Versterking van de schouderspieren gecombineerd met core stabilisatie-oefeningen bij telefonisten met nekpijn
17 maart 2026 bijgewerkt door: Aqsa Majeed, University of Lahore
Scapulaire spierversterking gecombineerd met kernstabilisatieoefeningen bij telefoonoperators met nekpijn
Spierversterking van de scapula gecombineerd met kernstabilisatieoefeningen is een effectieve interventie om nekpijn bij telefonisten te verminderen.
Langdurig zitten, voorwaartse hoofdhouding en herhaaldelijk gebruik van de bovenste ledematen in deze populatie leiden vaak tot scapulaire dyskinesie en slechte rompcontrole, wat de belasting van de cervicale wervelkolom verhoogt.
Het versterken van de scapulaire stabilisatoren (zoals de middelste en onderste trapezius en de serratus anterior) verbetert de uitlijning van de schoudergordel en vermindert overbelasting van de cervicale spieren.
In combinatie met kernstabilisatieoefeningen, die de rompstabiliteit en houdingscontrole verbeteren, wordt de algehele biomechanische efficiëntie verbeterd.
Deze gecombineerde aanpak is aangetoond om de pijnintensiteit te verminderen, de nekfunctie te verbeteren, de houding te verbeteren en werkgerelateerde musculoskeletale belasting te verminderen bij telefonisten met nekpijn.
Studie Overzicht
Toestand
Nog niet aan het werven
Conditie
Studietype
Ingrijpend
Inschrijving (Geschat)
90
Fase
- Niet toepasbaar
Deelname Criteria
Onderzoekers zoeken naar mensen die aan een bepaalde beschrijving voldoen, de zogenaamde geschiktheidscriteria. Enkele voorbeelden van deze criteria zijn iemands algemene gezondheidstoestand of eerdere behandelingen.
Geschiktheidscriteria
Leeftijden die in aanmerking komen voor studie
- Volwassen
Accepteert gezonde vrijwilligers
Nee
Beschrijving
Inclusiecriteria:
- 1. Leeftijd tussen 20 en 60 jaar (Kang, Im, & Kim, 2021) 2. Zowel mannelijk als vrouwelijk (Hetaimish et al., 2024) 3. Zittend werk tijdens een 8-urige dienst en gewerkt met telefoon en documenten (Tabanfar, Sobhani, Safari Variani, & Varmazyar, 2023) 4. Werkzaam 6 maanden geleden 5. De patiënten werden in deze studie opgenomen als ze een CVA hebben van gelijk aan of minder dan 50 (Abd El-Azeim et al., 2022) 6. Nekpijn met milde nekinvaliditeit (NDI-score 5-15) (Pawaria, Sudhan, & Kalra, 2019) 7. Een score van 4-7 op de Visueel Analoge Schaal (VAS) (Kang et al., 2021)
Exclusiecriteria:
- 1. Voorgeschiedenis van traumatische cervicale wervelkolomletsels, inflammatoire arthropathie 2. Infectieuze spondylitis, ernstige osteoporose, cervicale discusprotrusie, cervicale wervelfracturen of dislocaties, eerdere cervicale chirurgie en onbehandelbare migraine (Tian et al., 2025a) 3. Intermitterende nekpijn, voorbijgaande nekpijn of uitstraling van de pijn naar de bovenste extremiteit (neurologische oorsprong van de pijn)
Studie plan
Dit gedeelte bevat details van het studieplan, inclusief hoe de studie is opgezet en wat de studie meet.
Hoe is de studie opgezet?
Ontwerpdetails
- Primair doel: Behandeling
- Toewijzing: Gerandomiseerd
- Interventioneel model: Parallelle opdracht
- Masker: Enkel
Wapens en interventies
Deelnemersgroep / Arm |
Interventie / Behandeling |
|---|---|
|
Experimenteel: Scapulaire Versterking + Kernstabilisatie Groep
Deelnemers in deze groep zullen een gestructureerd oefenprogramma volgen bestaande uit versterking van de scapulaire spieren (gericht op de middelste en onderste trapezius en de serratus anterior) gecombineerd met oefeningen voor kernstabilisatie.
De interventie zal worden begeleid en uitgevoerd gedurende de vastgestelde behandelperiode, met sessies die meerdere keren per week plaatsvinden. Het programma heeft als doel de houdingscontrole te verbeteren, de belasting van de cervicale wervelkolom te verminderen en de intensiteit van nekpijn te verlagen, terwijl tegelijkertijd de functionele uitkomsten worden verbeterd. |
Deze interventie bestaat uit een gestructureerd therapeutisch oefenprogramma gericht op het versterken van de schouderbladstabiliserende spieren (inclusief de middelste en onderste trapezius en de serratus anterior) gecombineerd met core stabilisatieoefeningen gericht op de diepe buik- en lumbale spieren.
