有氧运动和膈肌运动对合唱团歌手的影响
有氧和膈式呼吸练习对合唱团歌手呼吸功能和声音表现的影响
这项随机对照研究的目的是比较物理治疗师提供的横膈膜呼吸运动训练和物理治疗师提供的横膈膜呼吸运动训练之外的有氧运动训练对合唱团歌手呼吸功能和声音表现的影响。
本研究旨在回答的主要问题是：
- 物理治疗师提供的横膈膜呼吸运动训练对改善合唱团歌手的呼吸功能有效吗？
- 物理治疗师提供的横膈膜呼吸练习训练对提高合唱团歌手的声乐表现有效吗？
- 物理治疗师提供的膈式呼吸运动训练之外加上有氧运动训练，是否比单独进行膈式呼吸运动训练对改善合唱团歌手的呼吸功能效果更大？
- 与单独进行膈式呼吸练习训练相比，在物理治疗师提供的膈式呼吸练习训练之外进行有氧运动训练对提高合唱团歌手的声乐表现效果是否更大？
研究数据将通过社会人口统计信息表、国际体育活动简表、自我表现评估问卷、声乐疲劳指数、歌声障碍指数、最大发声时间测量、肺功能测试、最大吸气和呼气来收集压力测量和6分钟步行测试。
研究概览
详细说明
在这项研究中，将检验与单独应用膈式呼吸练习训练相比，在理疗师提供的膈式呼吸练习训练之外进行有氧运动训练是否能更好地改善合唱团歌手的呼吸功能和声音表现。
参与者将被随机分为三组：膈式呼吸运动训练组、在膈式呼吸运动训练基础上应用有氧运动训练组、对照组。
研究类型
注册 (估计的)
阶段
- 不适用
联系人和位置
学习联系方式
- 姓名：Sıla YILMAZ, PhD (c.)
- 电话号码：4448544
- 邮箱：yilmazsila18@gmail.com
学习地点
-
-
-
Istanbul、火鸡
- 招聘中
- Choric Culture Association
-
接触：
- Choric Culture Association
- 邮箱：info@korokulturu.org
-
-
参与标准
资格标准
适合学习的年龄
- 成人
接受健康志愿者
描述
纳入标准：
- 作为活跃合唱团的合唱团成员，每周至少排练一次，平均排练时间为 2 小时
- 根据国际体力活动问卷简表，处于不活跃或最低限度的体力活动水平
- 年龄在25-60岁之间
- 愿意参与研究
排除标准：
- 患有神经或骨科疾病
- 根据身体活动准备问卷 (PAR-Q)，患有与心肺系统相关的疾病，会妨碍运动
学习计划
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：支持治疗
- 分配：随机化
- 介入模型：并行分配
- 屏蔽：双倍的
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
|---|---|
|
有源比较器：横膈膜呼吸练习训练组
膈式呼吸运动训练组的参与者将在开始运动计划之前由物理治疗师提供膈式呼吸训练。
|
培训结束时，参与者将被要求进行一次练习，并对本次练习进行观察。 培训将继续进行，直到参与者正确学习并应用练习为止。 每次锻炼开始和结束时将有 5 分钟的热身和放松时间。 每天早上和晚上进行两次锻炼，持续 8 周。 为了跟踪练习，参与者将获得带有日期和训练信息的膈式呼吸练习跟踪卡。 此外，每周都会在其中一个排练日对参与者进行随访，以确保他们适应练习。 |
|
实验性的：有氧运动训练组
膈式呼吸运动训练组的方案也将包含在有氧运动训练组参与者的运动计划中。
|
培训结束时，参与者将被要求进行一次练习，并对本次练习进行观察。 培训将继续进行，直到参与者正确学习并应用练习为止。 每次锻炼开始和结束时将有 5 分钟的热身和放松时间。 每天早上和晚上进行两次锻炼，持续 8 周。 为了跟踪练习，参与者将获得带有日期和训练信息的膈式呼吸练习跟踪卡。 此外，每周都会在其中一个排练日对参与者进行随访，以确保他们适应练习。
将使用 Karvonen 公式计算每个参与者的有氧运动计划的强度。
因此，每个参与者都会在合适的表面上进行快走计划，该计划将专门为个人创建，以达到有氧运动计划范围内的目标心率范围；他们将进行为期 8 周、每周 3 天、每次 45 分钟的课程。
