El Efecto de un Programa de Prevención de Lesiones Específico para Voleibol sobre el Equilibrio Dinámico y la Estabilidad Postural en Jugadores Jóvenes de Voleibol Masculino; Ensayo Controlado Aleatorizado
12 de enero de 2026 actualizado por: Salih PINAR, Fenerbahce University
EL EFECTO DE UN PROGRAMA DE PREVENCIÓN DE LESIONES ESPECÍFICO PARA VOLEIBOL SOBRE EL EQUILIBRIO DINÁMICO Y LA ESTABILIDAD POSTURAL EN JUGADORES JÓVENES DE VOLEIBOL MASCULINO: UN ENSAYO CONTROLADO ALEATORIZADO
El propósito de este estudio es examinar los efectos de un programa de calentamiento específico para voleibol de 12 semanas (VOLLEY12+) sobre el rendimiento neuromuscular en jugadores jóvenes de voleibol masculino. El rendimiento neuromuscular es un factor importante relacionado con el riesgo de lesiones y el rendimiento deportivo en deportes juveniles.
Veinticuatro jugadores de voleibol masculinos de 15 a 17 años fueron asignados a un grupo de intervención o a un grupo de control. El grupo de intervención realizó el programa de calentamiento VOLLEY12+ antes de cada sesión de entrenamiento durante 12 semanas, mientras que el grupo de control continuó con sus rutinas habituales de calentamiento dirigidas por el entrenador. El rendimiento neuromuscular se evaluó antes y después de la intervención utilizando pruebas de equilibrio y control del movimiento, incluyendo el Sistema de Puntuación de Errores de Equilibrio (BESS), el Sistema de Puntuación de Errores en el Aterrizaje (LESS) y la Prueba de Equilibrio Y.
Los resultados de este estudio ayudarán a determinar si un programa de calentamiento estructurado y específico para el deporte puede mejorar el rendimiento neuromuscular en jugadores adolescentes de voleibol y respaldar el uso de estrategias de prevención de lesiones en el entrenamiento juvenil de voleibol.
Descripción general del estudio
Estado
Terminado
Condiciones
Tipo de estudio
Intervencionista
Inscripción (Actual)
24
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.
Ubicaciones de estudio
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Istanbul
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Istanbul, Istanbul, Turquía (Türkiye)
- Fenerbahçe Sports Club - Dereağzı Facilities, Volleyball Hall
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Criterios de participación
Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
- Niño
Acepta Voluntarios Saludables
Sí
Descripción
Criterios de inclusión:
- Jugadores de voleibol masculinos de 15 a 17 años
- Al menos 3 años de experiencia en entrenamiento de voleibol
- Entrenamiento regular de voleibol ≥3 días por semana, ≥60 minutos por sesión
- Sin antecedentes de lesión crónica o recurrente
- Participación voluntaria con consentimiento informado
Criterios de exclusión:
- Lesión ocurrida durante el período de estudio
- Retiro voluntario del estudio
- Incapacidad para continuar la participación debido a una lesión durante el proceso de investigación
Plan de estudios
Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Prevención
- Asignación: Aleatorizado
- Modelo Intervencionista: Asignación paralela
- Enmascaramiento: Único
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazo |
Intervención / Tratamiento |
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Experimental: Grupo VOLLEY12+
Los participantes realizaron un programa de calentamiento neuromuscular específico de voleibol progresivo (VOLLEY 12+) antes de cada sesión de entrenamiento durante 12 semanas.
El programa duró 16-20 minutos e incluyó ejercicios de movilidad dinámica, equilibrio, mecánica de aterrizaje, control del tronco y la cadera, y activación de hombros.
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Un programa progresivo de calentamiento neuromuscular específico para voleibol (VOLLEY12+) realizado antes de las sesiones de entrenamiento regulares durante un período de 12 semanas.
El programa fue diseñado para mejorar el equilibrio dinámico, el control neuromuscular y la mecánica de aterrizaje mediante el trabajo en las regiones del tobillo, la rodilla, la cadera y el hombro.
