FIFA 11+ Kids Training Protocol és fizikai teljesítmény
2024. június 7. frissítette: Monira Aldhahi, Princess Nourah Bint Abdulrahman University
A FIFA 11+ Kids Training Protocol hatása a fiatal női röplabda játékosok motoros kompetenciájára és fizikai teljesítményére: Randomizált, kontrollált próba
Ez a tanulmány a FIFA 11+ Kids Training Protocol-t értékeli, különösen annak fiatal női röplabda játékosokra való alkalmazását. Összehasonlítja a szokásos bemelegítési rutinokkal a motoros készségek és a fizikai teljesítmény javítása szempontjából. A kutatás arra számít, hogy a FIFA 11+ alapelvei pozitív eredményeket hoznak, ha integrálják a röplabda teljesítménymutatóival kapcsolatos meglévő ismereteket. A vizsgálatban 34 fiatal női röplabda játékos vett részt, akik egy gyakorlati csoportra (15 játékos) és egy kontrollcsoportra (19 játékos) voltak osztva. A kezdeti felmérések antropometriai méréseket és motoros kompetencia teszteket tartalmaztak, mint például a hátrafelé egyensúlyozás, oldalra ugrás, oldalra mozgás és szem-kéz koordináció (KTK3+ tesztek).
A további foglalkozások a fizikai és funkcionális tesztekre összpontosítottak, beleértve az egyensúlyi teljesítményt, az agilitást (pro-agility teszt), a függőleges ugrást (ellenmozgásos ugrási teszt) és a funkcionális mozgás képernyő (FMS) tesztet. Kétirányú varianciaanalízist alkalmaztunk a gyakorlat és a kontrollcsoport hatásainak időbeli összehasonlítására, amely feltárta, hogy a gyakorlati csoport jelentős javulást mutatott a dinamikus egyensúlyban, a KTK hátrafelé egyensúlyozásában és a KTK oldalirányú mozgásában. A tanulmány célja, hogy innovatív betekintést nyújtson a FIFA 11+ Kids Training Protocol hatékonyságába, kiemelve annak lehetséges előnyeit a fiatal női röplabda játékosok fizikai és motoros kompetenciáinak fejlesztésében.
A tanulmány áttekintése
Állapot
Befejezve
Körülmények
Beavatkozás / kezelés
Részletes leírás
Bár a FIFA 11+ Kids Training Protocolról kifejezetten fiatal női röplabda-játékosok számára készült közvetlen tanulmányok alig állnak rendelkezésre, a program alapelvei várhatóan javítják a motoros készségeket és a fizikai teljesítményt.
Ez a tanulmány a FIFA 11+ alapelvek, valamint a röplabda motoros készségeire és fizikai teljesítményére vonatkozó meglévő ismeretek lehetséges előnyeit próbálja megvizsgálni a fiatal női játékosok esetében.
A cél annak felmérése, hogy a FIFA 11+ Kids Training Protocol hogyan befolyásolja a motoros kompetenciát és a fizikai teljesítményt.
Ez a kutatási szempont várhatóan innovatív eredményekkel járul hozzá a meglévő irodalomhoz.
A tanulmány célja a FIFA 11+Kids bemelegítő program és a normál bemelegítő program hatásainak meghatározása volt a fiatal női röplabda játékosok motoros kompetenciájára és fizikai teljesítményére.
Összesen 34 röplabda játékos végzi el az összes mérési és gyakorlati folyamatot, és vesz részt az utóteszteken.
A kísérleti tervben a résztvevőket véletlenszerűen osztottuk testmozgás (EG; n=15) és kontroll (CG; n=19) csoportba.
Az első ülésen antropometrikus méréseket végeznek, beleértve a magasságot és a testsúlyt.
Ezt követően a motoros kompetencia teszteket, azaz a hátra egyensúlyozást, az oldalugrást, az oldalra mozgást és a szem-kéz koordinációs teszteket (KTK3+) sorban mértük.
A második ülésen fizikai és funkcionális teszteket végeztek.
Ezek közé tartozott az egyensúlyi teljesítmény mérése, az agility teszt (pro-agility), a függőleges ugrás teszt (ellenmozgásos ugrás teszt) és a funkcionális mozgás képernyő (FMS) teszt.
A kétirányú varianciaanalízist annak megállapítására fogjuk végezni, hogy az edzéscsoportban való részvétel szignifikánsan befolyásolta-e a vegyes mérések teszteredményeit, a csoportidő interakció azt mutatta, hogy az edzéscsoport pontszámának növekedése szignifikánsan magasabb volt, mint a kontrollcsoporté. dinamikus egyensúlyban, KTK egyensúlyozás hátra és KTK film oldalra paraméterei
Tanulmány típusa
Beavatkozó
Beiratkozás (Tényleges)
39
Fázis
- Nem alkalmazható
Kapcsolatok és helyek
Ez a rész a vizsgálatot végzők elérhetőségeit, valamint a vizsgálat lefolytatásának helyére vonatkozó információkat tartalmazza.
Tanulmányi helyek
-
-
-
Riyadh, Szaud-Arábia, 12341
- Monira Aldhahi
-
-
Részvételi kritériumok
A kutatók olyan embereket keresnek, akik megfelelnek egy bizonyos leírásnak, az úgynevezett jogosultsági kritériumoknak. Néhány példa ezekre a kritériumokra a személy általános egészségi állapota vagy a korábbi kezelések.
Jogosultsági kritériumok
Tanulmányozható életkorok
- Gyermek
Egészséges önkénteseket fogad
Igen
Leírás
Bevételi kritériumok:
- 11-13 éves gyermekek
- jellemzően fejlődő gyerekek
- a résztvevők nem használhatnak semmilyen gyógyszert
- Szív- és érrendszeri betegségektől mentes
Kizárási kritériumok:
- Teljesítményfokozó gyógyszerek, anabolikus szteroidok bevitele
- Bármilyen sérülés, fiziológiai vagy fizikai korlát, amely befolyásolhatja az edzések és a fizikai tesztek elvégzésének képességét az elmúlt évben.
Tanulási terv
Ez a rész a vizsgálati terv részleteit tartalmazza, beleértve a vizsgálat megtervezését és a vizsgálat mérését.
Hogyan készül a tanulmány?
Tervezési részletek
- Elsődleges cél: Kezelés
- Kiosztás: Véletlenszerűsített
- Beavatkozó modell: Párhuzamos hozzárendelés
- Maszkolás: Nincs (Open Label)
Fegyverek és beavatkozások
Résztvevő csoport / kar |
Beavatkozás / kezelés |
|---|---|
|
Kísérleti: A kísérleti csoport
A FIFA 11+ KIDS Training Protocol-t a kísérleti csoport hetente kétszer, 8 héten keresztül fogja lebonyolítani, 15-20 perces beavatkozásokkal.
A röplabdázók az edzési protokollt követően folytatták szokásos röplabdaedzéseiket.
|
A FIFA 11+ KIDS Training Protocol hét különböző gyakorlatból áll: három az alsó végtagok egyoldalú, dinamikus stabilitását (ugrás, ugrás és leszállás); három az egész test és a törzs erőssége/stabilitása érdekében; és egy gyakorlat az eséstechnikán.
|
|
Aktív összehasonlító: Ellenőrző csoport
A kontrollcsoport folytatja a szokásos röplabdaedzési beavatkozásokat.
Minden tesztet ugyanabban a napszakban (13:30-16:30) végeztek, hogy minimalizálják a cirkadián ritmusok hatását az eredményekre.
|
Rendszeres fizikai aktivitás
|
Mit mér a tanulmány?
Elsődleges eredményintézkedések
Eredménymérő |
Intézkedés leírása |
Időkeret |
|---|---|---|
|
Testkoordinációs teszt
Időkeret: kiinduláskor és a 8 hét végén
|
A gyermekek motoros kompetenciájának felmérésére a gyermekeknek készült Testkoordinációs teszt (KTK3+ teszt akkumulátor, kéz-szem koordinációs feladattal támogatott) lesz.
A KTK3 általános motoros koordinációt mér.
A teszt magában foglalja a hátrafelé egyensúlyozást (BB), az oldalirányú mozgást (MS), az oldalra ugrást (JS) és a kéz-szem koordinációs feladatot (EHC).
|
kiinduláskor és a 8 hét végén
|
|
Pro-agility teszt
Időkeret: kiinduláskor és a 8 hét végén
|
A jelzőkkel ellátott tesztpálya 5 yarddal (4,57 m) a rajtvonaltól balra és jobbra került elhelyezésre, ennek megfelelően (a résztvevők életkorának megfelelő motivációs mutatókkal).
A rajtvonalnál egy fotocellás kaput helyeztek el az ismétlődő áthaladási idők rögzítésére.
