Skapulær muskelstyrking kombinert med kjernestabiliseringsøvelser hos telefonoperatører med nakkesmerter
17. mars 2026 oppdatert av: Aqsa Majeed, University of Lahore
Skapulærmuskelstyrke sammen med kjerne stabiliseringsøvelser hos telefonoperatører med nakkesmerter
Skapulærmuskelstyrking kombinert med kjernestabiliseringsøvelser er en effektiv intervensjon for å redusere nakkesmerter hos telefonoperatører.
Langvarig sittende stilling, fremskutt hodeholdning og repetitiv bruk av overekstremitetene i denne populasjonen fører ofte til skapulær dyskinesi og dårlig ryggkontroll, noe som øker stresset på nakkevirvelsøylen.
Å styrke skapulærstabilisatorene (som midtre og nedre trapezius og serratus anterior) forbedrer skulderbeltets justering og reduserer overbelastning av nakkemusklene.
Når dette kombineres med kjernestabiliseringsøvelser, som forbedrer ryggstabilitet og holdningskontroll, forbedres den samlede biomekaniske effektiviteten.
Denne kombinerte tilnærmingen har vist seg å redusere smerteintensiteten, forbedre nakkefunksjonen, forbedre holdningen og redusere arbeidsrelatert muskelskjelettbelastning hos telefonoperatører med nakkesmerter.
Studieoversikt
Status
Har ikke rekruttert ennå
Forhold
Studietype
Intervensjonell
Registrering (Antatt)
90
Fase
- Ikke aktuelt
Deltakelseskriterier
Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.
Kvalifikasjonskriterier
Alder som er kvalifisert for studier
- Voksen
Tar imot friske frivillige
Nei
Beskrivelse
Inklusjonskriterier:
- 1. Alder mellom 20 og 60 år (Kang, Im, & Kim, 2021) 2. Både menn og kvinner (Hetaimish et al., 2024) 3. Sittende jobb under en 8-timers skift og arbeidet med telefon og dokumenter (Tabanfar, Sobhani, Safari Variani, & Varmazyar, 2023) 4. Ansatt for 6 måneder siden 5. Pasientene inkludert i denne studien hvis de har CVA lik eller mindre enn 50 (Abd El-Azeim et al., 2022) 6. Nakkesmerter med mild nakkefunksjonsnedsettelse (NDI score 5-15) (Pawaria, Sudhan, & Kalra, 2019) 7. En score på 4-7 på visuell analog skala (VAS) (Kang et al., 2021)
Eksklusjonskriterier:
- 1. Tidligere traumatiske nakkeskader, inflammatorisk artropati 2. Infeksiøs spondylitt, alvorlig osteoporose, cervikal skiveprotrusjon, nakkeskivebrudd eller dislokasjoner, tidligere nakkeoperasjon, og intrakte migrener (Tian et al., 2025a) 3. Intermitterende nakkesmerter, forbigående nakkesmerter eller noen utstråling av smerten til overekstremiteten (nevrologisk opphav av smerten)
Studieplan
Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.
Hvordan er studiet utformet?
Designdetaljer
- Primært formål: Behandling
- Tildeling: Randomisert
- Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
- Masking: Enkelt
Våpen og intervensjoner
Deltakergruppe / Arm |
Intervensjon / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentell: Skapulaforsterkning + Kjerne-stabiliseringsgruppe
Deltakerne i denne armen vil motta et strukturert treningsprogram som består av skapulær muskelstyrking (som retter seg mot midtre og nedre trapezius og serratus anterior) kombinert med kjernestabiliseringsøvelser.
Intervensjonen vil bli veiledet og utført i løpet av den definerte behandlingsperioden, med økter som gjennomføres flere ganger per uke.
Programmet har som mål å forbedre postural kontroll, redusere belastning på nakken, og redusere nakkesmertens intensitet samtidig som det forbedrer funksjonelle resultater.
|
Denne intervensjonen består av et strukturert terapeutisk treningsprogram som fokuserer på styrking av skapula-stabiliserende muskler (inkludert midtre og nedre trapezius og serratus anterior) kombinert med kjerne-stabiliseringsøvelser rettet mot de dype abdominale og lumbale musklene.
