动觉运动想象训练和双重任务训练对健康青年认知和运动功能的影响

本临床试验的目的是研究动觉运动想象训练和双重任务训练对健康年轻人的认知和运动功能的影响。 它旨在回答的主要问题是：

• 动觉运动想象训练和双重任务训练不会影响健康年轻人的认知和运动功能。
• 动觉运动想象训练和双重任务训练影响健康青年的认知和运动功能。
• 在健康的年轻人中，动觉运动想象训练比双任务训练对认知功能更有效。
• 在健康的年轻人中，双重任务训练在运动功能上比动觉运动想象训练更有效。

考虑到纳入和排除标准，参与者将被分为 3 组。 在开始培训之前，将要求每组的参与者填写社会人口统计表。 然后，初步评估是用于测量运动想象能力的运动图像问卷 3，以及用于心理秒表的盒和块测试；用于测量认知功能的 Stroop 测试；为了评估双任务性能，将应用双任务效果的测量和将平衡作为运动功能评估的 Berg Balance 量表，以及经常用于健康个体的 Y 测试。 在平衡练习组中，参与者将在物理治疗师的陪同下，每周进行 3 天，持续 6 周，进行确定的平衡练习。 在双任务训练组中，参与者将在物理治疗师的陪同下，每周 3 天，为期 6 周，执行确定的平衡练习之外的认知任务。 在动觉运动想象组中，参与者将在第一节中进行身体确定的平衡练习。 参与者将参加意象练习，每周 3 节，持续 6 周。 可视化研究将在物理治疗师的陪同下闭眼在安静的环境中进行，并且将通过评估他们的自主功能来检查参与者是否执行真实的运动想象。 在 6 周结束时，将在所有组中重复进行初始评估。

研究者将比较双任务训练组、动觉运动想象训练组和平衡练习组，看认知和运动功能是否发生变化。