大学生肌筋膜松解技术与眼肌锻炼的联合效果
肌筋膜松解术与眼肌锻炼联合治疗大学生近视眼疲劳性头痛的效果
本研究旨在确定肌筋膜释放技术和眼肌锻炼对缓解近视学生眼疲劳头痛的效果。
这项研究旨在减少眼睛疲劳头痛,以提高生活质量和学生的学习成绩。 这项研究将使学生能够长时间使用数字设备而不会感到任何不适。
研究概览
详细说明
根据最近的研究,MFR技术用于放松肌肉和筋膜的肌肉紧张。 该技术还增强了 ROM。 在这种技术中,对肌肉施加温和且持续的压力,从轻微的压力开始,随着压力的耐受性逐渐增加,在施加压力的过程中沿着肌肉的长度移动手指,进行深呼吸,以帮助放松和促进释放。
先前的研究表明,治疗后头痛天数(p < 0.001)和头痛程度(p < 0.001)显着减少。
本研究的另一个干预措施是眼肌锻炼。 先前的研究表明,加强颈部运动(例如等长颈部运动)可以提高肌肉力量,并且还可以对颈椎疼痛产生长期治疗效果。
这项研究分为两组。 A组(实验组)和B组(对照组) A组患者接受眼肌锻炼,包括手掌锻炼、眨眼锻炼、铅笔俯卧撑锻炼三种锻炼。上斜方肌。 B组患者将接受眼肌锻炼和颈部等长锻炼。
这项研究将通过将肌筋膜释放治疗与眼保健操相结合来管理头痛和眼睛疲劳的肌肉骨骼和视觉方面。 这项研究将有助于减少眼疲劳头痛,提高他们的生活质量,并提高学生在课堂和在线学习中的学业成绩。
研究类型
注册 (实际的)
阶段
- 不适用
联系人和位置
学习地点
-
-
Khyber Pakhtunkhawa
-
Peshawar、Khyber Pakhtunkhawa、巴基斯坦
- Abasyn University Peshawar
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参与标准
资格标准
适合学习的年龄
- 成人
接受健康志愿者
描述
纳入标准:
- 年龄=20-30岁
- 性别=男/女
- 诊断为轻度(-0.50 至 -3.0 D)和中度(-3.0 至 -6.0 D)近视
- 单侧或双侧轻度或中度头痛
- 眼睛、额头和太阳穴周围疼痛
- 头痛并伴有颈部僵硬或疼痛
- 头痛会随着阅读、使用电脑或手机等视觉活动而加剧。
- 头痛与胸锁乳突肌、上斜方肌的触发因素有关
- 阳性收敛测试 (13)
排除标准:
- 遗传病史
- 屈光手术史
- 佩戴隐形眼镜
- 头痛与畏光有关
- 与声音恐惧症相关的头痛
- 颈部外伤史
- 颈神经根病、椎间盘突出、关节炎
- 头部运动会加剧疼痛
学习计划
研究是如何设计的?
设计细节
- 主要用途:治疗
- 分配:随机化
- 介入模型:并行分配
- 屏蔽:双倍的
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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有源比较器:手法治疗
眼部肌肉锻炼,如手掌、眨眼和铅笔俯卧撑颈部等距锻炼
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眼肌运动由手掌运动、眨眼运动、铅笔俯卧撑运动三种运动组成。 每周 5 天,共 3 组,每组 10 次。 以及加强颈部等长运动的锻炼。 每个练习包括 3 组,每组 5 次重复,每周 5 天。 共三场。 |
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实验性的:肌筋膜释放疗法
肌筋膜释放技术以及眼部和颈部等距运动。
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眼肌运动由手掌运动、眨眼运动、铅笔俯卧撑运动三种运动组成。 每周 5 天,共 3 组,每组 10 次。 以及加强颈部等长运动的锻炼。 每个练习包括 3 组,每组 5 次重复,每周 5 天。 共三场。 实验组给予 MFR 以及颈部等长和眼肌锻炼。 胸锁乳突肌和上斜方肌的肌筋膜释放技术。 一周三天,患者接受的治疗时间为 3 秒到 2 分钟。 眼肌锻炼将每周 5 天进行 3 组,每组 10 次重复。 以及加强颈部等长运动的锻炼。 该练习每周 5 天进行 3 组,每组 5 次重复。 共三场。 |
研究衡量的是什么?
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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计算机视觉综合症问卷
大体时间:5天
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CVS由13个部分组成,其评分形式为轻度、中度、重度、
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5天
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次要结果测量
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
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卷尺法
大体时间:5天
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用于测量从基线到第三周的肌肉长度(SCM,上斜方肌)测量。
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5天
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合作者和调查者
调查人员
- 首席研究员:Sidra Ghias, MS、Riphah International University
研究记录日期
研究主要日期
学习开始 (实际的)
初级完成 (实际的)
研究完成 (实际的)
研究注册日期
首次提交
首先提交符合 QC 标准的
首次发布 (实际的)
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
上次提交的符合 QC 标准的更新
最后验证
更多信息
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