排球专项损伤预防计划对青年男性排球运动员动态平衡与姿势稳定性的影响；随机对照试验
2026年1月12日 更新者：Salih PINAR、Fenerbahce University
排球专项损伤预防计划对青年男性排球运动员动态平衡与姿势稳定性的影响：一项随机对照试验
本研究旨在探讨为期12周的排球专项热身计划（VOLLEY12+）对青年男性排球运动员神经肌肉功能的影响。神经肌肉功能是青少年运动中与损伤风险和运动表现相关的重要因素。
24名年龄在15至17岁的男性排球运动员被分配到干预组或对照组。干预组在12周内每次训练前执行VOLLEY12+热身计划，而对照组则继续其常规教练指导的热身程序。干预前后通过平衡和动作控制测试评估神经肌肉功能，包括平衡错误评分系统（BESS）、落地错误评分系统（LESS）和Y平衡测试。
本研究结果将有助于确定结构化的专项运动热身计划是否能改善青少年排球运动员的神经肌肉功能，并支持在青年排球训练中采用损伤预防策略。
研究概览
研究类型
介入性
注册 (实际的)
24
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
-
-
Istanbul
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Istanbul、Istanbul、土耳其（türkiye）
- Fenerbahçe Sports Club - Dereağzı Facilities, Volleyball Hall
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参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
- 孩子
接受健康志愿者
是的
描述
入选标准：
- 15-17岁男性排球运动员
- 至少具有3年排球训练经验
- 每周规律排球训练≥3天，每次训练≥60分钟
- 无慢性或复发性损伤史
- 自愿参与并签署知情同意书
排除标准：
- 研究期间发生损伤
- 自愿退出研究
- 研究过程中因损伤无法继续参与
学习计划
本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：预防
- 分配：随机化
- 介入模型：并行分配
- 屏蔽：单身的
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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实验性的：VOLLEY12+ 组
参与者在为期12周的每节训练课前，均执行了一项渐进式排球专项神经肌肉热身计划（VOLLEY 12+）。
该计划持续16-20分钟，内容包括动态灵活性、平衡性、落地技巧、躯干与髋部控制以及肩部激活练习。
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一项为期12周的渐进式排球专项神经肌肉热身计划（VOLLEY12+），在常规训练课程前进行。
该计划旨在通过针对踝、膝、髋和肩部区域，提升动态平衡、神经肌肉控制和落地力学。
练习通过改变训练量、距离和外部阻力逐步增加负荷，每次训练总时长约为16-20分钟。
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有源比较器：对照组
参与者在为期12周的每次训练前，按照常规教练指导的热身程序进行准备。
该程序包括低强度慢跑、动态灵活性及拉伸练习，以及排球专项的控球活动，不包含任何结构化的神经肌肉或损伤预防内容。
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参与者在排球训练前进行了常规的教练指导热身。
该热身包括低强度慢跑、动态灵活性训练和伸展运动，随后是基本的排球专项球感练习。
未包含结构化的损伤预防或神经肌肉训练内容，且研究团队未对热身内容进行修改。
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
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通过平衡错误评分系统（BESS）评估的静态平衡表现
大体时间：基线和12周后
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静态平衡表现采用平衡误差评分系统（BESS）进行评估。
参与者在硬质和泡沫表面上完成双腿、单腿和前后串联站立姿势。
每种姿势保持20秒，平衡误差由盲法评估员记录。
总误差分数在基线（干预前）和12周干预期后分别计算。
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基线和12周后
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
出版物和有用的链接
负责输入研究信息的人员自愿提供这些出版物。这些可能与研究有关。
一般刊物
- Bere T, Kruczynski J, Veintimilla N, Hamu Y, Bahr R. Injury risk is low among world-class volleyball players: 4-year data from the FIVB Injury Surveillance System. Br J Sports Med. 2015 Sep;49(17):1132-7. doi: 10.1136/bjsports-2015-094959. Epub 2015 Jul 20.
- de Azevedo Sodre Silva A, Sassi LB, Martins TB, de Menezes FS, Migliorini F, Maffulli N, Okubo R. Epidemiology of injuries in young volleyball athletes: a systematic review. J Orthop Surg Res. 2023 Oct 4;18(1):748. doi: 10.1186/s13018-023-04224-3.
- Zarei M, Eshghi S, Hosseinzadeh M. The effect of a shoulder injury prevention programme on proprioception and dynamic stability of young volleyball players; a randomized controlled trial. BMC Sports Sci Med Rehabil. 2021 Jun 30;13(1):71. doi: 10.1186/s13102-021-00300-5.
- Verhagen E, Vriend I, Gouttebarge V, Kemler E, de Wit J, Zomerdijk D, Nauta J. Effectiveness of a warm-up programme to reduce injuries in youth volleyball players: a quasi-experiment. Br J Sports Med. 2023 Apr;57(8):464-470. doi: 10.1136/bjsports-2022-105425. Epub 2023 Feb 17.
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (实际的)
2023年3月1日
初级完成 (实际的)
2023年6月5日
研究完成 (实际的)
2023年6月5日
研究注册日期
首次提交
2026年1月12日
首先提交符合 QC 标准的
2026年1月12日
首次发布 (实际的)
2026年1月20日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2026年1月20日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2026年1月12日
最后验证
2026年1月1日
更多信息
与本研究相关的术语
其他研究编号
- 57.2023FBU
计划个人参与者数据 (IPD)
计划共享个人参与者数据 (IPD)？
不
药物和器械信息、研究文件
研究美国 FDA 监管的药品
不
研究美国 FDA 监管的设备产品
不
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