Het programma is ontworpen om de houdingsuitlijning te verbeteren, de stabiliteit van de romp en schoudergordel te vergroten en de mechanische belasting op de cervicale wervelkolom te verminderen.
De oefeningen worden uitgevoerd onder begeleiding met een progressieve intensiteit gedurende de interventieperiode.
De interventie is specifiek afgestemd op telefonisten die werkgerelateerde nekpijn ervaren.
Deze interventie bestaat uit conventionele fysiotherapie-oefeningen die doorgaans worden gebruikt voor de behandeling van werkgerelateerde nekpijn.
Het programma omvat oefeningen voor het bewegingsbereik van de cervicale wervelkolom, rekoefeningen voor nek- en schouderspieren en basis-isometrische versterking van de cervicale spieren.
Er zijn geen specifieke oefeningen voor het versterken van de scapulaire spieren of voor core-stabilisatie inbegrepen.
De oefeningen worden begeleid en uitgevoerd volgens de standaard klinische praktijkrichtlijnen voor nekpijnbehandeling, en dienen als vergelijker om de toegevoegde effecten van scapulaire versterking in combinatie met core-stabilisatie-oefeningen te evalueren.
|
|
Actieve vergelijker: Conventionele Oefening / Controlegroep
Deelnemers in deze arm zullen conventionele nekoefeningen krijgen, waaronder cervicale bewegingsuitslag, rekking en basale versterkingsoefeningen die gebruikelijk worden voorgeschreven voor werkgerelateerde nekpijn.
Er worden geen specifieke scapulaire versterkings- of core stabilisatieoefeningen opgenomen.
Deze groep dient als vergelijking om de aanvullende effecten van gecombineerde scapulaire en core stabilisatietraining te evalueren.
|
Deze interventie bestaat uit een gestructureerd therapeutisch oefenprogramma gericht op het versterken van de schouderbladstabiliserende spieren (inclusief de middelste en onderste trapezius en de serratus anterior) gecombineerd met core stabilisatieoefeningen gericht op de diepe buik- en lumbale spieren.
Het programma is ontworpen om de houdingsuitlijning te verbeteren, de stabiliteit van de romp en schoudergordel te vergroten en de mechanische belasting op de cervicale wervelkolom te verminderen.
De oefeningen worden uitgevoerd onder begeleiding met een progressieve intensiteit gedurende de interventieperiode.
De interventie is specifiek afgestemd op telefonisten die werkgerelateerde nekpijn ervaren.
Deze interventie bestaat uit conventionele fysiotherapie-oefeningen die doorgaans worden gebruikt voor de behandeling van werkgerelateerde nekpijn.
Het programma omvat oefeningen voor het bewegingsbereik van de cervicale wervelkolom, rekoefeningen voor nek- en schouderspieren en basis-isometrische versterking van de cervicale spieren.
Er zijn geen specifieke oefeningen voor het versterken van de scapulaire spieren of voor core-stabilisatie inbegrepen.
De oefeningen worden begeleid en uitgevoerd volgens de standaard klinische praktijkrichtlijnen voor nekpijnbehandeling, en dienen als vergelijker om de toegevoegde effecten van scapulaire versterking in combinatie met core-stabilisatie-oefeningen te evalueren.
|
Wat meet het onderzoek?
Primaire uitkomstmaten
Uitkomstmaat |
Maatregel Beschrijving |
Tijdsspanne |
|---|---|---|
|
Nekpijn
Tijdsspanne: 6 weken
|
Neck Disability Index
|
6 weken
|
Medewerkers en onderzoekers
Hier vindt u mensen en organisaties die betrokken zijn bij dit onderzoek.
Sponsor
Studie record data
Deze datums volgen de voortgang van het onderzoeksdossier en de samenvatting van de ingediende resultaten bij ClinicalTrials.gov. Studieverslagen en gerapporteerde resultaten worden beoordeeld door de National Library of Medicine (NLM) om er zeker van te zijn dat ze voldoen aan specifieke kwaliteitscontrolenormen voordat ze op de openbare website worden geplaatst.
Bestudeer belangrijke data
Studie start (Geschat)
1 februari 2026
Primaire voltooiing (Geschat)
1 december 2026
Studie voltooiing (Geschat)
1 december 2026
Studieregistratiedata
Eerst ingediend
26 januari 2026
Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria
15 maart 2026
Eerst geplaatst (Werkelijk)
18 maart 2026
Updates van studierecords
Laatste update geplaatst (Werkelijk)
20 maart 2026
Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria
17 maart 2026
Laatst geverifieerd
1 maart 2026
Meer informatie
Termen gerelateerd aan deze studie
Andere studie-ID-nummers
- Umama Jabbar
Plan Individuele Deelnemersgegevens (IPD)
Bent u van plan om gegevens van individuele deelnemers (IPD) te delen?
NEE
Informatie over medicijnen en apparaten, studiedocumenten
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd geneesmiddel
Nee
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd apparaatproduct
Nee
Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .