Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Tietoisuuteen Perustuva Teknologiariippuvuusohjelma (MBTAP)

lauantai 20. joulukuuta 2025 päivittänyt: Hilal ALTUNDAL DURU, Mersin University

Mindfulness-pohjaisen teknologiariippuvuusohjelman vaikutus lukiolaisten mindfulnessiin, internet- ja älypuhelinriippuvuuteen

Tässä tutkimuksessa, 1. syyskuuta 2023 – 31. tammikuuta 2024 välisenä aikana, jotka täyttivät osallistumis- ja poissulkemiskriteerit, yhteensä 128 lukiosta Çankırıssa.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Todellinen)

128

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskelupaikat

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

  • Lapsi
  • Aikuinen

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Joo

Kuvaus

Osallistumiskriteerit:

  • opiskelijan on oltava ensimmäisen vuoden lukio-opiskelija valtion lukiossa Turkin keskustakaupungissa
  • sekä opiskelijan että vanhemman on suostuttava osallistumaan tutkimukseen ja 3) ei saa olla kommunikaatioesteitä

Poissulkemiskriteerit:

  • sairaus, joka estäisi osallistumisen tutkimukseen
  • vapaaehtoinen vetäytyminen tutkimuksesta
  • vähintään yhden istunnon väliin jättäminen
  • ei saa saada muuta psykologista koulutusta tutkimuksen aikana
  • ei saa olla aiempaa mindfulness-perusteista meditaatiokokemusta
  • instrumenttien täyttämättä jättäminen

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Ennaltaehkäisy
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
  • Naamiointi: Yksittäinen

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Ei väliintuloa: Kontrolliryhmä
Koulutusta tai väliintuloa ei tule.
Kokeellinen: Kokeellinen ryhmä
Lyhyt itsemyötätunto-ohjelma järjestetään kasvokkain kouluympäristössä kokeellisen ryhmän lukiolaisille. MBTAP toteutettiin kasvokkain luokkahuoneessa interventioryhmän lukiolaisille. Ohjelman tavoitteena oli parantaa lukiolaisten mindfulness-tasoa ja vähentää internetin ja älypuhelinten riippuvuustasoja. Tämä ohjelma kehitettiin mindfulness-käsitteiden pohjalta. MBTAP luotiin tiettyyn virtaan perustuen heräämiseen mindfulnessiin (2 istuntoa), hengitykseen, kehoon ja mieleen (2 istuntoa), mindfulnessiin ja stressiin (2 istuntoa) sekä myötätunnon voimaan. Ohjelmassa on 8 istuntoa, jotka kestävät neljä viikkoa, ja istuntojen taajuus on 2 istuntoa viikossa ja kukin istunto kestää noin 50 minuuttia. Koulutusohjelma toteutetaan 64 kokeellisen ryhmän lukiolaiselle.
MBTAP toteutettiin kasvokkain luokkahuoneessa interventioryhmän lukiolaisille. Ohjelman tavoitteena oli parantaa lukiolaisten mindfulness-tasoa ja vähentää internet- ja älypuhelinriippuvuuksien tasoja. Tämä ohjelma kehitettiin mindfulness-käsitteiden pohjalta. MBTAP luotiin tiettyyn virtaukseen perustuen mindfulness-heräämiseen (2 istuntoa), hengitykseen, kehoon ja mieleen (2 istuntoa), mindfulnessiin ja stressiin (2 istuntoa) sekä myötätunnon voimaan. Ohjelmassa on 8 istuntoa, jotka kestävät neljä viikkoa, istuntojen taajuus on 2 istuntoa viikossa ja jokainen istunto kestää noin 50 minuuttia.

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Tietoinen Tarkkaavaisuus - Tietoisuusasteikko (MAAS)
Aikaikkuna: Muutos ennen toteutuksen alkua, kun harjoittelu on suoritettu (4. viikko)
MAAS koostuu 15 kysymyksestä ja on 6-pisteen Likert-asteikon mukainen (melkein aina (1), useimmiten (2), joskus (3), harvoin (4), hyvin harvoin (5), melkein ei koskaan (6)). MAAS, joka mittaa yleistä taipumusta olla tietoinen ja tarkkaavainen päivittäisen elämän hetkellisistä kokemuksista, on yksitekijäinen eikä sisällä käänteisesti koodattuja kysymyksiä. Korkeat pisteet asteikolla osoittavat korkeaa mindfulness-tasoa. Cronbachin alfan luotettavuuskerroin todettiin olevan 0,80.
Muutos ennen toteutuksen alkua, kun harjoittelu on suoritettu (4. viikko)

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Youngin Internet-addiktiotesti – lyhyt muoto (YIAT-SF)
Aikaikkuna: Muutos ennen toteutusta, kun harjoittelu on suoritettu (4. viikko)
YIAT-SF koostuu 12 kysymyksestä, yhdestä tekijästä ja on 5-pisteen Likert-asteikolla. Lomakkeen pisteet vaihtelevat 12 (alin) ja 60 (ylin) välillä, ja korkea pistemäärä testissä osoittaa suurempaa internet-riippuvuuden tasoa. Cronbachin alfan luotettavuuskerroin määritettiin 0,86.
Muutos ennen toteutusta, kun harjoittelu on suoritettu (4. viikko)
Älypuhelinriippuvuuden asteikko – lyhyt versio (SAS-SF)
Aikaikkuna: Muutos ennen toteutusta, kun harjoitus on suoritettu (4. viikko)
SAS-SF koostuu 10 kohdasta, yhdestä tekijästä ja 6-pisteen Likert-asteikosta. Asteikon pisteet vaihtelevat 10 (alhaisin) ja 60 (korkein) välillä, ja korkea pistemäärä osoittaa korkeampaa älypuhelinriippuvuuden tasoa. Cronbachin alfa -luotettavuuskerroin oli 0,90.
Muutos ennen toteutusta, kun harjoitus on suoritettu (4. viikko)

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Todellinen)

Perjantai 1. syyskuuta 2023

Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)

Keskiviikko 31. tammikuuta 2024

Opintojen valmistuminen (Todellinen)

Lauantai 20. joulukuuta 2025

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Lauantai 20. joulukuuta 2025

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Lauantai 20. joulukuuta 2025

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Tiistai 6. tammikuuta 2026

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Tiistai 6. tammikuuta 2026

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Lauantai 20. joulukuuta 2025

Viimeksi vahvistettu

Maanantai 1. joulukuuta 2025

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

EI

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Tilaa