A jelentkezés megkezdése előtt a résztvevő elfoglalta helyét a rajtvonalnál.
Amikor készen álltak, először a jobb oldali jelzőt érintették meg, majd a bal oldali jelzőt, végül átkeltek a rajtvonalon, hogy befejezzék a tesztet.
A méréseket két kísérletben végzik el.
|
kiinduláskor és a 8 hét végén
|
|
Funkcionális mozgás képernyő teszt Protokoll
Időkeret: kiinduláskor és a 8 hét végén
|
A Gray Cook, Lee Burton és Keith Fields által kifejlesztett Functional Movement Screening (FMS)™ rendszer a sportolók lehetséges sérülési kockázatának és az egyének mozgásmintáinak minőségének meghatározására, a rossz neuromuszkuláris kontroll értékelésére és az atlétika javítására használt rendszer. teljesítmény.
A Functional Movement Screening teszt 7 különböző alapmozdulatból áll (mély guggolás, gátlépés, egyvonalas lépés, vállmozgás, aktív egyenes lábemelés, törzsstabilitási fekvőtámasz, forgásstabilitás).
Az FMS pontozása négy különböző lehetőségből áll.
A pontszámok nullától háromig terjednek, a három a lehető legjobb pontszám.
Az FMS teszt maximális pontszáma 21.
|
kiinduláskor és a 8 hét végén
|
|
Csúcsteljesítmény és ugrási magasság mérése
Időkeret: kiinduláskor és a 8 hét végén
|
Minden résztvevőnél megmérik az ellenmozgás ugrás (CMJ) értékeit.
A csúcsteljesítményt wattban (W) mérik, hordozható erőplatform rendszerrel (csúcsteljesítmény 2.0,
EGYESÜLT ÁLLAMOK).
A készülék mérési frekvenciáját 500 Hz-re állítottuk be.
A résztvevők 10 perces bemelegítő programon vesznek részt a CMJ teljesítése előtt.
A résztvevőket arra kérik, hogy kezdjenek lefelé irányuló mozgást, és ugorjanak a lehető legmagasabbra, miután meghallják a számítógép hangját.
|
kiinduláskor és a 8 hét végén
|
|
Egyensúly tesztek
Időkeret: kiinduláskor és a 8 hét végén
|
A statikus és dinamikus egyensúlyi paramétereket egy interaktív képzési eszközt biztosító mobil platform segítségével értékelték ki. A résztvevők két kísérletben 30 másodpercig mérték a statikus és dinamikus egyensúlyi paramétereket a mobil platformon.
A statisztikai elemzésben a két vizsgálat legmagasabb pontszámát használtuk fel.
|
kiinduláskor és a 8 hét végén
|
Együttműködők és nyomozók
Itt találhatja meg a tanulmányban érintett személyeket és szervezeteket.
Együttműködők
Tanulmányi rekorddátumok
Ezek a dátumok nyomon követik a ClinicalTrials.gov webhelyre benyújtott vizsgálati rekordok és összefoglaló eredmények benyújtásának folyamatát. A vizsgálati feljegyzéseket és a jelentett eredményeket a Nemzeti Orvostudományi Könyvtár (NLM) felülvizsgálja, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelnek-e az adott minőség-ellenőrzési szabványoknak, mielőtt közzéteszik őket a nyilvános weboldalon.
Tanulmány főbb dátumok
Tanulmány kezdete (Tényleges)
2023. augusztus 10.
Elsődleges befejezés (Tényleges)
2023. december 30.
A tanulmány befejezése (Tényleges)
2023. december 30.
Tanulmányi regisztráció dátumai
Először benyújtva
2024. június 1.
Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak
2024. június 1.
Első közzététel (Tényleges)
2024. június 6.
Tanulmányi rekordok frissítései
Utolsó frissítés közzétéve (Tényleges)
2024. június 10.
Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak
2024. június 7.
Utolsó ellenőrzés
2024. június 1.
Több információ
A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések
Egyéb vizsgálati azonosító számok
- 2023.48.03.07
Terv az egyéni résztvevői adatokhoz (IPD)
Tervezi megosztani az egyéni résztvevői adatokat (IPD)?
NEM
Gyógyszer- és eszközinformációk, tanulmányi dokumentumok
Egy amerikai FDA által szabályozott gyógyszerkészítményt tanulmányoz
Nem
Egy amerikai FDA által szabályozott eszközterméket tanulmányoz
Nem
Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .