改善昼夜节律依赖性餐后血糖反应的简短、简单的锻炼
2025年7月9日 更新者：San Diego State University
爬楼梯对晚期餐后血糖的影响
这项临床试验的目的是测试以舒适的步伐走一分钟楼梯是否可以降低饭后血糖。 该研究的主要目标是：
将连续测量的阶梯式餐后血糖与控制条件进行比较 比较连续测量的餐后阶梯式餐后葡萄糖 评估条件与膳食之间的相互作用，以确定阶梯式对餐后葡萄糖的影响是否取决于膳食
参与者将参加为期 10 天的研究，并将被要求：
在研究过程中佩戴连续血糖监测仪 每餐后 15 分钟进行一分钟的舒适步速爬楼梯，或者隔天进餐后 1 小时不运动 每两天进行一次饮食回顾 在一小时内不进行运动研究期间任何一天每餐后 研究期间每餐后一小时内不消耗卡路里
研究概览
详细说明
在被告知研究和潜在风险后，所有提供书面知情同意书的参与者将接受筛选以确定是否有资格参加研究。
在第 1 天，符合资格要求的患者将被随机分配到第 1 组（走楼梯日之后是无运动日序列）或第 2 组（无运动日之后是走楼梯日序列）。
此时，参与者还将熟悉他们将佩戴十天的连续葡萄糖（即血糖）监测仪，指导他们如何每天填写食物日志并确定舒适的楼梯步速。
在第 10 天，参与者将返回实验室移除传感器并返回变送器。
研究类型
介入性
注册 (实际的)
35
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
-
-
California
-
San Diego、California、美国、92182
- San Diego State University
-
-
参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
18年 至 65年 (成人、年长者)
接受健康志愿者
是的
描述
纳入标准：
- 18 至 65 岁之间
- 能够上下楼梯
- 上楼梯
排除标准：
- 剂量不同的血糖药物
- 每顿饭之间或每天的剂量（例如根据每餐大小或碳水化合物含量滴定胰岛素）
学习计划
本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：预防
- 分配：随机化
- 介入模型：交叉作业
- 屏蔽：单身的
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
|---|---|
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实验性的：阶梯式控制
参与者从第 1 天饭后 15 分钟走楼梯开始，然后在第 2 天不运动。整个 10 天都持续进行。
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从每餐后 15 分钟开始，以第 0 天确定的自选步速走 1 分钟楼梯（上 30 秒，下 30 秒）
参与者在进餐后 1 小时内避免运动
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实验性的：控制然后阶梯式
参与者从第 1 天开始不运动，然后在第 2 天饭后 15 分钟开始走楼梯。整个 10 天都持续进行。
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从每餐后 15 分钟开始，以第 0 天确定的自选步速走 1 分钟楼梯（上 30 秒，下 30 秒）
参与者在进餐后 1 小时内避免运动
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
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餐后血糖
大体时间：从进餐到进餐后 1 小时的连续测量
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毫克/分升
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从进餐到进餐后 1 小时的连续测量
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (实际的)
2023年2月20日
初级完成 (实际的)
2023年8月7日
研究完成 (实际的)
2023年8月14日
研究注册日期
首次提交
2023年3月13日
首先提交符合 QC 标准的
2023年3月13日
首次发布 (实际的)
2023年3月24日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2025年7月14日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2025年7月9日
最后验证
2025年7月1日
更多信息
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