|
|
无干预：对照组
对照组的参与者将被要求继续他们的日常生活而不改变他们的生活方式。
|
研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
|
用力呼气量1/用力肺活量
大体时间：该结果将被评估两次：开始锻炼计划之前和实施锻炼计划 8 周之后。
|
所有参与者都将使用肺活量计进行肺功能测试，以评估1秒用力呼气量和用力肺活量。
|
该结果将被评估两次：开始锻炼计划之前和实施锻炼计划 8 周之后。
|
|
肺活量缓慢
大体时间：该结果将被评估两次：开始锻炼计划之前和实施锻炼计划 8 周之后。
|
所有参与者都将使用肺活量计进行肺功能测试，以评估慢肺活量。
|
该结果将被评估两次：开始锻炼计划之前和实施锻炼计划 8 周之后。
|
|
最大自主通气量
大体时间：该结果将被评估两次：开始锻炼计划之前和实施锻炼计划 8 周之后。
|
将对所有参与者进行肺功能测试，以评估最大通气量。
|
该结果将被评估两次：开始锻炼计划之前和实施锻炼计划 8 周之后。
|
|
最大吸气和呼气压力
大体时间：该结果将被评估两次：开始锻炼计划之前和实施锻炼计划 8 周之后。
|
电子呼吸压力计将用于计算最大吸气和呼气压力
|
该结果将被评估两次：开始锻炼计划之前和实施锻炼计划 8 周之后。
|
|
最长发声时间
大体时间：该结果将被评估两次：开始锻炼计划之前和实施锻炼计划 8 周之后。
|
每位参与者将被要求以最舒适的音调尽可能长时间地说出元音“a、e、i、o、u”，并且他们可以说出这些元音的时间将由秒表确定。
|
该结果将被评估两次：开始锻炼计划之前和实施锻炼计划 8 周之后。
|
次要结果测量
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
|
有氧能力和耐力
大体时间：该结果将被评估两次：开始锻炼计划之前和实施锻炼计划 8 周之后。
|
所有参与者都将进行 6 分钟步行测试，以评估有氧能力和耐力。
|
该结果将被评估两次：开始锻炼计划之前和实施锻炼计划 8 周之后。
|
|
声音疲劳
大体时间：该结果将被评估两次：开始锻炼计划之前和实施锻炼计划 8 周之后。
|
声音疲劳指数是一份自我报告问卷，用于识别声音疲劳的个人并描述他们的抱怨，将用于评估所有参与者的声音疲劳情况。
|
该结果将被评估两次：开始锻炼计划之前和实施锻炼计划 8 周之后。
|
|
歌声及声音相关问题
大体时间：该结果将被评估两次：开始锻炼计划之前和实施锻炼计划 8 周之后。
|
歌声障碍指数将用于评估所有参与者与声音相关的障碍。
|
该结果将被评估两次：开始锻炼计划之前和实施锻炼计划 8 周之后。
|
|
声音表现
大体时间：该结果将被评估两次：开始锻炼计划之前和实施锻炼计划 8 周之后。
|
自我表演评估问卷是由研究人员创建的，是参与者通过在 1 到 10 之间评价自己的音乐表演的量表，将用于评估表演。
|
该结果将被评估两次：开始锻炼计划之前和实施锻炼计划 8 周之后。
|
合作者和调查者
调查人员
- 学习椅：Ayşe Nur TUNALI VAN DEN BERG, Prof.、Istanbul Medipol University
- 首席研究员：Sıla YILMAZ, PhD (c.)、Istanbul Medipol University
研究记录日期
研究主要日期
学习开始 (实际的)
初级完成 (估计的)
研究完成 (估计的)
研究注册日期
首次提交
首先提交符合 QC 标准的
首次发布 (实际的)
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
上次提交的符合 QC 标准的更新
最后验证
更多信息
此信息直接从 clinicaltrials.gov 网站检索，没有任何更改。如果您有任何更改、删除或更新研究详细信息的请求，请联系 register@clinicaltrials.gov. clinicaltrials.gov 上实施更改，我们的网站上也会自动更新.