Fortalecimiento de los Músculos Escapulares Combinado con Ejercicios de Estabilización del Core en Operadores Telefónicos con Dolor Cervical
17 de marzo de 2026 actualizado por: Aqsa Majeed, University of Lahore
Fortalecimiento Muscular Escapular Combinado Con Ejercicios de Estabilización del Core en Operadores Telefónicos Con Dolor Cervical
El fortalecimiento de los músculos escapulares combinado con ejercicios de estabilización del core es una intervención eficaz para reducir el dolor de cuello en operadores telefónicos.
La sedestación prolongada, la postura de cabeza adelantada y el uso repetitivo del miembro superior en esta población suelen provocar discinesia escapular y un control deficiente del tronco, lo que aumenta el estrés de la columna cervical.
El fortalecimiento de los estabilizadores escapulares (como el trapecio medio e inferior y el serrato anterior) mejora la alineación de la cintura escapular y reduce la sobrecarga en los músculos cervicales.
Cuando se combina con ejercicios de estabilización del core, que mejoran la estabilidad del tronco y el control postural, se incrementa la eficiencia biomecánica general.
Se ha demostrado que este enfoque combinado reduce la intensidad del dolor, mejora la función cervical, optimiza la postura y disminuye la tensión musculoesquelética relacionada con el trabajo en operadores telefónicos con dolor de cuello.
Descripción general del estudio
Estado
Aún no reclutando
Condiciones
Tipo de estudio
Intervencionista
Inscripción (Estimado)
90
Fase
- No aplica
Criterios de participación
Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
- Adulto
Acepta Voluntarios Saludables
No
Descripción
Criterios de inclusión:
- 1. Edad entre 20 y 60 años (Kang, Im, & Kim, 2021) 2. Ambos sexos, masculino y femenino (Hetaimish et al., 2024) 3. Trabajo sedentario durante un turno de 8 horas y que involucre teléfono y documentos (Tabanfar, Sobhani, Safari Variani, & Varmazyar, 2023) 4. Empleado desde hace 6 meses 5. Los pacientes se incluyen en este estudio si tienen un CVA igual o inferior a 50 (Abd El-Azeim et al., 2022) 6. Dolor cervical con discapacidad leve del cuello (puntuación NDI 5-15) (Pawaria, Sudhan, & Kalra, 2019) 7. Una puntuación de 4-7 en la Escala Visual Analógica (EVA) (Kang et al., 2021)
Criterios de exclusión:
- 1. Antecedentes de lesiones traumáticas de la columna cervical, artropatía inflamatoria 2. Espondilitis infecciosa, osteoporosis grave, protrusión discal cervical, fracturas o luxaciones de la columna cervical, cirugía cervical previa y migrañas intratables (Tian et al., 2025a) 3. Dolor cervical intermitente, dolor cervical transitorio o cualquier irradiación del dolor a la extremidad superior (origen neurológico del dolor)
Plan de estudios
Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Tratamiento
- Asignación: Aleatorizado
- Modelo Intervencionista: Asignación paralela
- Enmascaramiento: Único
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazo |
Intervención / Tratamiento |
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Experimental: Grupo de Fortalecimiento Escapular + Estabilización del Núcleo
Los participantes en este brazo recibirán un programa de ejercicio estructurado que consiste en fortalecimiento muscular escapular (dirigido al trapecio medio e inferior y al serrato anterior) combinado con ejercicios de estabilización del core.
La intervención será supervisada y realizada durante el período de tratamiento definido, con sesiones llevadas a cabo varias veces por semana.
El programa tiene como objetivo mejorar el control postural, reducir la carga en la columna cervical y disminuir la intensidad del dolor de cuello, al tiempo que mejora los resultados funcionales.
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Esta intervención consiste en un programa estructurado de ejercicios terapéuticos centrado en el fortalecimiento de los músculos estabilizadores de la escápula (incluyendo el trapecio medio e inferior y el serrato anterior) combinado con ejercicios de estabilización del núcleo dirigidos a los músculos abdominales profundos y lumbares.
