电话接线员颈痛患者的肩胛肌强化训练联合核心稳定练习
2026年3月17日 更新者：Aqsa Majeed、University of Lahore
电话接线员颈部疼痛的肩胛肌强化结合核心稳定训练
肩胛肌强化训练结合核心稳定练习是减轻电话接线员颈部疼痛的有效干预措施。
该人群长期久坐、头前倾姿势以及上肢重复使用常导致肩胛骨运动障碍和躯干控制能力下降，从而增加颈椎压力。
强化肩胛稳定肌（如中下斜方肌和前锯肌）可改善肩带排列，减轻颈部肌肉的过度负荷。
结合核心稳定练习（可增强躯干稳定性和姿势控制能力），整体生物力学效率得以提升。
研究证明，这种综合方案能降低疼痛强度、改善颈部功能、优化姿势，并减轻电话接线员颈部疼痛患者的工作相关肌肉骨骼劳损。
研究概览
研究类型
介入性
注册 (估计的)
90
阶段
- 不适用
参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
- 成人
接受健康志愿者
不
描述
纳入标准：
- 1. 年龄在20至60岁之间（Kang, Im, & Kim, 2021） 2. 男性和女性均可（Hetaimish等人，2024） 3. 在8小时轮班期间从事坐姿工作，涉及电话和文档处理（Tabanfar, Sobhani, Safari Variani, & Varmazyar, 2023） 4. 6个月前已就业 5. 若患者CVA等于或小于50，则纳入本研究（Abd El-Azeim等人，2022） 6. 伴有轻度颈部功能障碍的颈部疼痛（NDI评分5-15）（Pawaria, Sudhan, & Kalra, 2019） 7. 视觉模拟量表（VAS）评分为4-7分（Kang等人，2021）
排除标准：
- 1. 有创伤性颈椎损伤史、炎性关节病 2. 感染性脊椎炎、严重骨质疏松症、颈椎间盘突出、颈椎骨折或脱位、既往颈椎手术史以及顽固性偏头痛（Tian等人，2025a） 3. 间歇性颈部疼痛、短暂性颈部疼痛或任何疼痛向上肢放射（疼痛的神经源性原因）
学习计划
本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：治疗
- 分配：随机化
- 介入模型：并行分配
- 屏蔽：单身的
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
|---|---|
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实验性的：肩胛骨强化+核心稳定组
该组参与者将接受结构化的锻炼计划，包括针对中下斜方肌和前锯肌的肩胛肌强化训练，结合核心稳定练习。
干预将在规定的治疗期内进行监督和实施，每周进行多次训练。
该计划旨在改善姿势控制，减轻颈椎负荷，降低颈部疼痛强度，同时提高功能恢复效果。
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此干预方案包括一个结构化的治疗性运动计划，重点在于强化肩胛稳定肌群（包括中下斜方肌和前锯肌），并结合针对深层腹肌和腰椎肌肉的核心稳定训练。
该计划旨在改善姿势对位、增强躯干和肩胛带稳定性，并减少颈椎的机械应力。
在干预期间，运动在监督下进行，强度逐渐递增。
此干预专门为经历工作相关性颈痛的电话接线员量身定制。
该干预措施包含常用于治疗工作相关颈部疼痛的常规物理治疗练习。
该方案包括颈椎活动度练习、颈肩肌肉拉伸以及颈椎肌肉的基础等长强化训练。
不包含特定的肩胛肌强化或核心稳定练习。
练习在监督下进行，并依据颈部疼痛管理的标准临床实践指南执行，作为评估肩胛强化结合核心稳定练习额外效果的对照组。
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有源比较器：常规运动 / 对照组
该组的参与者将接受常规颈部锻炼，包括颈椎活动度、拉伸和针对工作相关颈部疼痛常用处方的基础强化练习。
不包含特定的肩胛骨强化或核心稳定练习。
该组作为对照组，用于评估结合肩胛骨与核心稳定训练的额外效果。
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此干预方案包括一个结构化的治疗性运动计划，重点在于强化肩胛稳定肌群（包括中下斜方肌和前锯肌），并结合针对深层腹肌和腰椎肌肉的核心稳定训练。
该计划旨在改善姿势对位、增强躯干和肩胛带稳定性，并减少颈椎的机械应力。
在干预期间，运动在监督下进行，强度逐渐递增。
此干预专门为经历工作相关性颈痛的电话接线员量身定制。
该干预措施包含常用于治疗工作相关颈部疼痛的常规物理治疗练习。
该方案包括颈椎活动度练习、颈肩肌肉拉伸以及颈椎肌肉的基础等长强化训练。
不包含特定的肩胛肌强化或核心稳定练习。
练习在监督下进行，并依据颈部疼痛管理的标准临床实践指南执行，作为评估肩胛强化结合核心稳定练习额外效果的对照组。
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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颈部疼痛
大体时间：6周
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颈部功能障碍指数
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6周
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (估计的)
2026年2月1日
初级完成 (估计的)
2026年12月1日
研究完成 (估计的)
2026年12月1日
研究注册日期
首次提交
2026年1月26日
首先提交符合 QC 标准的
2026年3月15日
首次发布 (实际的)
2026年3月18日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2026年3月20日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2026年3月17日
最后验证
2026年3月1日
更多信息
与本研究相关的术语
其他研究编号
- Umama Jabbar
计划个人参与者数据 (IPD)
计划共享个人参与者数据 (IPD)？
不
药物和器械信息、研究文件
研究美国 FDA 监管的药品
不
研究美国 FDA 监管的设备产品
不
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