开发基于筋膜培训的移动应用和对椎间盘突出症患者有效性的调查 (Fascia-M)
腰椎Hernili hastalarda fasyal egzersiztabanlımobiluygulamageliştirilmesiveetkinliğininaraştırılıl马斯
这项研究将比较三个不同的腰椎间盘突出症。 第一组将通过移动应用进行筋膜练习，第二组将通过家庭传单进行筋膜练习，第三组将通过家庭传单进行腰稳定练习。 由于尚无包括筋膜练习在内的移动应用程序，因此在研究期间开发后，将为患者提供此应用程序。
物理治疗师将在临床环境中教三个不同组的练习。
研究概览
详细说明
在这项研究中，将有20个人分为三个不同的群体，其中20％的辍学率将参与这项研究。 这个数字总共有60人。
在这项研究中，筋膜练习将在家中使用名为Fascia-M为第一组的移动应用程序进行，筋膜练习将在家中使用第二组的家庭手册进行，并且腰部稳定练习将在家里与家庭手册一起用于第三组。 视觉疼痛量表，坦帕运动恐惧症量表，SF-12的生活质量问卷，匹兹堡睡眠质量量表，改良的Schober测试，数字耐药机测量将由物理治疗师在研究之前和之后对物理治疗师进行应用和评估。
研究类型
注册 (估计的)
阶段
- 不适用
联系人和位置
学习地点
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Ankara、土耳其（türkiye）、06790
- Başkent Universty
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参与标准
资格标准
适合学习的年龄
- 成人
接受健康志愿者
描述
排除标准：
- Android设备上的移动设备有能力使用该应用程序
- 没有神经缺陷
- 治疗过程中的止痛药
- 他们是不使用药物的志愿人员
İnclusion标准：
- 会说土耳其语，并具有土耳其语扫盲。
- 包括腰部
- 被诊断为医生诊断的椎间盘突出症
- 参与者在20-55岁之间，
- 能够使用移动技术
- 愿意参加研究个人
学习计划
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：其他
- 分配：非随机化
- 介入模型：顺序分配
- 屏蔽：无（打开标签）
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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有源比较器：筋膜运动
筋膜运动是一组系统的运动和手动技术，它们针对筋膜 - 人体的结缔组织网络，其目的是改善或维持其弹性，水合，流动性和功能完整性。 这些练习旨在增强在筋膜层之间的滑行，减少组织限制，改善神经肌肉配位并减轻慢性肌肉骨骼疼痛。法西西不仅是一种被动结构。它充当含有本体感受器，伤害感受器和机械感受器的活动器官。 该运动系统将首先由物理治疗师教给患者，然后将提供家庭手册，并将患者在家里练习14天。 |
物理治疗师在临床环境中教授筋膜运动，如果进行不正确地进行练习，进行干预并教授正确的运动。
在家里，个人受到运动日记的动机和监控。
他/她记得家庭手册中的练习。
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有源比较器：基于筋膜运动的移动应用
该手臂中的个人将通过移动应用作为家庭练习在家中进行筋膜练习。
物理治疗师将在临床环境中向参与者讲授这些练习，然后允许参与者在手机上安装移动应用程序。
此移动应用程序的名称是Fascia-M。
该研究的研究人员将在研究过程中开发此移动应用程序。
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物理治疗师在临床环境中教授筋膜运动，如果进行不正确地进行练习，进行干预并教授正确的运动。
在家里，个人受到运动日记的动机和监控。
通过在移动应用程序上观看视频来执行练习。
物理治疗师通过移动应用程序即时通知进行动机。
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有源比较器：腰稳定
在这项研究的范围内，腰稳定运动将应用于家庭锻炼计划中的一组特定参与者。
该计划的结构旨在支持个人的日常生活活动，维持脊柱健康并改善腰部地区的肌肉平衡。
腰椎稳定练习由受控运动组成，这些运动针对深层脊柱稳定肌肉（尤其是腹部横向腹部和m。多膜），并有助于将脊柱保持在中性位置。
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分配给干预组的参与者将获得一个结构化的家庭腰部稳定运动计划，旨在改善脊柱稳定性，核心肌肉控制和功能性能。 该程序将通过低负载的基于电动机控制的练习来瞄准深干稳定器肌肉，包括腹部横向和多裂肌。 干预措施将持续14天，每天进行3次练习，每个课程将持续约20-30分钟，包括： 热身（1分钟）：呼吸运动和轻柔的活动能力 核心稳定（15-20分钟）：诸如腹部空心，桥接，鸟狗，侧木板和死虫之类的练习 - 从静态移动到动态运动， 凉爽（1分钟）：轻伸和放松 |
研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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开发基于筋膜运动的移动应用和对椎间盘突出症患者有效性的调查
大体时间：练习计划开始后的14天
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通过视觉模拟量表（VAS）衡量的自我报告的腰痛强度的变化。
VAS是一种一维疼痛评估工具，该工具由10 cm的水平线组成，该水平线由“无疼痛”（0 cm）和“可想象的疼痛”（10 cm）组成。
参与者将在线上标记他们当前的疼痛水平。
从左端到标记的距离（以CM为单位）将记录为疼痛评分。
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练习计划开始后的14天
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次要结果测量
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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开发基于筋膜运动的移动应用和对椎间盘突出症患者有效性的调查
大体时间：锻炼计划开始后的14天
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使用OSWESTRY残疾指数（ODI）评估的腰部功能障碍的变化。
ODI由10个部分组成，可测量由于腰痛而导致的日常生活中残疾程度。
总分从0％（无残障）到100％（最大残疾）不等。
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锻炼计划开始后的14天
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合作者和调查者
出版物和有用的链接
有用的网址
研究记录日期
研究主要日期
学习开始 (实际的)
初级完成 (估计的)
研究完成 (估计的)
研究注册日期
首次提交
首先提交符合 QC 标准的
首次发布 (实际的)
研究记录更新
最后更新发布 (估计的)
上次提交的符合 QC 标准的更新
最后验证
更多信息
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