El programa está diseñado para mejorar la alineación postural, aumentar la estabilidad del tronco y la cintura escapular, y reducir el estrés mecánico en la columna cervical.
Los ejercicios se realizan bajo supervisión con intensidad progresiva durante el período de intervención.
La intervención está específicamente adaptada para operadores telefónicos que experimentan dolor de cuello relacionado con el trabajo.
Esta intervención consiste en ejercicios de fisioterapia convencional comúnmente utilizados para el manejo del dolor cervical relacionado con el trabajo.
El programa incluye ejercicios de rango de movimiento cervical, estiramiento de los músculos del cuello y hombros, y fortalecimiento isométrico básico de la musculatura cervical.
No se incluyen ejercicios específicos de fortalecimiento de los músculos escapulares ni de estabilización del núcleo.
Los ejercicios son supervisados y se realizan de acuerdo con las pautas de práctica clínica estándar para el manejo del dolor cervical, sirviendo como comparador para evaluar los efectos adicionales del fortalecimiento escapular combinado con ejercicios de estabilización del núcleo.
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Comparador activo: Grupo de Ejercicio Convencional / Control
Los participantes en este brazo recibirán ejercicios convencionales para el cuello, incluidos ejercicios de rango de movimiento cervical, estiramientos y ejercicios básicos de fortalecimiento comúnmente prescritos para el dolor de cuello relacionado con el trabajo.
No se incluirán ejercicios específicos de fortalecimiento escapular o de estabilización del núcleo.
Este grupo sirve como comparación para evaluar los efectos adicionales del entrenamiento combinado de estabilización escapular y del núcleo.
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Esta intervención consiste en un programa estructurado de ejercicios terapéuticos centrado en el fortalecimiento de los músculos estabilizadores de la escápula (incluyendo el trapecio medio e inferior y el serrato anterior) combinado con ejercicios de estabilización del núcleo dirigidos a los músculos abdominales profundos y lumbares.
El programa está diseñado para mejorar la alineación postural, aumentar la estabilidad del tronco y la cintura escapular, y reducir el estrés mecánico en la columna cervical.
Los ejercicios se realizan bajo supervisión con intensidad progresiva durante el período de intervención.
La intervención está específicamente adaptada para operadores telefónicos que experimentan dolor de cuello relacionado con el trabajo.
Esta intervención consiste en ejercicios de fisioterapia convencional comúnmente utilizados para el manejo del dolor cervical relacionado con el trabajo.
El programa incluye ejercicios de rango de movimiento cervical, estiramiento de los músculos del cuello y hombros, y fortalecimiento isométrico básico de la musculatura cervical.
No se incluyen ejercicios específicos de fortalecimiento de los músculos escapulares ni de estabilización del núcleo.
Los ejercicios son supervisados y se realizan de acuerdo con las pautas de práctica clínica estándar para el manejo del dolor cervical, sirviendo como comparador para evaluar los efectos adicionales del fortalecimiento escapular combinado con ejercicios de estabilización del núcleo.
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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Dolor de cuello
Periodo de tiempo: 6 semanas
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Índice de discapacidad cervical
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6 semanas
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Colaboradores e Investigadores
Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.
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Fechas de registro del estudio
Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio (Estimado)
1 de febrero de 2026
Finalización primaria (Estimado)
1 de diciembre de 2026
Finalización del estudio (Estimado)
1 de diciembre de 2026
Fechas de registro del estudio
Enviado por primera vez
26 de enero de 2026
Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
15 de marzo de 2026
Publicado por primera vez (Actual)
18 de marzo de 2026
Actualizaciones de registros de estudio
Última actualización publicada (Actual)
20 de marzo de 2026
Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad
17 de marzo de 2026
Última verificación
1 de marzo de 2026
Más información
Términos relacionados con este estudio
Otros números de identificación del estudio
- Umama Jabbar
Plan de datos de participantes individuales (IPD)
¿Planea compartir datos de participantes individuales (IPD)?
NO
Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio
Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.
No
Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.
No
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