Programmet er designet for å forbedre postural justering, øke stabiliteten i torso og skulderbelte, og redusere mekanisk stress på nakkesøylen. Øvelsene utføres under oppsyn med progressiv intensitet over intervensjonsperioden. Intervensjonen er spesielt tilpasset telefonoperatører som opplever arbeidsrelatert nakkesmerte.
Denne intervensjonen består av konvensjonelle fysioterapiøvelser som vanligvis brukes for behandling av arbeidsrelaterte nakkesmerter.
Programmet inkluderer nakke-bevegelsesøvelser, strekk av nakke- og skuldermuskler, og grunnleggende isometrisk styrking av nakkemuskulaturen.
Ingen spesifikk skapulær muskelstyrking eller kjerne-stabiliseringsøvelser er inkludert.
Øvelsene overvåkes og utføres i henhold til standard kliniske praksisretningslinjer for nakkesmertemanagement, og fungerer som en sammenligner for å evaluere de tilleggseffektene av skapulær styrking kombinert med kjerne-stabiliseringsøvelser.
|
|
Aktiv komparator: Konvensjonell trening / Kontrollgruppe
Deltakere i denne gruppen vil motta konvensjonelle nakkeøvelser, inkludert nakke bevegelsesutstrekning, stretching og grunnleggende styrkeøvelser som vanligvis foreskreves for arbeidsrelatert nakkesmerte.
Ingen spesifikke skulderbladstyrke- eller kjernestabiliseringsøvelser vil bli inkludert.
Denne gruppen fungerer som en sammenligning for å evaluere de ekstra effektene av kombinert skulderblad- og kjernestabiliseringstrening.
|
Denne intervensjonen består av et strukturert terapeutisk treningsprogram som fokuserer på styrking av skapula-stabiliserende muskler (inkludert midtre og nedre trapezius og serratus anterior) kombinert med kjerne-stabiliseringsøvelser rettet mot de dype abdominale og lumbale musklene.
Programmet er designet for å forbedre postural justering, øke stabiliteten i torso og skulderbelte, og redusere mekanisk stress på nakkesøylen. Øvelsene utføres under oppsyn med progressiv intensitet over intervensjonsperioden. Intervensjonen er spesielt tilpasset telefonoperatører som opplever arbeidsrelatert nakkesmerte.
Denne intervensjonen består av konvensjonelle fysioterapiøvelser som vanligvis brukes for behandling av arbeidsrelaterte nakkesmerter.
Programmet inkluderer nakke-bevegelsesøvelser, strekk av nakke- og skuldermuskler, og grunnleggende isometrisk styrking av nakkemuskulaturen.
Ingen spesifikk skapulær muskelstyrking eller kjerne-stabiliseringsøvelser er inkludert.
Øvelsene overvåkes og utføres i henhold til standard kliniske praksisretningslinjer for nakkesmertemanagement, og fungerer som en sammenligner for å evaluere de tilleggseffektene av skapulær styrking kombinert med kjerne-stabiliseringsøvelser.
|
Hva måler studien?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Nakkesmerter
Tidsramme: 6 uker
|
Nakke-funksjonsindeks
|
6 uker
|
Samarbeidspartnere og etterforskere
Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.
Sponsor
Studierekorddatoer
Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.
Studer hoveddatoer
Studiestart (Antatt)
1. februar 2026
Primær fullføring (Antatt)
1. desember 2026
Studiet fullført (Antatt)
1. desember 2026
Datoer for studieregistrering
Først innsendt
26. januar 2026
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
15. mars 2026
Først lagt ut (Faktiske)
18. mars 2026
Oppdateringer av studieposter
Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)
20. mars 2026
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
17. mars 2026
Sist bekreftet
1. mars 2026
Mer informasjon
Begreper knyttet til denne studien
Andre studie-ID-numre
- Umama Jabbar
Plan for individuelle deltakerdata (IPD)
Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?
NEI
Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter
Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt
Nei
Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt
Nei
Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .