步行干预以改善南非和英国患有 T2D 的成年人的生活质量

糖尿病是世界范围内的一种常见疾病，它通过身体并发症和相关的心理健康挑战影响个人。 患有 2 型糖尿病的成年人缺乏运动是一个主要的公共卫生问题，因为它会对患者的生活质量产生负面影响，尤其是当他们无法适当地控制自己的病情时。

2 型糖尿病 (T2D) 是英国和沙特阿拉伯死亡和生活质量差 (QoL) 的主要原因之一，它有两个主要风险因素：饮食和身体活动。 目前的研究将评估步行干预对改善沙特阿拉伯和英国 2 型糖尿病成人生活质量的疗效。 次要目标是确定步行干预的疗效在英国和沙特阿拉伯的 2 型糖尿病人群中是否存在差异。

干预组的参与者将被要求每周五天完成 30 分钟的步行，持续 12 周。 这项研究的所有参与者都将被要求佩戴智能手表或健身追踪器，这些设备将免费提供给他们。 本研究将无法直接访问参与者的设备数据；相反，参与者将通过在线链接报告数据。 干预组和对照组的参与者都将被告知该研究旨在实现的目标。 在这种情况下，它检查了身体活动对诊断为 2 型糖尿病的个体的健康结果和生活质量的作用。 实验组将得到具体指导，以遵循 12 周的身体活动。 相比之下，对照组将被要求继续他们正常的体育活动 12 周。

参与者需要与研究人员进行在线筛选会议。 这将允许调查人员检查参与者是否符合纳入标准。 在放映时，参与者将完成大约需要 10-15 分钟的在线调查。 这些问题将与各种经历、身体活动、习惯性饮食和与糖尿病相关的感受有关。 在筛选会议结束时，如果参与者同意参加这项研究，他们将被要求以电子方式签署同意书。 筛选会议完成后，参与者将被随机分配到两组之一：实验组或对照组。

评估将在 12 周的开始和结束时通过 30 分钟的在线课程进行，以测量以下变量：身高和体重、血糖、身体活动水平、焦虑、抑郁、生活质量和记忆功能。 健身追踪器 acti-watch 将用于追踪参与者的身体活动。 这将免费提供给参与者。 参与者将被要求通过研究人员每周提供的在线链接报告他们每周的总步数。

将创建所有研究材料的两个版本（英语和阿拉伯语）。 为确保可靠性，所有阿拉伯语版本的问卷都经过独立验证并在其他地方发布。