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Kurze, einfache Übung zur Verbesserung der zirkadian abhängigen postprandialen glykämischen Reaktionen

9. Juli 2025 aktualisiert von: San Diego State University

Auswirkungen des Treppensteigens auf die postprandiale Glykämie am späten Tag

Das Ziel dieser klinischen Studie ist es zu testen, ob eine Minute Treppensteigen in einem angenehmen Tempo den Blutzuckerspiegel nach den Mahlzeiten senken kann. Die Hauptziele der Studie sind:

Kontinuierlich gemessene postprandiale Glukose nach Treppensteigen mit Kontrollzustand vergleichen. Kontinuierlich gemessene postprandiale Glukose nach Treppensteigen zwischen den Mahlzeiten vergleichen. Beurteilen Sie die Wechselwirkung zwischen Zustand und Mahlzeit, um festzustellen, ob die Wirkung des Treppensteigens auf den postprandialen Blutzucker von der Mahlzeit abhängt

Die Teilnehmer nehmen 10 Tage an der Studie teil und werden gebeten:

Tragen Sie im Laufe der Studie ein kontinuierliches Glukosemessgerät. Führen Sie entweder 15 Minuten nach jeder Mahlzeit eine Minute lang Treppensteigen in einem angenehmen Tempo durch ODER trainieren Sie 1 Stunde nach dem Essen an wechselnden Tagen nicht. Führen Sie alle zwei Tage eine Ernährungserinnerung durch nach jeder Mahlzeit an einem beliebigen Tag während der Studie Nehmen Sie während der Studie innerhalb einer Stunde nach jeder Mahlzeit keine Kalorien zu sich

Studienübersicht

Status

Abgeschlossen

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Detaillierte Beschreibung

Nachdem sie über die Studie und potenzielle Risiken informiert wurden, werden alle Teilnehmer, die eine schriftliche Einverständniserklärung abgeben, einem Screening unterzogen, um die Eignung für die Teilnahme an der Studie festzustellen. An Tag 1 werden Patienten, die die Eignungsvoraussetzungen erfüllen, nach dem Zufallsprinzip Arm 1 (Treppenstufentag, gefolgt von keiner Abfolge von Übungstagen) oder Arm 2 (kein Übungstag, gefolgt von einer Abfolge von Stufenschaltungstagen) zugeordnet. Zu diesem Zeitpunkt werden die Teilnehmer auch mit dem kontinuierlichen Glukose- (d. h. Blutzucker-) Messgerät vertraut gemacht, das sie zehn Tage lang tragen werden, wie sie jeden Tag ein Ernährungsprotokoll ausfüllen und ein angenehmes Treppenschritttempo bestimmen können. Am 10. Tag kehren die Teilnehmer ins Labor zurück, um den Sensor zu entfernen und den Sender zurückzugeben.

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

35

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

  • Vereinigte Staaten
    • California
      • San Diego, California, Vereinigte Staaten, 92182
        • San Diego State University

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

18 Jahre bis 65 Jahre (Erwachsene, Älterer Erwachsener)

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • zwischen 18 und 65 Jahren
  • Treppen steigen und absteigen können
  • Zugang zur Treppe

Ausschlusskriterien:

  • glykämische Medikamente, die in der Dosierung variieren
  • Dosierung von Mahlzeit zu Mahlzeit oder von Tag zu Tag (z. B. Insulin titriert auf Mahlzeitgröße oder Kohlenhydratgehalt)

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Verhütung
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Crossover-Aufgabe
  • Maskierung: Single

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: Treppensteigen, dann Kontrolle
Die Teilnehmer beginnen mit Treppensteigen 15 Minuten nach den Mahlzeiten an Tag 1, gefolgt von keiner Übung am Tag 2. Die Sequenz wird während der 10 Tage fortgesetzt.
Verhalten: Treppensteigen
1 Minute Treppensteigen (30 Sekunden nach oben, 30 Sekunden nach unten) in einem selbstgewählten Tempo, das am Tag 0 festgelegt wurde, beginnend 15 Minuten nach jeder Mahlzeit
Verhalten: Keine Übungskontrolle
Die Teilnehmer vermeiden Sport innerhalb von 1 Stunde nach dem Essen einer Mahlzeit
Experimental: Kontrolle, dann Treppensteigen
Die Teilnehmer beginnen an Tag 1 ohne Bewegung, gefolgt von Treppensteigen 15 Minuten nach den Mahlzeiten an Tag 2. Die Sequenz wird während der 10 Tage fortgesetzt.
Verhalten: Treppensteigen
1 Minute Treppensteigen (30 Sekunden nach oben, 30 Sekunden nach unten) in einem selbstgewählten Tempo, das am Tag 0 festgelegt wurde, beginnend 15 Minuten nach jeder Mahlzeit
Verhalten: Keine Übungskontrolle
Die Teilnehmer vermeiden Sport innerhalb von 1 Stunde nach dem Essen einer Mahlzeit

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Postprandialer Blutzucker
Zeitfenster: kontinuierliche Messung von der Einnahme der Mahlzeit bis zu 1 Stunde nach der Mahlzeit
mg/dl
kontinuierliche Messung von der Einnahme der Mahlzeit bis zu 1 Stunde nach der Mahlzeit

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

San Diego State University

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

20. Februar 2023

Primärer Abschluss (Tatsächlich)

7. August 2023

Studienabschluss (Tatsächlich)

14. August 2023

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

13. März 2023

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

13. März 2023

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

24. März 2023

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

14. Juli 2025

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

9. Juli 2025

Zuletzt verifiziert

1. Juli 2025

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Zusätzliche relevante MeSH-Bedingungen

Andere Studien-ID-Nummern

  • HS-2023-0003

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

NEIN

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Produkt, das in den USA hergestellt und aus den USA exportiert wird

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

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