Posilování lopatkových svalů v kombinaci s cviky na stabilizaci core u telefonních operátorů s bolestí krku
17. března 2026 aktualizováno: Aqsa Majeed, University of Lahore
Posilování svalů lopatky v kombinaci s cvičením na stabilizaci trupu u telefonních operátorů s bolestí krku
Posilování svalů lopatky v kombinaci s cviky na stabilizaci středu těla je účinným zásahem ke snížení bolesti krku u telefonních operátorů.
Dlouhodobé sezení, předsunutá poloha hlavy a opakované používání horních končetin u této populace často vedou k dyskinezi lopatky a špatné kontrole trupu, což zvyšuje zatížení krční páteře.
Posilování stabilizátorů lopatky (jako je střední a dolní část trapézu a přední pilovitý sval) zlepšuje postavení ramenního pletence a snižuje přetížení krčních svalů.
V kombinaci s cviky na stabilizaci středu těla, které zlepšují stabilitu trupu a posturální kontrolu, se zvyšuje celková biomechanická účinnost.
Bylo prokázáno, že tento kombinovaný přístup snižuje intenzitu bolesti, zlepšuje funkci krku, zlepšuje držení těla a snižuje pracovní svalově-kosterní zátěž u telefonních operátorů s bolestmi krku.
Přehled studie
Postavení
Zatím nenabíráme
Podmínky
Typ studie
Intervenční
Zápis (Odhadovaný)
90
Fáze
- Nelze použít
Kritéria účasti
Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.
Kritéria způsobilosti
Věk způsobilý ke studiu
- Dospělý
Přijímá zdravé dobrovolníky
Ne
Popis
Kritéria pro zařazení:
- 1. Věk mezi 20 a 60 lety (Kang, Im, & Kim, 2021) 2. Muži i ženy (Hetaimish et al., 2024) 3. Sedavé zaměstnání během 8hodinové směny a práce s telefonem a dokumenty. (Tabanfar, Sobhani, Safari Variani, & Varmazyar, 2023) 4. Zaměstnaní před 6 měsíci 5. Pacienti byli do této studie zařazeni, pokud mají CVA rovné nebo menší než 50 (Abd El-Azeim et al., 2022) 6. Bolest krku s mírným postižením krku (skóre NDI 5-15) (Pawaria, Sudhan, & Kalra, 2019) 7. Skóre 4-7 na vizuální analogové škále (VAS) (Kang et al., 2021)
Kritéria pro vyloučení:
- 1. Historie traumatických poranění krční páteře, zánětlivé artropatie 2. Infekční spondylitida, těžká osteoporóza, výhřez krční ploténky, zlomeniny nebo dislokace krční páteře, předchozí operace krční páteře a nezvladatelné migrény. (Tian et al., 2025a) 3. Přerušovaná bolest krku, přechodná bolest krku nebo jakékoli vyzařování bolesti do horní končetiny (neurologický původ bolesti)
Studijní plán
Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.
Jak je studie koncipována?
Detaily designu
- Primární účel: Léčba
- Přidělení: Randomizované
- Intervenční model: Paralelní přiřazení
- Maskování: Singl
Zbraně a zásahy
Skupina účastníků / Arm |
Intervence / Léčba |
|---|---|
|
Experimentální: Skupina posilování lopatky + stabilizace středu těla
Účastníci v této skupině budou absolvovat strukturovaný cvičební program zahrnující posilování svalů lopatky (zaměřené na střední a dolní trapéz a přední pilovitý sval) v kombinaci s cviky na stabilizaci středu těla.
Zásah bude probíhat pod dohledem během definovaného léčebného období, přičemž sezení budou probíhat několikrát týdně.
Program si klade za cíl zlepšit posturální kontrolu, snížit zátěž krční páteře a snížit intenzitu bolesti krku při současném zlepšení funkčních výsledků.
|
Tato intervence sestává ze strukturovaného terapeutického cvičebního programu zaměřeného na posílení svalů stabilizujících lopatku (včetně středního a dolního trapézu a předního pilovitého svalu) v kombinaci s cviky na stabilizaci core, které cílí na hluboké břišní a bederní svaly.
Program je navržen tak, aby zlepšil posturální zarovnání, zvýšil stabilitu trupu a ramenního pletence a snížil mechanické namáhání krční páteře.
Cvičení se provádějí pod dohledem s postupně se zvyšující intenzitou v průběhu intervenčního období.
Intervence je speciálně přizpůsobena pro telefonní operátory trpící pracovně podmíněnou bolestí krku.
Tento zásah spočívá v konvenčních fyzioterapeutických cvičeních běžně používaných pro zvládání pracovního napětí krku.
Program zahrnuje cviky na rozsah pohybu krční páteře, protahování svalů krku a ramen a základní izometrické posilování krčních svalů.
Nezahrnuje žádná specifická cvičení na posílení lopatkových svalů nebo stabilizaci středu těla.
Cvičení jsou vedena a prováděna podle standardních klinických doporučení pro zvládání bolesti krku a slouží jako komparátor k vyhodnocení dodatečných účinků posilování lopatkových svalů v kombinaci s cviky na stabilizaci středu těla.
|
|
Aktivní komparátor: Konvenční cvičení / Kontrolní skupina
Účastníci v této skupině budou provádět konvenční cviky na krk, včetně cvičení pro rozsah pohybu krční páteře, protahovacích cviků a základních posilovacích cviků běžně předepisovaných při pracovním přetížení krku.
Nebudou zařazena žádná specifická cvičení na posílení lopatek nebo stabilizaci středu těla.
Tato skupina slouží jako srovnání pro vyhodnocení doplňkových účinků kombinovaného tréninku stabilizace lopatek a středu těla.
|
Tato intervence sestává ze strukturovaného terapeutického cvičebního programu zaměřeného na posílení svalů stabilizujících lopatku (včetně středního a dolního trapézu a předního pilovitého svalu) v kombinaci s cviky na stabilizaci core, které cílí na hluboké břišní a bederní svaly.
Program je navržen tak, aby zlepšil posturální zarovnání, zvýšil stabilitu trupu a ramenního pletence a snížil mechanické namáhání krční páteře.
Cvičení se provádějí pod dohledem s postupně se zvyšující intenzitou v průběhu intervenčního období.
Intervence je speciálně přizpůsobena pro telefonní operátory trpící pracovně podmíněnou bolestí krku.
Tento zásah spočívá v konvenčních fyzioterapeutických cvičeních běžně používaných pro zvládání pracovního napětí krku.
Program zahrnuje cviky na rozsah pohybu krční páteře, protahování svalů krku a ramen a základní izometrické posilování krčních svalů.
Nezahrnuje žádná specifická cvičení na posílení lopatkových svalů nebo stabilizaci středu těla.
Cvičení jsou vedena a prováděna podle standardních klinických doporučení pro zvládání bolesti krku a slouží jako komparátor k vyhodnocení dodatečných účinků posilování lopatkových svalů v kombinaci s cviky na stabilizaci středu těla.
|
Co je měření studie?
Primární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Bolest krku
Časové okno: 6 týdnů
|
Index invalidity krku
|
6 týdnů
|
Spolupracovníci a vyšetřovatelé
Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.
Sponzor
Termíny studijních záznamů
Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.
Hlavní termíny studia
Začátek studia (Odhadovaný)
1. února 2026
Primární dokončení (Odhadovaný)
1. prosince 2026
Dokončení studie (Odhadovaný)
1. prosince 2026
Termíny zápisu do studia
První předloženo
26. ledna 2026
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
15. března 2026
První zveřejněno (Aktuální)
18. března 2026
Aktualizace studijních záznamů
Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)
20. března 2026
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
17. března 2026
Naposledy ověřeno
1. března 2026
Více informací
Termíny související s touto studií
Další identifikační čísla studie
- Umama Jabbar
Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)
Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?
NE
Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty
Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA
Ne
Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA
Ne
Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .