Scapuláris izmok erősítése magstabilizáló gyakorlatokkal kombinálva telefonkezelőknél nyaki fájdalom esetén
2026. március 17. frissítette: Aqsa Majeed, University of Lahore
A scapularis izmok erősítése a magstabilizáló gyakorlatokkal kombinálva telefonos kezelőnőknél nyakfájással
A lapockaizmok erősítése a törzsstabilizáló gyakorlatokkal kombinálva hatékony beavatkozás a telefonkezelők nyakfájásának csökkentésére.
A hosszabb ideig tartó ülés, előrehajlott fejtartás és az ismétlődő felsővégtag-használat ebben a populációban gyakran lapocka-diskinézishez és gyenge törzskontrollhoz vezet, ami megnöveli a nyaki gerinc stresszét.
A lapockastabilizátorok (például a középső és alsó trapézizom és az anterior serratus) erősítése javítja a vállöv igazítását és csökkenti a túlterhelést a nyaki izmokon.
Ha ezt a törzsstabilizáló gyakorlatokkal kombináljuk, amelyek javítják a törzs stabilitását és a testtartás-vezérlést, a teljes biomechanikai hatékonyság javul.
Ez a kombinált megközelítés kimutathatóan csökkenti a fájdalom intenzitását, javítja a nyak funkcióját, javítja a testtartást és csökkenti a munkával összefüggő mozgásszervi megterhelést a nyakfájással küzdő telefonkezelőknél.
A tanulmány áttekintése
Állapot
Még nincs toborzás
Körülmények
Tanulmány típusa
Beavatkozó
Beiratkozás (Becsült)
90
Fázis
- Nem alkalmazható
Részvételi kritériumok
A kutatók olyan embereket keresnek, akik megfelelnek egy bizonyos leírásnak, az úgynevezett jogosultsági kritériumoknak. Néhány példa ezekre a kritériumokra a személy általános egészségi állapota vagy a korábbi kezelések.
Jogosultsági kritériumok
Tanulmányozható életkorok
- Felnőtt
Egészséges önkénteseket fogad
Nem
Leírás
Bevonási kritériumok:
- 1. 20 és 60 év közötti kor (Kang, Im, & Kim, 2021) 2. Férfiak és nők egyaránt (Hetaimish et al., 2024) 3. Ülőmunka 8 órás műszakban, telefonos és dokumentumkezelési feladatokkal (Tabanfar, Sobhani, Safari Variani, & Varmazyar, 2023) 4. Legalább 6 hónapja foglalkoztatott 5. A betegek bevonása, ha CVA értékük 50 vagy annál alacsonyabb (Abd El-Azeim et al., 2022) 6. Nyakfájdalom enyhe nyaki fogyatékossággal (NDI pontszám 5-15) (Pawaria, Sudhan, & Kalra, 2019) 7. 4-7 pont a Vizualizált Analóg Skálán (VAS) (Kang et al., 2021)
Kizárási kritériumok:
- 1. Traumás nyaki gerincsérülések előzményei, gyulladásos ízületi betegségek 2. Fertőző spondylitis, súlyos osteoporosis, nyaki porckorongsérv, nyaki gerinctörések vagy ficamok, korábbi nyaki műtét, és kezelhetetlen migrén (Tian et al., 2025a) 3. Időszakos nyakfájdalom, átmeneti nyakfájdalom vagy a fájdalom sugárzása a felső végtagba (a fájdalom neurológiai eredetű)
Tanulási terv
Ez a rész a vizsgálati terv részleteit tartalmazza, beleértve a vizsgálat megtervezését és a vizsgálat mérését.
Hogyan készül a tanulmány?
Tervezési részletek
- Elsődleges cél: Kezelés
- Kiosztás: Véletlenszerűsített
- Beavatkozó modell: Párhuzamos hozzárendelés
- Maszkolás: Egyetlen
Fegyverek és beavatkozások
Résztvevő csoport / kar |
Beavatkozás / kezelés |
|---|---|
|
Kísérleti: Scapula erősítő + Magstabilizáló Csoport
Az ebben az ágban résztvevők egy strukturált edzésprogramot kapnak, amely a lapockaizmok megerősítéséből (a középső és alsó trapézizmot, valamint az előreálló fűrészizmot célozva) és a törzsstabilizáló gyakorlatok kombinációjából áll.
A beavatkozás felügyelt lesz, és a meghatározott kezelési időszak alatt hajtják végre, hetente többszöri ülésekkel.
A program célja a testtartás-szabályozás javítása, a nyaki gerinc terhelésének csökkentése és a nyaki fájdalom intenzitásának csökkentése, miközben a funkcionális eredményeket javítja.
|
Ez az intervenció egy strukturált terápiás gyakorlatprogramból áll, amely a lapockát stabilizáló izmok (középső és alsó trapézizom és elülső fűrészizom) megerősítésére összpontosít, kombinálva a mély hasi és ágyéki izmokat célzó törzsstabilizációs gyakorlatokkal.
A program úgy lett tervezve, hogy javítsa a testtartás-igazítást, fokozza a törzs és a vállöv stabilitását, és csökkentse a nyakcsigolyák mechanikai terhelését.
A gyakorlatokat felügyelet mellett végzik, progresszív intenzitással az intervenciós időszak alatt.
Az intervenció kifejezetten telefonoperátorok számára lett kidolgozva, akik munkával összefüggő nyaki fájdalmat tapasztalnak.
Ez a beavatkozás a munkával összefüggő nyakfájdalom kezelésére általánosan használt hagyományos gyógytorna gyakorlatokból áll.
A program tartalma a nyak mozgástartományának gyakorlatait, a nyak és váll izmainak nyújtását, valamint a nyaki izomzat alapvető izometrikus erősítését foglalja magában.
Nincsenek benne konkrét lapockaizom-erősítő vagy törzsstabilizáló gyakorlatok.
A gyakorlatokat felügyelik és a nyakfájdalom kezelésére vonatkozó szokásos klinikai gyakorlati irányelvek szerint végzik, amelyek összehasonlítóként szolgálnak a lapockaizom-erősítés és a törzsstabilizáló gyakorlatok kombinációjának további hatásainak értékeléséhez.
|
|
Aktív összehasonlító: Hagyományos Gyakorlat / Kontrollcsoport
Az ebben az ágban résztvevők hagyományos nyakgyakorlatokat kapnak, beleértve a nyaki mozgástartomány, nyújtás és alapvető erősítő gyakorlatokat, amelyeket általában munkával összefüggő nyakfájás esetén írnak fel.
Nem kerül bele specifikus lapockaerősítő vagy törzsstabilizáló gyakorlat.
Ez a csoport összehasonlításul szolgál annak értékelésére, hogy a kombinált lapocka- és törzsstabilizáló edzés milyen további hatásokat eredményez.
|
Ez az intervenció egy strukturált terápiás gyakorlatprogramból áll, amely a lapockát stabilizáló izmok (középső és alsó trapézizom és elülső fűrészizom) megerősítésére összpontosít, kombinálva a mély hasi és ágyéki izmokat célzó törzsstabilizációs gyakorlatokkal.
A program úgy lett tervezve, hogy javítsa a testtartás-igazítást, fokozza a törzs és a vállöv stabilitását, és csökkentse a nyakcsigolyák mechanikai terhelését.
A gyakorlatokat felügyelet mellett végzik, progresszív intenzitással az intervenciós időszak alatt.
Az intervenció kifejezetten telefonoperátorok számára lett kidolgozva, akik munkával összefüggő nyaki fájdalmat tapasztalnak.
Ez a beavatkozás a munkával összefüggő nyakfájdalom kezelésére általánosan használt hagyományos gyógytorna gyakorlatokból áll.
A program tartalma a nyak mozgástartományának gyakorlatait, a nyak és váll izmainak nyújtását, valamint a nyaki izomzat alapvető izometrikus erősítését foglalja magában.
Nincsenek benne konkrét lapockaizom-erősítő vagy törzsstabilizáló gyakorlatok.
A gyakorlatokat felügyelik és a nyakfájdalom kezelésére vonatkozó szokásos klinikai gyakorlati irányelvek szerint végzik, amelyek összehasonlítóként szolgálnak a lapockaizom-erősítés és a törzsstabilizáló gyakorlatok kombinációjának további hatásainak értékeléséhez.
|
Mit mér a tanulmány?
Elsődleges eredményintézkedések
Eredménymérő |
Intézkedés leírása |
Időkeret |
|---|---|---|
|
Nyakfájás
Időkeret: 6 hét
|
Nyaki fogyatékossági index
|
6 hét
|
Együttműködők és nyomozók
Itt találhatja meg a tanulmányban érintett személyeket és szervezeteket.
Szponzor
Tanulmányi rekorddátumok
Ezek a dátumok nyomon követik a ClinicalTrials.gov webhelyre benyújtott vizsgálati rekordok és összefoglaló eredmények benyújtásának folyamatát. A vizsgálati feljegyzéseket és a jelentett eredményeket a Nemzeti Orvostudományi Könyvtár (NLM) felülvizsgálja, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelnek-e az adott minőség-ellenőrzési szabványoknak, mielőtt közzéteszik őket a nyilvános weboldalon.
Tanulmány főbb dátumok
Tanulmány kezdete (Becsült)
2026. február 1.
Elsődleges befejezés (Becsült)
2026. december 1.
A tanulmány befejezése (Becsült)
2026. december 1.
Tanulmányi regisztráció dátumai
Először benyújtva
2026. január 26.
Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak
2026. március 15.
Első közzététel (Tényleges)
2026. március 18.
Tanulmányi rekordok frissítései
Utolsó frissítés közzétéve (Tényleges)
2026. március 20.
Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak
2026. március 17.
Utolsó ellenőrzés
2026. március 1.
Több információ
A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések
Egyéb vizsgálati azonosító számok
- Umama Jabbar
Terv az egyéni résztvevői adatokhoz (IPD)
Tervezi megosztani az egyéni résztvevői adatokat (IPD)?
NEM
Gyógyszer- és eszközinformációk, tanulmányi dokumentumok
Egy amerikai FDA által szabályozott gyógyszerkészítményt tanulmányoz
Nem
Egy amerikai FDA által szabályozott eszközterméket tanulmányoz
Nem
Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .