FIFA 11+ Protocollo di allenamento e prestazioni fisiche per bambini
7 giugno 2024 aggiornato da: Monira Aldhahi, Princess Nourah Bint Abdulrahman University
Effetti del protocollo di allenamento per bambini FIFA 11+ sulla competenza motoria e sulla prestazione fisica nelle giovani giocatrici di pallavolo: uno studio controllato randomizzato
Questo studio valuta il FIFA 11+ Kids Training Protocol, in particolare la sua applicazione alle giovani giocatrici di pallavolo. Lo confronta con le routine di riscaldamento standard in termini di miglioramento delle capacità motorie e delle prestazioni fisiche. La ricerca prevede che i principi di FIFA 11+ produrranno risultati positivi se integrati con le conoscenze esistenti sui parametri delle prestazioni della pallavolo. Lo studio ha coinvolto 34 giovani giocatrici di pallavolo divise in un gruppo di esercizio (15 giocatrici) e un gruppo di controllo (19 giocatrici). Le valutazioni iniziali includevano misurazioni antropometriche e test di competenza motoria come restare in equilibrio all'indietro, saltare lateralmente, muoversi lateralmente e coordinazione occhio-mano (test KTK3+).
Le sessioni successive si sono concentrate su test fisici e funzionali, tra cui prestazioni di equilibrio, agilità (test di pro-agilità), salto verticale (test di salto con contromovimento) e test della schermata di movimento funzionale (FMS). È stata utilizzata un'analisi della varianza a due vie per confrontare gli effetti dell'esercizio rispetto al gruppo di controllo nel tempo, rivelando che il gruppo di esercizi ha mostrato miglioramenti significativi nell'equilibrio dinamico, nel bilanciamento KTK all'indietro e nel movimento KTK laterale. Questo studio mira a fornire approfondimenti innovativi sull'efficacia del protocollo di allenamento FIFA 11+ Kids, evidenziandone i potenziali benefici nel miglioramento delle competenze fisiche e motorie nelle giovani giocatrici di pallavolo.
Panoramica dello studio
Stato
Completato
Intervento / Trattamento
Descrizione dettagliata
Sebbene gli studi diretti sul protocollo di allenamento per bambini FIFA 11+ specifico per le giovani giocatrici di pallavolo siano scarsi, si prevede che i principi del programma miglioreranno le capacità motorie e le prestazioni fisiche.
Questo studio cerca di indagare i potenziali vantaggi derivanti dall'applicazione dei principi FIFA 11+, insieme alle conoscenze esistenti sulle capacità motorie e sulle prestazioni fisiche nella pallavolo, alle giovani giocatrici.
L'obiettivo è valutare in che modo il FIFA 11+ Kids Training Protocol influisce sulla competenza motoria e sulla prestazione fisica.
Si prevede che questo aspetto della ricerca contribuirà con risultati innovativi alla letteratura esistente.
Lo studio mirava a determinare gli effetti del programma di riscaldamento FIFA 11+Kids e del programma di riscaldamento standard sulla competenza motoria e sugli elementi di prestazione fisica delle giovani giocatrici di pallavolo.
Un totale di 34 giocatori di pallavolo completeranno tutti i processi di misurazione ed esercizio e parteciperanno ai post-test.
Il disegno sperimentale prevedeva che i partecipanti venissero assegnati in modo casuale ai gruppi di esercizi (EG; n=15) e di controllo (CG; n=19).
Nella prima sessione verranno rilevate le misurazioni antropometriche, tra cui altezza e peso corporeo.
Successivamente, sono stati misurati in sequenza i test di competenza motoria, vale a dire restare in equilibrio all'indietro, saltare lateralmente, muoversi lateralmente e test di coordinazione occhio-mano (KTK3+).
Nella seconda seduta sono stati condotti test fisici e funzionali.
Questi includevano misurazioni delle prestazioni di equilibrio, test di agilità (pro-agilità), test di salto verticale (test di salto con contromovimento) e test dello schermo di movimento funzionale (FMS).
Verrà condotta l'analisi bidirezionale della varianza per determinare se far parte del gruppo di esercizi ha avuto un effetto significativo sui punteggi dei test per misurazioni miste, l'interazione gruppo-tempo ha mostrato che l'aumento del punteggio del gruppo di esercizi era significativamente più alto di quello del gruppo di controllo nel bilanciamento dinamico, KTK bilancia i parametri all'indietro e quelli del film KTK lateralmente
Tipo di studio
Interventistico
Iscrizione (Effettivo)
39
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.
Luoghi di studio
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Riyadh, Arabia Saudita, 12341
- Monira Aldhahi
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Criteri di partecipazione
I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
- Bambino
Accetta volontari sani
Sì
Descrizione
Criterio di inclusione:
- Bambini di età compresa tra 11 e 13 anni
- bambini con sviluppo tipico
- i partecipanti non dovrebbero utilizzare alcun farmaco
- Esente da qualsiasi storia di malattie cardiovascolari
Criteri di esclusione:
- Assunzione di farmaci che migliorano le prestazioni, steroidi anabolizzanti
- Qualsiasi storia di infortuni o limitazioni fisiologiche o fisiche che potrebbero influenzare la capacità di eseguire allenamenti e test fisici nell'ultimo anno.
Piano di studio
Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Trattamento
- Assegnazione: Randomizzato
- Modello interventistico: Assegnazione parallela
- Mascheramento: Nessuno (etichetta aperta)
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / Trattamento |
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Sperimentale: Il Gruppo sperimentale
Il protocollo di allenamento FIFA 11+ KIDS sarà condotto dal gruppo sperimentale due volte a settimana per 8 settimane con interventi di 15-20 minuti.
I giocatori di pallavolo hanno continuato il loro allenamento standard di pallavolo dopo il protocollo di allenamento.
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Il protocollo di allenamento FIFA 11+ KIDS è composto da sette diversi esercizi: tre per la stabilità dinamica unilaterale degli arti inferiori (salto, salto e atterraggio); tre per la forza/stabilità del corpo intero e del tronco; e un esercizio sulla tecnica di caduta.
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Comparatore attivo: Gruppo di controllo
Il gruppo di controllo continuerà i propri interventi regolari di allenamento di pallavolo.
Tutti i test sono stati condotti alla stessa ora del giorno (13:30-16:30) per ridurre al minimo l'impatto dei ritmi circadiani sui risultati.
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Attività fisica regolare
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
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Il test di coordinazione corporea
Lasso di tempo: al basale e alla fine dell'ottava settimana
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Il test di coordinazione corporea per bambini (batteria di test KTK3+, supportata da un compito di coordinazione occhio-mano), verrà utilizzato per valutare la competenza motoria dei bambini.
KTK3 misura la coordinazione motoria generale.
Il test include il bilanciamento all'indietro (BB), il movimento laterale (MS), il salto laterale (JS) e il compito di coordinazione occhio-mano (EHC).
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al basale e alla fine dell'ottava settimana
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Test di agilità
Lasso di tempo: al basale e alla fine dell'ottava settimana
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Il percorso di prova è impostato con indicatori posizionati a 5 iarde (4,57 m) a sinistra e a destra della linea di partenza, con indicatori (motivazionali per l'età dei partecipanti) posizionati di conseguenza.
Sulla linea di partenza è stato posizionato un cancello con fotocellula per registrare i tempi di passaggio ripetuti.
Prima dell'inizio della domanda, il partecipante ha preso posizione sulla linea di partenza.
Una volta pronti, hanno toccato prima il contrassegno a destra, poi il contrassegno a sinistra e infine hanno attraversato la linea di partenza per terminare il test.
Le misurazioni saranno condotte in due prove.
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al basale e alla fine dell'ottava settimana
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Protocollo di test dello schermo del movimento funzionale
Lasso di tempo: al basale e alla fine dell'ottava settimana
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Il sistema Functional Movement Screening (FMS)™, sviluppato da Gray Cook, Lee Burton e Keith Fields, è un sistema utilizzato per determinare il potenziale rischio di infortuni negli atleti e la qualità dei modelli di movimento degli individui, per valutare lo scarso controllo neuromuscolare e per migliorare l'attività atletica. prestazione.
Il test di screening del movimento funzionale consiste in 7 diversi movimenti di base (squat profondo, passo ad ostacolo, passo su linea singola, mobilità della spalla, sollevamento attivo della gamba tesa, push-up per la stabilità del tronco, stabilità della rotazione).
Il punteggio per la FMS consiste in quattro diverse possibilità.
I punteggi vanno da zero a tre, dove tre è il miglior punteggio possibile.
Il punteggio massimo per il test FMS è 21.
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al basale e alla fine dell'ottava settimana
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Misurazione della potenza di picco e dell'altezza del salto
Lasso di tempo: al basale e alla fine dell'ottava settimana
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Verranno misurati i valori del salto di contromovimento (CMJ) di tutti i partecipanti.
La potenza muscolare di picco viene misurata in watt (W) utilizzando il sistema di piattaforma di forza portatile (potenza di picco 2.0,
STATI UNITI D'AMERICA).
La frequenza di misurazione del dispositivo è stata impostata su 500 Hz.
I partecipanti seguiranno un programma di riscaldamento di 10 minuti prima di completare un CMJ.
Ai partecipanti verrà chiesto di iniziare un movimento verso il basso e saltare più in alto possibile dopo aver sentito un tono dal computer.
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al basale e alla fine dell'ottava settimana
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Prove di equilibrio
Lasso di tempo: al basale e alla fine dell'ottava settimana
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I parametri di equilibrio statico e dinamico sono stati valutati utilizzando una piattaforma mobile che fornisce uno strumento di formazione interattivo. I partecipanti hanno eseguito misurazioni dei parametri di equilibrio statico e dinamico sulla piattaforma mobile per 30 secondi in due prove.
Nell’analisi statistica è stato utilizzato il punteggio più alto dei due studi.
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al basale e alla fine dell'ottava settimana
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Collaboratori e investigatori
Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.
Collaboratori
Studiare le date dei record
Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.
Studia le date principali
Inizio studio (Effettivo)
10 agosto 2023
Completamento primario (Effettivo)
30 dicembre 2023
Completamento dello studio (Effettivo)
30 dicembre 2023
Date di iscrizione allo studio
Primo inviato
1 giugno 2024
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
1 giugno 2024
Primo Inserito (Effettivo)
6 giugno 2024
Aggiornamenti dei record di studio
Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)
10 giugno 2024
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
7 giugno 2024
Ultimo verificato
1 giugno 2024
Maggiori informazioni
Termini relativi a questo studio
Altri numeri di identificazione dello studio
- 2023.48.03.07
Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)
Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?
NO
Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio
Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti
No
Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti
No
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