Los ejercicios se sobrecargaron progresivamente mediante cambios en el volumen, la distancia y la resistencia externa, y la duración total de cada sesión fue de aproximadamente 16-20 minutos.
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Comparador activo: Grupo de control
Los participantes realizaron sus rutinas habituales de calentamiento dirigidas por el entrenador antes de cada sesión de entrenamiento durante 12 semanas.
La rutina incluía trote de baja intensidad, ejercicios de movilidad dinámica y estiramientos, y actividades específicas de manejo de balón de voleibol, sin ningún contenido estructurado de prevención de lesiones o neuromuscular.
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Los participantes realizaron su rutina habitual de calentamiento dirigida por el entrenador antes del entrenamiento de voleibol.
Esta rutina consistió en trote de baja intensidad, movilidad dinámica y ejercicios de estiramiento, seguidos de ejercicios básicos de manejo del balón específicos para el voleibol.
No se incluyeron componentes estructurados de prevención de lesiones o entrenamiento neuromuscular, y el contenido no fue modificado por el equipo de investigación.
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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Rendimiento del Equilibrio Estático Evaluado por el Sistema de Puntuación de Errores de Equilibrio (BESS)
Periodo de tiempo: Línea de base y después de 12 semanas
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El rendimiento del equilibrio estático se evaluó utilizando el Sistema de Puntuación de Errores de Equilibrio (BESS).
Los participantes realizaron posturas de doble pierna, una sola pierna y en tándem sobre superficies firmes y de espuma.
Cada postura se mantuvo durante 20 segundos, y los errores de equilibrio fueron registrados por un evaluador cegado.
Las puntuaciones totales de errores se calcularon al inicio (pre-intervención) y después del período de intervención de 12 semanas.
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Línea de base y después de 12 semanas
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Colaboradores e Investigadores
Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.
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Publicaciones y enlaces útiles
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Publicaciones Generales
- Bere T, Kruczynski J, Veintimilla N, Hamu Y, Bahr R. Injury risk is low among world-class volleyball players: 4-year data from the FIVB Injury Surveillance System. Br J Sports Med. 2015 Sep;49(17):1132-7. doi: 10.1136/bjsports-2015-094959. Epub 2015 Jul 20.
- de Azevedo Sodre Silva A, Sassi LB, Martins TB, de Menezes FS, Migliorini F, Maffulli N, Okubo R. Epidemiology of injuries in young volleyball athletes: a systematic review. J Orthop Surg Res. 2023 Oct 4;18(1):748. doi: 10.1186/s13018-023-04224-3.
- Zarei M, Eshghi S, Hosseinzadeh M. The effect of a shoulder injury prevention programme on proprioception and dynamic stability of young volleyball players; a randomized controlled trial. BMC Sports Sci Med Rehabil. 2021 Jun 30;13(1):71. doi: 10.1186/s13102-021-00300-5.
- Verhagen E, Vriend I, Gouttebarge V, Kemler E, de Wit J, Zomerdijk D, Nauta J. Effectiveness of a warm-up programme to reduce injuries in youth volleyball players: a quasi-experiment. Br J Sports Med. 2023 Apr;57(8):464-470. doi: 10.1136/bjsports-2022-105425. Epub 2023 Feb 17.
Fechas de registro del estudio
Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio (Actual)
1 de marzo de 2023
Finalización primaria (Actual)
5 de junio de 2023
Finalización del estudio (Actual)
5 de junio de 2023
Fechas de registro del estudio
Enviado por primera vez
12 de enero de 2026
Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
12 de enero de 2026
Publicado por primera vez (Actual)
20 de enero de 2026
Actualizaciones de registros de estudio
Última actualización publicada (Actual)
20 de enero de 2026
Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad
12 de enero de 2026
Última verificación
1 de enero de 2026
Más información
Términos relacionados con este estudio
Otros números de identificación del estudio
- 57.2023FBU
Plan de datos de participantes individuales (IPD)
¿Planea compartir datos de participantes individuales (IPD)?
NO
Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio
Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.
No
Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.
No
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