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瑜伽对女大学生身体形象的影响

2021年4月26日 更新者:Carly R Pacanowski、University of Delaware

瑜伽能否减少女性对身体形象的担忧,从而降低肥胖和饮食失调的风险?

本研究的目的是评估定期瑜伽练习对女大学生身体形象的影响。

研究概览

地位

完全的

干预/治疗

详细说明

将使用随机对照设计来研究定期瑜伽练习对年轻成年女性身体形象的影响。 将从特拉华大学的学生群体中招募 50 名年龄在 18 至 26 岁之间的大一、大二和大三女学生,专门针对瑜伽新手。 将评估年龄、学术地位、可用性和之前的瑜伽经验。

同意的个人将被随机分配到以下两种情况之一:(1) 瑜伽(每周提供 3 次),持续 10 周; (2) 对照组。 将对所有参与者进行基线评估、中点评估和研究结束评估。 参与者将因参加评估访问而获得补偿。

研究类型

介入性

注册 (实际的)

53

阶段

  • 不适用

联系人和位置

本节提供了进行研究的人员的详细联系信息,以及有关进行该研究的地点的信息。

学习地点

    • Delaware
      • Newark、Delaware、美国、19711
        • University of Delaware

参与标准

研究人员寻找符合特定描述的人,称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。

资格标准

适合学习的年龄

18年 至 26年 (成人)

接受健康志愿者

有资格学习的性别

女性

描述

纳入标准:

  • 特拉华大学大一、大二或大三学生
  • 2017 年春季周一、周三和周五下午 1:25-2:15 有售
  • 身体能参加瑜伽

排除标准:

  • 特拉华大学大四的女性(这是因为控制条件的参与者在研究结束时将获得参加团体健身的通行证,如果是大四学生则无法使用此奖励)

学习计划

本节提供研究计划的详细信息,包括研究的设计方式和研究的衡量标准。

研究是如何设计的?

设计细节

  • 主要用途:预防
  • 分配:随机化
  • 介入模型:并行分配
  • 屏蔽:无(打开标签)

武器和干预

参与者组/臂
干预/治疗
实验性的:瑜伽组
参与者必须参加三个评估访问。 在这些评估期间,参与者将完成一份问卷,询问他们的饮食模式、身体形象、睡眠习惯和孤独感,并测量他们的身高和体重。 参与者还需要在每周一、周三和周五的下午 1:25-2:15 参加 50 分钟的瑜伽课,为期 10 周。 瑜伽组参与者的总时间承诺是 3 小时的评估和 50 分钟的瑜伽课,每周 3 次,持续 10 周。
瑜伽课程将适应各种水平的经验、灵活性和体型。 具体的呼吸技巧和身体积极的语言将被纳入身体积极的瑜伽训练中,由 RDN、E-RYT、YACEP 的 Lisa Diers 女士进行。 较少的注意力将放在姿势的精确度上,而是将注意力放在身体的感觉上,除非身体有危险。 因此,整体重点将放在倾听自己的身体上。 消息列表将被精心设计为与饮食和体重相关,但不会直接讨论。 Diers 女士将前往特拉华州,在研究开始之前领导瑜伽教练的干预培训。
无干预:控制组
参与者将被要求参加三个评估访问。 在这些评估期间,参与者将完成一份问卷,询问他们的饮食模式、健康习惯、身体形象、睡眠习惯和孤独感,并测量他们的身高和体重。 控制组参与者的总时间承诺是总共 3 小时的评估。

研究衡量的是什么?

主要结果指标

结果测量
措施说明
大体时间
身体形象
大体时间:10周
使用身体意象生活质量量表进行评估
10周
身体形象
大体时间:10周
使用身心自我关系问卷进行评估
10周

次要结果测量

结果测量
措施说明
大体时间
身体质量指数的变化
大体时间:10周
体重和身高将合并报告以 kg/m^2 为单位的 BMI
10周
饮食失调的态度/行为
大体时间:10周
使用饮食态度测试 26 进行评估
10周
饮食失调的态度/行为
大体时间:10周
使用暴食量表评估
10周

合作者和调查者

在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。

研究记录日期

这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查,以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。

研究主要日期

学习开始 (实际的)

2017年2月6日

初级完成 (实际的)

2017年8月30日

研究完成 (实际的)

2019年6月1日

研究注册日期

首次提交

2017年5月1日

首先提交符合 QC 标准的

2017年8月23日

首次发布 (实际的)

2017年8月25日

研究记录更新

最后更新发布 (实际的)

2021年4月27日

上次提交的符合 QC 标准的更新

2021年4月26日

最后验证

2021年4月1日

更多信息

与本研究相关的术语

其他研究编号

  • REF AWARD# 0001271422

计划个人参与者数据 (IPD)

计划共享个人参与者数据 (IPD)?

药物和器械信息、研究文件

研究美国 FDA 监管的药品

研究美国 FDA 监管的设备产品

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瑜伽的临床试验

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