SuJok 按摩月经痛 (SuJok Massage)

本研究以单盲、随机对照的方式进行，以检查 Su Jok 和按摩对原发性痛经女性的疼痛和生活质量的影响。本研究的样本量为 G*Power 3.1.9.2。 在程序中，5%的第一类错误、0.30的标准化效应量、1:1的分配比例、80%的功效以及三组所需的最小样本量计算为每组111名女性和37名女性。 考虑到可能会有损失，每组随机分配 40 名女性，共 120 名女性。

使用“数据收集表”、“视觉模拟量表 (VAS)”、“功能性和情绪性痛经（痛经）量表”、“SF-36，生活质量量表”获取数据。干预和数据收集阶段 1：对月经第一天自愿参加研究的女性应用VAS，将平均分5分及以上且符合样本选择标准的女性随机分为A、B、C三组。执行随机化的研究人员确保将女性分配到对照组和实验组，并且不与其他研究人员分享此信息。 在下次月经的第一天，将数据收集表、功能性和情绪性痛经（痛经）量表、SF-36 生活质量量表应用于所有女性。 由于数据收集工具基于自我报告，因此该女性可以在平静的环境中独自回答。 举行申请的环境安排为研究人员和参与者可以面对面坐着两把椅子和一张申请表。 在申请结束之前，禁止进出房间。 环境很安静。

第 2 阶段 Su Jok 实验组 (A)：在这项研究中，种子治疗技术使用活荞麦种子。 之所以用手，是因为有文献报道妇科疼痛用手比较合适。在女性的手上确定了反映疼痛部位的穴位。 研究人员对该穴位进行了几分钟的按摩，然后用绷带将荞麦种子固定在该穴位，并在涂抹种子的部位按摩了30分钟。 每次应用后，对女性进行 VAS 评估。 Su Jok 在月经前三天应用于女性，共三个周期。 按摩的实验组 (B)：按摩应用通过扫描文献并采纳专家意见确定 经典按摩技术（eufluorage，petrissage，摩擦，tapotman ，振动）被使用。 在三个周期的前三天，总共尝试按摩 20 分钟，背部和腰部 10 分钟，腹部区域 10 分钟。 从背部和腰部开始按摩。 分别对该区域施加粉化、石化、摩擦、振动、taputman和粉化一分钟。 然后，分别对腹部区域施加三分钟的粉化、石化、摩擦和一分钟的粉化。 在应用过程中使用了无味的润滑凝胶。 每次应用后，对女性进行 VAS 评估。 妇女在月经前三天进行按摩，共三个周期。

对照组 (C)：在三个周期的前三天获得 VAS 评估。

第三阶段功能性和情绪性痛经（痛经）量表和 SF-36 生活质量量表适用于在第三个周期的第三天纳入研究的所有女性。