FIFA 11+ Kinder-Trainingsprotokoll und körperliche Leistung
7. Juni 2024 aktualisiert von: Monira Aldhahi, Princess Nourah Bint Abdulrahman University
Auswirkungen des FIFA 11+ Kids-Trainingsprotokolls auf die motorische Kompetenz und die körperliche Leistungsfähigkeit jugendlicher Volleyballspielerinnen: Eine randomisierte kontrollierte Studie
Diese Studie bewertet das FIFA 11+ Kids Training Protocol, insbesondere seine Anwendung auf junge Volleyballspielerinnen. Im Hinblick auf die Verbesserung der motorischen Fähigkeiten und der körperlichen Leistungsfähigkeit wird es mit Standard-Aufwärmroutinen verglichen. Die Studie geht davon aus, dass die FIFA 11+-Prinzipien zu positiven Ergebnissen führen werden, wenn sie in das vorhandene Wissen über Volleyball-Leistungsmetriken integriert werden. An der Studie nahmen 34 junge Volleyballspielerinnen teil, aufgeteilt in eine Übungsgruppe (15 Spieler) und eine Kontrollgruppe (19 Spieler). Zu den ersten Beurteilungen gehörten anthropometrische Messungen und motorische Kompetenztests wie Rückwärtsbalancieren, Seitwärtsspringen, Seitwärtsgehen und Auge-Hand-Koordination (KTK3+-Tests).
Nachfolgende Sitzungen konzentrierten sich auf körperliche und funktionelle Tests, darunter Gleichgewichtsleistung, Beweglichkeit (Pro-Agility-Test), vertikaler Sprung (Gegenbewegungs-Sprungtest) und der Functional Movement Screen (FMS)-Test. Eine Zwei-Wege-Varianzanalyse wurde verwendet, um die Auswirkungen der Übung mit denen der Kontrollgruppe im Laufe der Zeit zu vergleichen. Dabei zeigte sich, dass die Übungsgruppe signifikante Verbesserungen beim dynamischen Gleichgewicht, beim KTK-Balancieren nach hinten und bei der KTK-Bewegung seitwärts zeigte. Ziel dieser Studie ist es, innovative Einblicke in die Wirksamkeit des FIFA 11+ Kids Training Protocol zu liefern und seine potenziellen Vorteile bei der Verbesserung der körperlichen und motorischen Kompetenzen junger Volleyballspielerinnen hervorzuheben.
Studienübersicht
Status
Abgeschlossen
Intervention / Behandlung
Detaillierte Beschreibung
Obwohl direkte Studien zum FIFA 11+ Kids-Trainingsprotokoll speziell für junge Volleyballspielerinnen rar sind, wird erwartet, dass die Prinzipien des Programms die motorischen Fähigkeiten und die körperliche Leistungsfähigkeit verbessern.
Ziel dieser Studie ist es, die potenziellen Vorteile der Anwendung der FIFA 11+-Prinzipien zusammen mit vorhandenen Erkenntnissen zu motorischen Fähigkeiten und körperlicher Leistungsfähigkeit im Volleyball auf junge Spielerinnen zu untersuchen.
Ziel ist es zu beurteilen, wie sich das FIFA 11+ Kids-Trainingsprotokoll auf die motorische Kompetenz und die körperliche Leistungsfähigkeit auswirkt.
Es wird erwartet, dass dieser Forschungsaspekt innovative Erkenntnisse zur bestehenden Literatur beiträgt.
Ziel der Studie war es, die Auswirkungen des FIFA 11+Kids-Aufwärmprogramms und des Standard-Aufwärmprogramms auf die motorischen Fähigkeiten und körperlichen Leistungselemente junger Volleyballspielerinnen zu ermitteln.
Insgesamt 34 Volleyballspieler werden alle Mess- und Übungsprozesse absolvieren und an den Nachtests teilnehmen.
Das experimentelle Design umfasste die zufällige Zuteilung der Teilnehmer in Übungsgruppen (EG; n=15) und Kontrollgruppen (CG; n=19).
In der ersten Sitzung werden anthropometrische Maße, einschließlich Größe und Körpergewicht, gemessen.
Anschließend wurden nacheinander motorische Kompetenztests, nämlich Rückwärtsbalancieren, Seitwärtsspringen, Seitwärtsbewegen und Auge-Hand-Koordinationstests (KTK3+), durchgeführt.
In der zweiten Sitzung wurden körperliche und funktionelle Tests durchgeführt.
Dazu gehörten Gleichgewichtsleistungsmessungen, Beweglichkeitstest (Pro-Agility), Vertikalsprungtest (Gegenbewegungssprungtest) und Functional Movement Screen (FMS)-Test.
Die bidirektionale Varianzanalyse wird durchgeführt, um festzustellen, ob die Zugehörigkeit zur Übungsgruppe einen signifikanten Einfluss auf die Testergebnisse für gemischte Messungen hatte. Die Gruppenzeitinteraktion zeigte, dass der Punkteanstieg der Übungsgruppe signifikant höher war als der der Kontrollgruppe im dynamischen Gleichgewicht, KTK-Ausbalancieren der Rückwärts- und KTK-Film-Seitwärtsparameter
Studientyp
Interventionell
Einschreibung (Tatsächlich)
39
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.
Studienorte
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Riyadh, Saudi-Arabien, 12341
- Monira Aldhahi
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Teilnahmekriterien
Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
- Kind
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Ja
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- Kinder im Alter zwischen 11 und 13 Jahren
- typischerweise sich entwickelnde Kinder
- Die Teilnehmer sollten keine Medikamente einnehmen
- Frei von jeglicher Vorgeschichte von Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Ausschlusskriterien:
- Einnahme von leistungssteigernden Medikamenten, Anabolika
- Jegliche Vorgeschichte von Verletzungen oder physiologischen oder physischen Einschränkungen, die die Fähigkeit zur Durchführung von Training und körperlichen Tests im letzten Jahr beeinträchtigen könnten.
Studienplan
Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Behandlung
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
- Maskierung: Keine (Offenes Etikett)
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / Arm |
Intervention / Behandlung |
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Experimental: Die Experimentalgruppe
Das FIFA 11+ KIDS-Trainingsprotokoll wird von der Versuchsgruppe 8 Wochen lang zweimal pro Woche mit 15-20-minütigen Interventionen durchgeführt.
Volleyballspieler setzten ihr Standard-Volleyballtraining nach dem Trainingsprotokoll fort.
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Das FIFA 11+ KIDS-Trainingsprotokoll besteht aus sieben verschiedenen Übungen: drei für einseitige, dynamische Stabilität der unteren Gliedmaßen (Hüpfen, Springen und Landen); drei für die Kraft/Stabilität des gesamten Körpers und des Rumpfes; und eine Übung zur Falltechnik.
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Aktiver Komparator: Kontrollgruppe
Die Kontrollgruppe wird ihre regulären Volleyball-Trainingsinterventionen fortsetzen.
Alle Tests wurden zur gleichen Tageszeit (13:30–16:30 Uhr) durchgeführt, um den Einfluss zirkadianer Rhythmen auf die Ergebnisse zu minimieren.
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Regelmäßige körperliche Aktivität
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
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Der Körperkoordinationstest
Zeitfenster: zu Studienbeginn und am Ende der 8. Woche
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Der Körperkoordinationstest für Kinder (Testbatterie KTK3+, unterstützt durch eine Hand-Auge-Koordinationsaufgabe) dient der Beurteilung der motorischen Kompetenz von Kindern.
KTK3 misst die allgemeine grobmotorische Koordination.
Der Test umfasst das Rückwärtsbalancieren (BB), die Seitwärtsbewegung (MS), das Seitwärtsspringen (JS) und die Hand-Auge-Koordinationsaufgabe (EHC).
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zu Studienbeginn und am Ende der 8. Woche
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Pro-Agility-Test
Zeitfenster: zu Studienbeginn und am Ende der 8. Woche
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Der Testparcours besteht aus Markierungen, die 5 Yards (4,57 m) links und rechts von der Startlinie angebracht sind, und entsprechend platzierten Indikatoren (motivierend für das Alter der Teilnehmer).
An der Startlinie wurde ein Fotozellentor angebracht, um wiederholte Durchgangszeiten aufzuzeichnen.
Vor Beginn der Bewerbung nahm der Teilnehmer seinen Platz an der Startlinie ein.
Als sie bereit waren, berührten sie zuerst die rechte Markierung, dann die linke Markierung und überquerten schließlich die Startlinie, um den Test zu beenden.
Die Messungen werden in zwei Versuchen durchgeführt.
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zu Studienbeginn und am Ende der 8. Woche
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Testprotokoll für funktionelle Bewegungsbildschirme
Zeitfenster: zu Studienbeginn und am Ende der 8. Woche
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Das von Gray Cook, Lee Burton und Keith Fields entwickelte Functional Movement Screening (FMS)™-System ist ein System zur Bestimmung des potenziellen Verletzungsrisikos bei Sportlern und der Qualität der Bewegungsmuster einzelner Personen, zur Beurteilung einer schlechten neuromuskulären Kontrolle und zur Verbesserung der sportlichen Leistung Leistung.
Der Functional Movement Screening-Test besteht aus 7 verschiedenen Grundbewegungen (tiefe Kniebeuge, Hürdenschritt, einzeiliger Schritt, Schulterbeweglichkeit, aktives Anheben des geraden Beins, Liegestütz zur Rumpfstabilität, Rotationsstabilität).
Die Bewertung für FMS besteht aus vier verschiedenen Möglichkeiten.
Die Punktzahl reicht von null bis drei, wobei drei die bestmögliche Punktzahl ist.
Die maximale Punktzahl für den FMS-Test beträgt 21.
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zu Studienbeginn und am Ende der 8. Woche
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Spitzenleistungs- und Sprunghöhenmessung
Zeitfenster: zu Studienbeginn und am Ende der 8. Woche
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Die Countermovement Jump (CMJ)-Werte aller Teilnehmer werden gemessen.
Die maximale Muskelkraft wird in Watt (W) unter Verwendung eines tragbaren Kraftplattformsystems gemessen (Spitzenleistung 2,0,
USA).
Die Messfrequenz des Gerätes wurde auf 500 Hz eingestellt.
Die Teilnehmer absolvieren ein 10-minütiges Aufwärmprogramm, bevor sie einen CMJ absolvieren.
Die Teilnehmer werden gebeten, eine Abwärtsbewegung zu beginnen und so hoch wie möglich zu springen, nachdem sie einen Ton vom Computer gehört haben.
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zu Studienbeginn und am Ende der 8. Woche
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Gleichgewichtstests
Zeitfenster: zu Studienbeginn und am Ende der 8. Woche
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Statische und dynamische Gleichgewichtsparameter wurden mithilfe einer mobilen Plattform bewertet, die ein interaktives Trainingstool bietet. Die Teilnehmer führten in zwei Versuchen 30 Sekunden lang Messungen statischer und dynamischer Gleichgewichtsparameter auf der mobilen Plattform durch.
Für die statistische Analyse wurde die höchste Punktzahl aus den beiden Versuchen verwendet.
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zu Studienbeginn und am Ende der 8. Woche
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Mitarbeiter und Ermittler
Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.
Mitarbeiter
Studienaufzeichnungsdaten
Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.
Haupttermine studieren
Studienbeginn (Tatsächlich)
10. August 2023
Primärer Abschluss (Tatsächlich)
30. Dezember 2023
Studienabschluss (Tatsächlich)
30. Dezember 2023
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
1. Juni 2024
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
1. Juni 2024
Zuerst gepostet (Tatsächlich)
6. Juni 2024
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Tatsächlich)
10. Juni 2024
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
7. Juni 2024
Zuletzt verifiziert
1. Juni 2024
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Andere Studien-ID-Nummern
- 2023.48.03.07
Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)
Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?
NEIN
Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Nein
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
Nein
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