Укрепление мышц лопатки в сочетании с упражнениями на стабилизацию корпуса у телефонисток с болью в шее
17 марта 2026 г. обновлено: Aqsa Majeed, University of Lahore
Укрепление мышц лопатки в сочетании с упражнениями на стабилизацию корпуса у телефонных операторов с болью в шее
Укрепление мышц лопатки в сочетании с упражнениями на стабилизацию кора является эффективным вмешательством для уменьшения боли в шее у телефонных операторов.
Длительное сидение, выдвинутая вперед голова и повторяющееся использование верхних конечностей у этой группы населения часто приводят к дисфункции лопатки и плохому контролю туловища, увеличивая нагрузку на шейный отдел позвоночника.
Укрепление стабилизаторов лопатки (таких как средняя и нижняя трапециевидные мышцы и передняя зубчатая мышца) улучшает выравнивание плечевого пояса и снижает перегрузку шейных мышц.
В сочетании с упражнениями на стабилизацию кора, которые улучшают стабильность туловища и контроль осанки, общая биомеханическая эффективность повышается.
Было показано, что этот комбинированный подход снижает интенсивность боли, улучшает функцию шеи, способствует улучшению осанки и снижает рабочую нагрузку на опорно-двигательный аппарат у телефонных операторов с болью в шее.
Обзор исследования
Статус
Еще не набирают
Условия
Тип исследования
Интервенционный
Регистрация (Оцененный)
90
Фаза
- Непригодный
Критерии участия
Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
- Взрослый
Принимает здоровых добровольцев
Нет
Описание
Критерии включения:
- 1. Возраст от 20 до 60 лет (Kang, Im, & Kim, 2021) 2. Мужчины и женщины (Hetaimish et al., 2024) 3. Работа в сидячем положении в течение 8-часовой смены, связанная с телефонными разговорами и документами (Tabanfar, Sobhani, Safari Variani, & Varmazyar, 2023) 4. Работающие не менее 6 месяцев назад 5. Пациенты включены в исследование, если у них CVA равен или менее 50 (Abd El-Azeim et al., 2022) 6. Боль в шее с легкой степенью нарушения функции шеи (NDI 5-15 баллов) (Pawaria, Sudhan, & Kalra, 2019) 7. Балл по визуальной аналоговой шкале (ВАШ) 4-7 (Kang et al., 2021)
Критерии исключения:
- 1. В анамнезе травмы шейного отдела позвоночника, воспалительная артропатия 2. Инфекционный спондилит, тяжелый остеопороз, протрузия шейного диска, переломы или вывихи шейного отдела позвоночника, предыдущие операции на шейном отделе, и некупируемые мигрени (Tian et al., 2025a) 3. Преходящая боль в шее, временная боль в шее или любая иррадиация боли в верхнюю конечность (неврологическое происхождение боли)
Учебный план
В этом разделе представлена подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Уход
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Параллельное назначение
- Маскировка: Одинокий
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Экспериментальный: Группа укрепления лопаток + стабилизации кора
Участники этой группы будут проходить структурированную программу упражнений, состоящую из укрепления мышц лопатки (нацеленную на среднюю и нижнюю трапециевидные мышцы и переднюю зубчатую мышцу) в сочетании с упражнениями на стабилизацию корпуса.
Вмешательство будет контролироваться и проводиться в течение установленного периода лечения, с сеансами, проводимыми несколько раз в неделю.
Программа направлена на улучшение контроля осанки, снижение нагрузки на шейный отдел позвоночника и уменьшение интенсивности боли в шее при одновременном улучшении функциональных результатов.
|
Данное вмешательство представляет собой структурированную программу лечебной гимнастики, направленную на укрепление мышц, стабилизирующих лопатку (включая среднюю и нижнюю трапециевидные мышцы, а также переднюю зубчатую мышцу), в сочетании с упражнениями на стабилизацию кора, нацеленными на глубокие мышцы живота и поясницы.
Программа разработана для улучшения осанки, повышения стабильности туловища и плечевого пояса, а также для снижения механической нагрузки на шейный отдел позвоночника. Упражнения выполняются под наблюдением с постепенным увеличением интенсивности в течение периода вмешательства. Вмешательство специально адаптировано для телефонных операторов, испытывающих связанную с работой боль в шее.
Это вмешательство включает обычные физиотерапевтические упражнения, обычно используемые для лечения боли в шее, связанной с работой.
Программа включает упражнения на объём движений в шейном отделе, растяжку мышц шеи и плеч, а также базовое изометрическое укрепление шейной мускулатуры.
Упражнения на укрепление мышц лопаток или стабилизацию кора не включены.
Упражнения проводятся под наблюдением и выполняются в соответствии со стандартными клиническими рекомендациями по лечению боли в шее, выступая в качестве компаратора для оценки дополнительных эффектов укрепления мышц лопаток в сочетании с упражнениями на стабилизацию кора.
|
|
Активный компаратор: Конвенциональная группа упражнений / Контрольная группа
Участники в этой группе будут получать обычные упражнения для шеи, включая упражнения на диапазон движений шейного отдела, растяжку и базовые упражнения на укрепление, обычно назначаемые при болях в шее, связанных с работой.
Специальные упражнения на укрепление лопаток или стабилизацию корпуса не будут включены.
Эта группа служит для сравнения, чтобы оценить дополнительные эффекты комбинированной тренировки на стабилизацию лопаток и корпуса.
|
Данное вмешательство представляет собой структурированную программу лечебной гимнастики, направленную на укрепление мышц, стабилизирующих лопатку (включая среднюю и нижнюю трапециевидные мышцы, а также переднюю зубчатую мышцу), в сочетании с упражнениями на стабилизацию кора, нацеленными на глубокие мышцы живота и поясницы.
Программа разработана для улучшения осанки, повышения стабильности туловища и плечевого пояса, а также для снижения механической нагрузки на шейный отдел позвоночника. Упражнения выполняются под наблюдением с постепенным увеличением интенсивности в течение периода вмешательства. Вмешательство специально адаптировано для телефонных операторов, испытывающих связанную с работой боль в шее.
Это вмешательство включает обычные физиотерапевтические упражнения, обычно используемые для лечения боли в шее, связанной с работой.
Программа включает упражнения на объём движений в шейном отделе, растяжку мышц шеи и плеч, а также базовое изометрическое укрепление шейной мускулатуры.
Упражнения на укрепление мышц лопаток или стабилизацию кора не включены.
Упражнения проводятся под наблюдением и выполняются в соответствии со стандартными клиническими рекомендациями по лечению боли в шее, выступая в качестве компаратора для оценки дополнительных эффектов укрепления мышц лопаток в сочетании с упражнениями на стабилизацию кора.
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Боль в шее
Временное ограничение: 6 недель
|
Индекс нетрудоспособности шеи
|
6 недель
|
Соавторы и исследователи
Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.
Спонсор
Даты записи исследования
Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.
Изучение основных дат
Начало исследования (Оцененный)
1 февраля 2026 г.
Первичное завершение (Оцененный)
1 декабря 2026 г.
Завершение исследования (Оцененный)
1 декабря 2026 г.
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
26 января 2026 г.
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
15 марта 2026 г.
Первый опубликованный (Действительный)
18 марта 2026 г.
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Действительный)
20 марта 2026 г.
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
17 марта 2026 г.
Последняя проверка
1 марта 2026 г.
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Другие идентификационные номера исследования
- Umama Jabbar
Планирование данных отдельных участников (IPD)
Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?
НЕТ
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Нет
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Нет
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .