FIFA 11+ 儿童训练方案和身体表现
2024年6月7日 更新者：Monira Aldhahi、Princess Nourah Bint Abdulrahman University
FIFA 11+ 儿童训练方案对青少年女排运动员运动能力和身体表现的影响：随机对照试验
本研究评估了 FIFA 11+ 儿童训练方案，特别是其在年轻女排运动员中的应用。 它将其与标准热身程序在增强运动技能和身体表现方面进行了比较。 研究预计，FIFA 11+ 原则在与排球表现指标的现有知识相结合时将产生积极的成果。 该研究涉及 34 名年轻女排运动员，分为运动组（15 名运动员）和对照组（19 名运动员）。 初步评估包括人体测量和运动能力测试，例如向后平衡、侧向跳跃、侧向移动和眼手协调（KTK3+ 测试）。
随后的课程侧重于身体和功能测试，包括平衡性能、敏捷性（前敏捷性测试）、垂直弹跳（反向运动跳跃测试）和功能性运动筛选（FMS）测试。 使用双向方差分析来比较运动组与对照组随时间的效果，结果表明运动组在动态平衡、KTK 向后平衡和 KTK 侧向移动方面表现出显着改善。 本研究旨在为 FIFA 11+ 儿童训练方案的有效性提供创新见解，强调其在提高年轻女排运动员身体和运动能力方面的潜在益处。
研究概览
详细说明
尽管专门针对年轻女排运动员的 FIFA 11+ 儿童训练方案的直接研究很少，但该方案的原则预计将提高运动技能和身体表现。
本研究旨在调查应用 FIFA 11+ 原则以及对排球运动技能和身体表现的现有见解对年轻女运动员的潜在好处。
目的是评估 FIFA 11+ 儿童训练方案如何影响运动能力和身体表现。
这一研究方面预计将为现有文献贡献创新发现。
该研究旨在确定 FIFA 11+Kids 热身计划和标准热身计划对年轻女排运动员运动能力和身体表现要素的影响。
共有34名排球运动员将完成全部测量和练习过程，并参加赛后测试。
实验设计涉及参与者被随机分配到运动组（EG；n=15）和对照组（CG；n=19）。
在第一次会议中，将测量人体测量数据，包括身高和体重。
随后，依次测量运动能力测试，即向后平衡、侧向跳跃、侧向移动和眼手协调测试（KTK3+）。
在第二次会议上，进行了身体和功能测试。
这些包括平衡性能测量、敏捷性测试（前敏捷性）、垂直跳跃测试（反向运动跳跃测试）和功能性运动筛选（FMS）测试。
将进行双向方差分析以确定运动组是否对混合测量的考试成绩有显着影响，组时交互显示运动组的分数增幅显着高于对照组动平衡中，KTK平衡向后和KTK电影侧向参数
研究类型
介入性
注册 (实际的)
39
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
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Riyadh、沙特阿拉伯、12341
- Monira Aldhahi
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参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
- 孩子
接受健康志愿者
是的
描述
纳入标准：
- 11岁-13岁儿童
- 典型发育儿童
- 参与者不应使用任何药物
- 无任何心血管疾病史
排除标准：
- 服用增强表现的药物、合成代谢类固醇
- 任何可能影响去年进行训练和身体测试能力的受伤史或生理或身体限制。
学习计划
本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：治疗
- 分配：随机化
- 介入模型：并行分配
- 屏蔽：无（打开标签）
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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实验性的：实验组
实验组将每周进行两次 FIFA 11+ KIDS 训练方案，为期 8 周，干预时间为 15-20 分钟。
训练方案结束后，排球运动员继续进行标准排球训练。
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FIFA 11+ KIDS 训练方案由七种不同的练习组成：三种用于单侧下肢的动态稳定性（跳跃、跳跃和着陆）；三个代表全身和躯干的力量/稳定性；以及一项关于坠落技术的练习。
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有源比较器：控制组
对照组将继续常规排球训练干预。
所有测试均在一天中的同一时间（13:30-16:30）进行，以尽量减少昼夜节律对结果的影响。
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定期进行体力活动
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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身体协调性测试
大体时间：基线和第 8 周结束时
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儿童身体协调测试（KTK3+测试电池，由手眼协调任务支持）将用于评估儿童的运动能力。
KTK3 测量一般粗大运动协调性。
测试包括向后平衡（BB）、侧向运动（MS）、侧向跳跃（JS）和手眼协调任务（EHC）。
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基线和第 8 周结束时
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敏捷性测试
大体时间：基线和第 8 周结束时
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测试场在起跑线左右各 5 码（4.57m）处设置了标记，并相应地放置了指示器（针对参与者年龄的激励）。
将光电池门放置在起始线处以记录重复通过时间。
报名开始前，参赛者在起跑线上就位。
准备好后，他们先触碰右边的记号笔，再触碰左边的记号笔，最后越过起跑线，完成测试。
测量将分两次进行。
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基线和第 8 周结束时
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功能运动屏幕测试协议
大体时间：基线和第 8 周结束时
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功能运动筛查 (FMS)™ 系统由 Gray Cook、Lee Burton 和 Keith Fields 开发，用于确定运动员潜在的受伤风险和个人运动模式的质量，评估不良的神经肌肉控制并改善运动能力表现。
功能动作筛选测试由7种不同的基本动作组成（深蹲、跨栏步、单行步、肩部活动度、主动直腿抬高、躯干稳定性俯卧撑、旋转稳定性）。
FMS 的评分由四种不同的可能性组成。
分数范围从零到三，其中三是最好的分数。
FMS 测试的最高分数为 21 分。
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基线和第 8 周结束时
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峰值功率和跳跃高度测量
大体时间：基线和第 8 周结束时
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将测量所有参与者的反向运动跳跃（CMJ）值。
使用便携式测力平台系统（峰值功率2.0，
美国）。
设备的测量频率设置为500 Hz。
参加者在完成 CMJ 之前将进行 10 分钟的热身计划。
参与者将被要求开始向下运动，并在听到计算机发出的提示音后跳得尽可能高。
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基线和第 8 周结束时
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平衡测试
大体时间：基线和第 8 周结束时
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使用提供交互式培训工具的移动平台评估静态和动态平衡参数。参与者在两次试验中在移动平台上进行了 30 秒的静态和动态平衡参数测量。
两项试验的最高分用于统计分析。
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基线和第 8 周结束时
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (实际的)
2023年8月10日
初级完成 (实际的)
2023年12月30日
研究完成 (实际的)
2023年12月30日
研究注册日期
首次提交
2024年6月1日
首先提交符合 QC 标准的
2024年6月1日
首次发布 (实际的)
2024年6月6日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2024年6月10日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2024年6月7日
最后验证
2024年6月1日
更多信息
与本研究相关的术语
其他研究编号
- 2023.48.03.07
计划个人参与者数据 (IPD)
计划共享个人参与者数据 (IPD)？
不
药物和器械信息、研究文件
研究美国 FDA 监管的药品
不
研究美国 FDA 监管的设备产品
不
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