Az agyszünetek hatása az egyetemi hallgatók dinamikus egyensúlyára
A Brain-Break-ek hatása a fizikai aktivitásra, az érzelmi szabályozásra, az alvásra, a rugalmasságra, az akadémiai önhatékonyságra és a figyelemre kínai egyetemisták körében.
A tanulmány célja annak felmérése, hogy egy "Brain Breaks" nevű online fizikai aktivitási program javíthatja-e az egyetemisták jólétét. Továbbá azt is vizsgálja, hogy a fizikai aktivitás hogyan kapcsolódik a dinamikus egyensúlyhoz, az érzelemszabályozáshoz és a rezilienciához.
A fő kérdések, amelyekre választ keres:
A Brain Breaks program növeli-e a hallgatók dinamikus egyensúlyát? Befolyásolja-e az érzelemszabályozást vagy a rezilienciát?
A kutatók összehasonlítanak egy olyan csoportot, amely a Brain Breaks tevékenységeit végzi, egy olyan csoporttal, amely nem, hogy megállapítsák, van-e pozitív hatása a programnak.
A résztvevők:
Részt vesznek egy 8 hetes programban. A Brain Breaks csoport tagjai rövid, 5-10 perces fizikai aktivitásos videókat csinálnak heti öt alkalommal.
A tanulmány áttekintése
Állapot
Körülmények
Beavatkozás / kezelés
Tanulmány típusa
Beiratkozás (Tényleges)
Fázis
- Nem alkalmazható
Kapcsolatok és helyek
Tanulmányi helyek
-
-
Jiangsu
-
Yancheng, Jiangsu, Kína, 224000
- Jiangsu Vocational College Of Medicine
-
-
Részvételi kritériumok
Jogosultsági kritériumok
Tanulmányozható életkorok
- Felnőtt
Egészséges önkénteseket fogad
Leírás
Bevonási kritériumok:
- Nappali tagozatos egyetemi hallgatók, 18-26 éves korig
Képes önállóan állni és járni
Hajlandó részt venni a 8 hetes intervencióban és értékelésekben
Kizárási kritériumok:
- Saját bevallás szerinti alsó végtag sérülés vagy műtét az elmúlt 6 hónapban
Diagnosztizált neurológiai vagy vestibularis rendellenességek, amelyek befolyásolják az egyensúlyt
A tanulmányon kívüli rendszeres részvétel strukturált egyensúly- vagy fizikai aktivitás tréningen
Bármely egészségügyi állapot, amely megakadályozza a fizikai aktivitás biztonságos végrehajtását
Tanulási terv
Hogyan készül a tanulmány?
Tervezési részletek
- Elsődleges cél: Egyéb
- Kiosztás: Véletlenszerűsített
- Beavatkozó modell: Párhuzamos hozzárendelés
- Maszkolás: Egyetlen
Fegyverek és beavatkozások
Résztvevő csoport / kar |
Beavatkozás / kezelés |
|---|---|
|
Nincs beavatkozás: Ellenőrző csoport
|
|
|
Kísérleti: Agytorna csoport
|
Az intervenciós csoport résztvevői "Agyi szüneteket" - rövid, strukturált fizikai aktivitási szüneteket végeznek, amelyeket videókon keresztül bocsátanak rendelkezésre.
Minden foglalkozás 5-10 percig tart, és olyan mozgásokat tartalmaz, mint a jumping jack, helyben járás és dinamikus nyújtás.
Az intervenciót naponta egyszer, heti 5 alkalommal, összesen 8 héten keresztül végzik.
A videók szórakoztatóak és lebilincselőek, és nem igényelnek további felszerelést.
|
Mit mér a tanulmány?
Elsődleges eredményintézkedések
Eredménymérő |
Intézkedés leírása |
Időkeret |
|---|---|---|
|
Sway hosszúság mérése BioFlex FP rendszerrel
Időkeret: Alapállapot, 8. hét
|
Az egyensúly megítélése során a nyomásközpont ingadozási úthossza (cm-ben).
|
Alapállapot, 8. hét
|
|
Sway area measured by BioFlex FP system
Időkeret: Kiindulási, 8. hét
|
A nyomásközéppont lengésének területe (cm²).
|
Kiindulási, 8. hét
|
|
A nyomásközéppont átlagos sebessége AP és ML irányokban
Időkeret: Kiindulási állapot, 8. hét
|
Átlagsebesség (cm/s) elülső-hátulsó és mediális-laterális irányokban.
|
Kiindulási állapot, 8. hét
|
Együttműködők és nyomozók
Szponzor
Tanulmányi rekorddátumok
Tanulmány főbb dátumok
Tanulmány kezdete (Tényleges)
Elsődleges befejezés (Tényleges)
A tanulmány befejezése (Tényleges)
Tanulmányi regisztráció dátumai
Először benyújtva
Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak
Első közzététel (Tényleges)
Tanulmányi rekordok frissítései
Utolsó frissítés közzétéve (Tényleges)
Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak
Utolsó ellenőrzés
Több információ
A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések
Egyéb vizsgálati azonosító számok
- 22040240
Terv az egyéni résztvevői adatokhoz (IPD)
Tervezi megosztani az egyéni résztvevői adatokat (IPD)?
Gyógyszer- és eszközinformációk, tanulmányi dokumentumok
Egy amerikai FDA által szabályozott gyógyszerkészítményt tanulmányoz
Egy amerikai FDA által szabályozott eszközterméket tanulmányoz
Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .