycket ofta eller alltid sant).
Högre poäng indikerar högre mindfulnessnivå
|
upp till 20 veckor
|
|
Flödestillstånd
Tidsram: upp till 20 veckor
|
Flödestillstånd bedömdes med den kinesiska versionen (Liu, 2010) av Short Dispositional Flow Scale (SDFS; Jackson et al., 2008).
De nio SDFS-objekten poängsattes på en 5-punkts Likert-skala från 1 (aldrig) till 5 (alltid), där ett högre betyg indikerar ett högre totalt flödestillstånd.
|
upp till 20 veckor
|
Samarbetspartners och utredare
Det är här du hittar personer och organisationer som är involverade i denna studie.
Utredare
- Huvudutredare: Mum Yee Tse, PhD, Hong Kong Metropolitan University
Studieavstämningsdatum
Dessa datum spårar framstegen för inlämningar av studieposter och sammanfattande resultat till ClinicalTrials.gov. Studieposter och rapporterade resultat granskas av National Library of Medicine (NLM) för att säkerställa att de uppfyller specifika kvalitetskontrollstandarder innan de publiceras på den offentliga webbplatsen.
Studera stora datum
Studiestart (Faktisk)
20 mars 2021
Primärt slutförande (Faktisk)
10 februari 2023
Avslutad studie (Faktisk)
17 september 2023
Studieregistreringsdatum
Först inskickad
18 september 2023
Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna
22 september 2023
Första postat (Faktisk)
29 september 2023
Uppdateringar av studier
Senaste uppdatering publicerad (Faktisk)
29 september 2023
Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna
22 september 2023
Senast verifierad
1 september 2023
Mer information
Termer relaterade till denna studie
Andra studie-ID-nummer
- HKMetU20210320
Plan för individuella deltagardata (IPD)
Planerar du att dela individuella deltagardata (IPD)?
NEJ
Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument
Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt
Nej
Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt
Nej
Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .