Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Lyhyt, yksinkertainen harjoitus vuorokausiriippuvaisten aterian jälkeisten glykeemisten vasteiden parantamiseksi

keskiviikko 9. heinäkuuta 2025 päivittänyt: San Diego State University

Portaiden astumisen vaikutukset myöhään aterianjälkeiseen glykemiaan

Tämän kliinisen tutkimuksen tavoitteena on testata, voiko yksi minuutti portaiden astua mukavaan tahtiin alentaa verensokeria aterioiden jälkeen. Tutkimuksen päätavoitteet ovat:

Vertaa jatkuvasti aterian jälkeistä glukoosia portaiden askelemisen jälkeen kontrollitilaan. Vertaa jatkuvasti aterian jälkeistä glukoosia aterioiden välisen portaissa astumisen jälkeen. Arvioi kunnon ja aterian välistä vuorovaikutusta määrittääksesi, riippuuko portaissa astumisen vaikutus aterian jälkeiseen glukoosipitoisuuteen.

Osallistujat ovat tutkimuksessa 10 päivää ja heitä pyydetään:

Käytä jatkuvaa glukoosimittaria tutkimuksen ajan. Suorita joko minuutin mukava askel askeleella portaita 15 minuuttia jokaisen aterian jälkeen TAI ei liikuntaa 1 tunti aterian jälkeen vuorotellen. Suorita ruokavalion palautus kahden päivän välein Älä harjoittele tunnin sisällä jokaisen aterian jälkeen minä tahansa tutkimuspäivänä Älä käytä kaloreita tunnin sisällä jokaisen aterian jälkeen tutkimuksen aikana

Tutkimuksen yleiskatsaus

Tila

Valmis

Ehdot

Interventio / Hoito

Yksityiskohtainen kuvaus

Kun tutkimuksesta ja mahdollisista riskeistä on tiedotettu, kaikki kirjallisen tietoon perustuvan suostumuksen antavat osallistujat käyvät läpi seulonnan, jolla määritetään kelpoisuus tutkimukseen. Päivänä 1 potilaat, jotka täyttävät kelpoisuusvaatimukset, jaetaan satunnaisesti käsivarteen 1 (porrasaskelupäivä, jota seuraa ei harjoittelua) tai käsivarteen 2 (ei harjoitusta, jota seuraa porrasaskelupäivä). Tässä vaiheessa osallistujat tutustutaan myös jatkuvaan glukoosi- (eli verensokeri) -mittariin, jota he käyttävät kymmenen päivän ajan, opastetaan täyttämään ruokapäiväkirja päivittäin ja määrittämään mukava portaiden askeltahti. Päivänä 10 osallistujat palaavat laboratorioon anturin poistamista ja lähettimen palauttamista varten.

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Todellinen)

35

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskelupaikat

  • Yhdysvallat
    • California
      • San Diego, California, Yhdysvallat, 92182
        • San Diego State University

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

18 vuotta - 65 vuotta (Aikuinen, Vanhempi Aikuinen)

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Joo

Kuvaus

Sisällyttämiskriteerit:

  • 18 ja 65 vuoden välillä
  • pystyy kiipeämään ja laskeutumaan portaita
  • pääsy portaisiin

Poissulkemiskriteerit:

  • glykeemisiä lääkkeitä, joiden annostus vaihtelee
  • annostelu aterioista ateriaan tai päivästä toiseen (esim. aterian koon tai hiilihydraattipitoisuuden mukaan titrattu insuliini)

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Ennaltaehkäisy
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Crossover-tehtävä
  • Naamiointi: Yksittäinen

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Kokeellinen: Portaat ja sitten ohjaus
Osallistujat aloittavat portaita astumalla 15 minuuttia aterioiden jälkeen päivänä 1, minkä jälkeen eivät harjoittele 2. päivänä. Jakso jatkuu 10 päivän ajan.
Käyttäytyminen: Portaiden astuminen
1 minuutti portaissa astumista (30 sekuntia ylös, 30 sekuntia alas) itse valitulla tahdilla, joka tunnistetaan päivänä 0 alkaen 15 minuuttia jokaisen aterian jälkeen
Käyttäytyminen: Ei harjoituksen hallintaa
Osallistujat välttävät liikuntaa tunnin sisällä aterian syömisestä
Kokeellinen: Ohjaus sitten Stair-Stepping
Osallistujat aloittavat ilman harjoitusta ensimmäisenä päivänä, minkä jälkeen he astuvat portaissa 15 minuuttia ruokailun jälkeen 2. päivänä. Jakso jatkuu 10 päivän ajan.
Käyttäytyminen: Portaiden astuminen
1 minuutti portaissa astumista (30 sekuntia ylös, 30 sekuntia alas) itse valitulla tahdilla, joka tunnistetaan päivänä 0 alkaen 15 minuuttia jokaisen aterian jälkeen
Käyttäytyminen: Ei harjoituksen hallintaa
Osallistujat välttävät liikuntaa tunnin sisällä aterian syömisestä

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Aterian jälkeinen verensokeri
Aikaikkuna: jatkuva mittaus aterian kulutuksesta 1 tuntiin asti aterian jälkeen
mg/dl
jatkuva mittaus aterian kulutuksesta 1 tuntiin asti aterian jälkeen

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Sponsori

San Diego State University

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Todellinen)

Maanantai 20. helmikuuta 2023

Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)

Maanantai 7. elokuuta 2023

Opintojen valmistuminen (Todellinen)

Maanantai 14. elokuuta 2023

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Maanantai 13. maaliskuuta 2023

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Maanantai 13. maaliskuuta 2023

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Perjantai 24. maaliskuuta 2023

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Maanantai 14. heinäkuuta 2025

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Keskiviikko 9. heinäkuuta 2025

Viimeksi vahvistettu

Tiistai 1. heinäkuuta 2025

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Muita asiaankuuluvia MeSH-ehtoja

Muut tutkimustunnusnumerot

  • HS-2023-0003

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

EI

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Yhdysvalloissa valmistettu ja sieltä viety tuote

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Kliiniset tutkimukset Portaiden astuminen

Hae vastaavia kokeiluja

Sponsorit ja yhteistyökumppanit

Sairaudet

Huumeiden interventiot

CROs by country

CROs in Finland

Ehdot

Harvinaiset sairaudet

Huumeiden interventiot

Ravintolisät

Sponsori / yhteistyökumppanit

Sijainnit

Tilaa