基于正念的科技成瘾干预项目 (MBTAP)
2025年12月20日 更新者：Hilal ALTUNDAL DURU、Mersin University
基于正念的技术成瘾计划对高中生正念水平、网络及智能手机成瘾的影响
在本研究中，于2023年9月1日至2024年1月31日期间，符合纳入和排除标准，共有128名在恰恩克勒省一所国立高中的高中生。
研究概览
研究类型
介入性
注册 (实际的)
128
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
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Çankırı、土耳其（türkiye）
- Çankırı Karatekin University
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参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
- 孩子
- 成人
接受健康志愿者
是的
描述
纳入标准：
- 是土耳其中心城市国立高中的一年级学生
- 学生和家长均同意参与研究，且3）不存在沟通障碍
排除标准：
- 患有妨碍参与研究的疾病
- 自愿退出研究
- 未参加至少一次培训课程
- 研究期间未接受其他心理培训
- 未接受过正念冥想体验
- 问卷填写不完整
学习计划
本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：预防
- 分配：随机化
- 介入模型：并行分配
- 屏蔽：单身的
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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无干预：控制组
不会有任何培训或干预。
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实验性的：实验组
简版自我同情计划将在面对面的学校环境中为实验组的高中生举行。
干预组的高中生在教室中面对面进行了MBTAP。
该计划的目标是提高高中生的正念水平，并降低网络和智能手机成瘾水平。
该计划是基于正念概念开发的。
MBTAP按照特定的流程创建，基于正念觉醒（2次）、呼吸、身体和心灵（2次）、正念与压力（2次）以及同情的力量。
该计划包含8次课程，持续四周，课程频率为每周2次，每次课程约50分钟。
培训计划将应用于实验组的64名高中生。
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MBTAP（正念与网络成瘾预防项目）对干预组的高中生在教室中进行了面对面的实施。
该计划的目标是提高高中生的正念水平，并降低网络和智能手机成瘾的水平。
该计划基于正念的概念开发。
MBTAP按照一定的流程创建，包括正念觉醒（2次课程）、呼吸、身体与心灵（2次课程）、正念与压力（2次课程）以及慈悲的力量。
该计划共有8次课程，持续四周，课程频率为每周2次，每次课程约50分钟。
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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正念注意覺察量表 (MAAS)
大体时间：实施前变更，实践完成后的情况（第4周）
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MAAS量表由15个条目组成，采用6点李克特量表（几乎总是（1）、大多数时候（2）、有时（3）、很少（4）、非常少（5）、几乎从不（6））。
MAAS量表用于测量日常生活中对瞬间体验保持觉察和注意的一般倾向，具有单因素结构且无反向计分题。
量表得分越高表明正念水平越高。
经测定，该量表的Cronbach's alpha信度系数为0.80。
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实施前变更，实践完成后的情况（第4周）
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次要结果测量
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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杨氏网络成瘾测试-简版 (YIAT-SF)
大体时间：实施前与练习完成后的变化（第4周）
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YIAT-SF 量表由12个项目、一个因子构成，采用5点李克特式计分。
量表得分范围为12分（最低）至60分（最高），得分越高表明网络成瘾程度越严重。 Cronbach's alpha信度系数确定为0.86。 |
实施前与练习完成后的变化（第4周）
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智能手机成瘾量表-简版（SAS-SF）
大体时间：实践完成（第4周）后，与实施前相比的变化
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SAS-SF量表包含10个项目、一个因子和6点李克特量表。
该量表得分范围为10分（最低）至60分（最高），量表得分越高表明智能手机成瘾程度越严重。
Cronbach's alpha信度系数确定为0.90。
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实践完成（第4周）后，与实施前相比的变化
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (实际的)
2023年9月1日
初级完成 (实际的)
2024年1月31日
研究完成 (实际的)
2025年12月20日
研究注册日期
首次提交
2025年12月20日
首先提交符合 QC 标准的
2025年12月20日
首次发布 (实际的)
2026年1月6日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2026年1月6日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2025年12月20日
最后验证
2025年12月1日
更多信息
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