加强脑瘫青少年身体活动的新训练 (FOLIC)

只有 25% 的痉挛性脑瘫 (CP) 独立行走儿童符合建议的体力活动时间 (PA)。 生长期缺乏 PA 是肥胖、糖尿病和高血压的根本原因之一。 众所周知，与正常发育的儿童相比，患有 CP 的儿童动态平衡较差，肌肉力量较弱，这解释了他们比正常发育的儿童行走速度较慢、PA 较低以及绊倒和跌倒的几率更高。 这些缺陷在青春期显着放大。 因此，迫切需要减轻患有 CP 的门诊青少年的肌肉力量和动态平衡的缺陷，以增加 PA。 高强度循环训练 (HICT) 与渐进式阻力训练 (PRT) 相比，CP 儿童的 PA 得到了更大程度的改善。 尽管使用了 HICT，CP 患儿的 PA 仍低于推荐水平。 我们新的锻炼方案将 HICT 和 PRT 的原理结合在一个训练计划中，以改善患有 CP 的青少年的 PA。 本研究的目的是测试一种新的运动方案对改善脑瘫青少年身体活动的可行性和反应。 为了测试新运动方案的可行性和反应，本研究将有 3 组参与者：1) 功能负荷高强度训练运动组，2) 高强度循环训练组，以及 3) 对照组。 对于这两个运动组，本研究将包括为期 10 周的运动训练计划（包括椅子深蹲、侧步、分腿深蹲、脚跟抬高和跳跃）。 儿童在锻炼期间可能会/可能不会穿负重背心，具体取决于分配给他们的小组。 对于非运动/对照组，没有干预。

以下测试将在所有组的运动训练计划前后进行评估：通过跳跃测试进行的下肢力量和爆发力测试、通过四方步测试进行的平衡测试、横向台阶测试、计时测试和步行测试. 他们的肌肉和肌腱硬度将通过手持设备进行评估。 自由生活 PA 将通过腰戴式加速度计和问卷进行评估。 测试将在5个时间点进行：第一周（基线1）、第二周（基线2）、第九周（干预中点）、第十三周（干预结束）和第十七周（研究的后续行动），除了将在第一周、第十三周和第十七周进行的加速度计；第二周、第十三周、第十七周进行问卷调查。