学业间歇对大学生动态平衡的影响
2026年9月11日 更新者：Mengyuan Zhao、Anhui Medical University
中文版「大脑休息」活动对中国大学生身体活动、情绪调节、睡眠、韧性、学业自我效能感和注意力的影响。
本研究旨在探讨一项名为"大脑休息"的在线体育活动项目是否能改善大学生的幸福感。同时，还将探究体育活动与动态平衡、情绪调节以及心理韧性之间的关系。
它试图回答的主要问题是：
“大脑休息”项目能否提高学生的动态平衡能力？
该项目是否会影响情绪调节或心理韧性？
研究人员将比较一组参与“大脑休息”活动的学生与另一组不参与的学生，以观察该项目是否具有积极效果。
参与者将：
参加一个为期8周的项目；如果属于“大脑休息”组，每周进行五次5-10分钟的短时体育活动视频。
研究概览
研究类型
介入性
注册 (实际的)
103
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
-
-
Jiangsu
-
Yancheng、Jiangsu、中国、224000
- Jiangsu Vocational College Of Medicine
-
-
参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
- 成人
接受健康志愿者
是的
描述
纳入标准：
- 全日制大学生，年龄18-26岁
能够独立站立和行走
愿意参加为期8周的干预和评估
排除标准：
- 自我报告过去6个月内有下肢损伤或手术史
被诊断为影响平衡的神经或前庭疾病
在研究之外定期参与结构化的平衡或体育活动训练
患有任何禁止安全进行身体活动的医疗状况
学习计划
本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：其他
- 分配：随机化
- 介入模型：并行分配
- 屏蔽：单身的
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
|---|---|
|
无干预：控制组
|
|
|
实验性的：大脑休息组
|
干预组参与者将进行"Brain Breaks"——通过视频提供的简短、结构化的体育活动休息。
每次时长为5-10分钟，包括开合跳、原地踏步和动态拉伸等动作。 干预措施每天进行1次，每周5次，总共持续8周。 视频设计有趣且引人入胜，无需额外设备。 |
研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
|
由 BioFlex FP 系统测量的摆动路径长度（未经翻译化）
大体时间：基线，第8周
|
平衡评估期间压力中心摆动路径长度（厘米）
|
基线，第8周
|
|
BioFlex FP系统测量的摇摆面积
大体时间：基线，第8周
|
Sway area (in cm²) of the centre of pressure.
|
基线，第8周
|
|
AP和ML方向上的压力中心平均速度
大体时间：基线，第 8 周
|
前后方向和内外方向的平均速度（厘米/秒）
|
基线，第 8 周
|
合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (实际的)
2024年10月14日
初级完成 (实际的)
2024年12月9日
研究完成 (实际的)
2024年12月9日
研究注册日期
首次提交
2026年4月8日
首先提交符合 QC 标准的
2026年4月16日
首次发布 (实际的)
2026年4月23日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2026年9月15日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2026年9月11日
最后验证
2025年1月1日
更多信息
与本研究相关的术语
其他研究编号
- 22040240
计划个人参与者数据 (IPD)
计划共享个人参与者数据 (IPD)？
未定
药物和器械信息、研究文件
研究美国 FDA 监管的药品
不
研究美国 FDA 监管的设备产品
不
此信息直接从 clinicaltrials.gov 网站检索，没有任何更改。如果您有任何更改、删除或更新研究详细信息的请求，请联系 register@clinicaltrials.gov. clinicaltrials.gov 上实施更改，我们的网站上也会自动更新.