Протокол тренировок детей FIFA 11+ и физическая работоспособность
7 июня 2024 г. обновлено: Monira Aldhahi, Princess Nourah Bint Abdulrahman University
Влияние протокола тренировок детей FIFA 11+ на двигательную компетентность и физическую работоспособность юных волейболисток: рандомизированное контролируемое исследование
В этом исследовании оценивается протокол тренировок детей FIFA 11+, в частности его применение к юным волейболисткам. Он сравнивает ее со стандартными программами разминки с точки зрения улучшения двигательных навыков и физической работоспособности. Исследование предполагает, что принципы FIFA 11+ дадут положительные результаты при интеграции с существующими знаниями о показателях результативности в волейболе. В исследовании приняли участие 34 юные волейболистки, разделенные на группу упражнений (15 игроков) и контрольную группу (19 игроков). Первоначальная оценка включала антропометрические измерения и тесты на двигательную компетентность, такие как балансирование назад, прыжки в стороны, движения в стороны и координацию глаз и рук (тесты КТК3+).
Последующие занятия были сосредоточены на физических и функциональных тестах, включая балансировку, ловкость (тест на ловкость), вертикальный прыжок (тест на прыжок против движения) и тест на экран функционального движения (FMS). Двусторонний дисперсионный анализ был использован для сравнения эффектов упражнения с контрольной группой с течением времени и показал, что группа упражнений продемонстрировала значительные улучшения в динамическом равновесии, балансировании КТК назад и движении КТК в сторону. Целью данного исследования является предоставление новаторского понимания эффективности Протокола тренировок детей FIFA 11+, подчеркнув его потенциальные преимущества в улучшении физических и двигательных навыков юных волейболисток.
Обзор исследования
Статус
Завершенный
Вмешательство/лечение
Подробное описание
Хотя прямых исследований протокола тренировок детей FIFA 11+ специально для юных волейболисток мало, ожидается, что принципы программы улучшат двигательные навыки и физическую работоспособность.
Целью данного исследования является изучение потенциальных преимуществ применения принципов FIFA 11+, а также существующих знаний о двигательных навыках и физической работоспособности в волейболе к юным игрокам женского пола.
Цель состоит в том, чтобы оценить, как протокол тренировок детей FIFA 11+ влияет на двигательную компетентность и физическую работоспособность.
Ожидается, что этот исследовательский аспект внесет инновационные результаты в существующую литературу.
Целью исследования было определить влияние программы разминки FIFA 11+ Kids и стандартной программы разминки на двигательную компетентность и элементы физической работоспособности юных волейболисток.
В общей сложности 34 волейболиста пройдут все процедуры измерения и тренировки, а также примут участие в посттестах.
В экспериментальной схеме участники были случайным образом распределены на группы упражнений (ЭГ; n=15) и контрольную (КГ; n=19).
На первом сеансе будут измерены антропометрические измерения, включая рост и массу тела.
После этого последовательно измерялись тесты на двигательную компетентность, а именно балансирование назад, прыжки в стороны, движение в стороны и тесты на координацию глаз и рук (КТК3+).
На втором сеансе были проведены физические и функциональные тесты.
Они включали измерения баланса, тест на ловкость (прогибальность), тест на вертикальный прыжок (тест прыжка против движения) и тест на экран функционального движения (FMS).
Двусторонний дисперсионный анализ будет проводиться, чтобы определить, оказало ли пребывание в группе упражнений значительное влияние на результаты тестов по смешанным измерениям. Взаимодействие между группой и временем показало, что прирост баллов в группе упражнений был значительно выше, чем в контрольной группе. в динамическом балансе, параметры балансировки КТК назад и параметры кино КТК вбок
Тип исследования
Интервенционный
Регистрация (Действительный)
39
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.
Места учебы
-
-
-
Riyadh, Саудовская Аравия, 12341
- Monira Aldhahi
-
-
Критерии участия
Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
- Ребенок
Принимает здоровых добровольцев
Да
Описание
Критерии включения:
- Дети в возрасте 11-13 лет
- типично развивающиеся дети
- участники не должны использовать какие-либо лекарства
- Отсутствие каких-либо сердечно-сосудистых заболеваний в анамнезе
Критерий исключения:
- Прием препаратов, повышающих работоспособность, анаболических стероидов.
- Любые травмы в анамнезе, а также физиологические или физические ограничения, которые могли повлиять на способность выполнять тренировки и физические испытания за последний год.
Учебный план
В этом разделе представлена подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Уход
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Параллельное назначение
- Маскировка: Нет (открытая этикетка)
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Экспериментальный: Экспериментальная группа
Протокол тренировок FIFA 11+ KIDS будет проводиться экспериментальной группой два раза в неделю в течение 8 недель с занятиями по 15–20 минут.
После протокола тренировки волейболисты продолжили стандартную тренировку по волейболу.
|
Протокол тренировок FIFA 11+ KIDS состоит из семи различных упражнений: три для односторонней динамической устойчивости нижних конечностей (подпрыгивание, прыжки и приземление); три для силы/стабильности всего тела и туловища; и одно упражнение на технику падения.
|
|
Активный компаратор: Контрольная группа
Контрольная группа продолжит свои регулярные тренировки по волейболу.
Все тесты проводились в одно и то же время суток (13:30–16:30), чтобы минимизировать влияние циркадных ритмов на результаты.
|
Регулярная физическая активность
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Тест на координацию тела
Временное ограничение: исходно и в конце 8-й недели
|
Тест на координацию тела для детей (батарея тестов KTK3+, дополненная заданием на координацию рук и глаз) будет использоваться для оценки двигательной компетентности детей.
КТК3 измеряет общую координацию крупных движений.
Тест включает в себя балансировку назад (BB), движение вбок (MS), прыжки в стороны (JS) и задачу на координацию рук и глаз (EHC).
|
исходно и в конце 8-й недели
|
|
Тест на ловкость
Временное ограничение: исходно и в конце 8-й недели
|
Тестовая трасса с маркерами расположена на расстоянии 5 ярдов (4,57 м) слева и справа от стартовой линии, а индикаторы (мотивирующие для возраста участников) расположены соответственно.
На стартовой линии был установлен фотоэлемент для регистрации времени повторного прохода.
Перед началом подачи заявки участник занял свою позицию у линии старта.
Когда были готовы, они сначала коснулись маркера справа, затем маркера слева и, наконец, пересекли стартовую линию, чтобы завершить тест.
Измерения будут проводиться в двух испытаниях.
|
исходно и в конце 8-й недели
|
|
Протокол скринингового теста функциональных движений
Временное ограничение: исходно и в конце 8-й недели
|
Система функционального скрининга движений (FMS)™, разработанная Греем Куком, Ли Бертоном и Китом Филдсом, представляет собой систему, используемую для определения потенциального риска травм у спортсменов и качества двигательных моделей людей, для оценки плохого нервно-мышечного контроля и улучшения спортивных показателей. производительность.
Тест функционального движения состоит из 7 различных базовых движений (глубокое приседание, шаг с барьерами, шаг по одной линии, подвижность плеч, активный подъем прямой ноги, отжимание для устойчивости туловища, стабильность вращения).
Оценка для FMS состоит из четырех различных возможностей.
Очки варьируются от нуля до трех, причем три — это наилучший возможный результат.
Максимальный балл по тесту FMS – 21.
|
исходно и в конце 8-й недели
|
|
Измерение пиковой мощности и высоты прыжка
Временное ограничение: исходно и в конце 8-й недели
|
Будут измерены значения прыжка встречного движения (CMJ) всех участников.
Пиковая мышечная мощность измеряется в ваттах (Вт) с использованием портативной силовой платформы (пиковая мощность 2,0,
США).
Частота измерения прибора была установлена на 500 Гц.
Перед выполнением CMJ участники пройдут 10-минутную программу разминки.
Участникам будет предложено начать движение вниз и подпрыгнуть как можно выше, услышав сигнал компьютера.
|
исходно и в конце 8-й недели
|
|
Балансовые тесты
Временное ограничение: исходно и в конце 8-й недели
|
Параметры статического и динамического баланса оценивались с использованием мобильной платформы, которая представляет собой интерактивный инструмент обучения. Участники проводили измерения параметров статического и динамического баланса на мобильной платформе в течение 30 секунд в двух испытаниях.
В статистическом анализе использовался самый высокий балл из двух испытаний.
|
исходно и в конце 8-й недели
|
Соавторы и исследователи
Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.
Соавторы
Даты записи исследования
Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.
Изучение основных дат
Начало исследования (Действительный)
10 августа 2023 г.
Первичное завершение (Действительный)
30 декабря 2023 г.
Завершение исследования (Действительный)
30 декабря 2023 г.
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
1 июня 2024 г.
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
1 июня 2024 г.
Первый опубликованный (Действительный)
6 июня 2024 г.
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Действительный)
10 июня 2024 г.
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
7 июня 2024 г.
Последняя проверка
1 июня 2024 г.
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Другие идентификационные номера исследования
- 2023.48.03.07
Планирование данных отдельных участников (IPD)
Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?
НЕТ
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Нет
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Нет
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .