Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Efektivita 6týdenního plyometrického školení na agility mezi univerzitními studenty.

5. srpna 2021 aktualizováno: Riphah International University
Plyometrie je druh cvičení, které se zaměřuje na zvýšení svalové síly změnou tempa a síly různých pohybů. Plyometrický trénink vám může pomoci zlepšit vaši fyzickou výkonnost a schopnost dělat různé úkoly. Shyby, házení, sprinty, skákání a kopání jsou jen některé příklady plyometrických aktivit. Plyometrie běžně používají sportovci, i když tyto postupy může provádět kdokoli. Plyometrie používají lidé ve fyzikální terapii po nehodě nebo zranění, aby se dostali zpět do formy a fyzické funkce. Rychlost, výbušná síla, koordinace a konkrétní sportovní dovednosti, to vše lze zlepšit tréninkem agility. Tréninkové postupy agility mohou být přínosem pro hráče všech úrovní, od středních škol až po profesionální sportovní týmy. Zařaďte tyto cviky do svého tréninkového režimu několikrát týdně, abyste zlepšili rychlost chodidel a sportovní techniku.

Přehled studie

Postavení

Postavení

Označuje aktuální stav náboru nebo stav rozšířeného přístupu.
Dokončeno

Podmínky

Podmínky

Nemoc, porucha, syndrom, nemoc nebo zranění, které je studováno. Na webu ClinicalTrials.gov mohou podmínky zahrnovat i další problémy související se zdravím, jako je délka života, kvalita života a zdravotní rizika.

Intervence / Léčba

Intervence / Léčba

Proces nebo akce, na které se klinická studie zaměřuje. Intervence zahrnují léky, zdravotnická zařízení, postupy, vakcíny a další produkty, které jsou buď zkoušené nebo již dostupné. Intervence mohou také zahrnovat neinvazivní přístupy, jako je edukace nebo úprava stravy a cvičení.

Detailní popis

Schopnost neuromuskulárního a muskuloskeletálního systému generovat sílu specifickou rychlostí v určitém směru se zdá být kritická pro mnoho sportů, které zahrnují sprint, skákání a házení. Ve světle výše uvedeného lze plyometrický trénink použít ke zvýšení schopnosti kosterního svalstva vyvinout maximální sílu v co nejkratším čase. Plyometrický trénink typicky zahrnuje různé jednostranné a bilaterální skoky, skoky a skoky, přičemž trenéři je často předepisují vícesměrným způsobem, aby odrážely nepředvídatelnou povahu sportů na hřišti a na kurtu. Princip tohoto přístupu je založen na dobře přijímané zásadě, že adaptace na vertikálně (VPT) a horizontálně orientované PT se lépe přenesou na atletické úkoly, které jsou prováděny ve stejném směru, jako jsou vykonávány. Plyometrické sestává z rychlého protažení svalu (excentrická akce), po kterém bezprostředně následuje koncentrická nebo zkrácená akce stejného svalu a pojivové tkáně, akumulovaná elastická energie ve svalu je využita k vytvoření větší síly, než může být poskytnuta koncentrickou akcí sama. Ačkoli je aerobní kapacita během fotbalového zápasu důležitá, vysoce intenzivní úsilí v jednom zápase hraje také důležitou roli pro fyzický výkon. v tomto smyslu, kromě vytrvalostní aktivity, musí fotbalistky také předvádět četné výbušné akce včetně skákání, kopání, zrychlování, zpomalování a změny směru, přičemž většina z těchto předchozích gólových příležitostí v konkurenčních ligách. konkrétně rovný sprint (45 %) následovaný vertikálními skoky (16 %) se ukázaly jako dvě nejčastější akce v brankových situacích během profesionálních fotbalových zápasů. Studie také naznačují, že změny v motorických výkonnostních schopnostech vyplývající z provádění kombinovaného odporového tréninku a plyometrického tréninku jsou větší než u kteréhokoli typu samotného tréninku. Šest týdnů kombinovaného silového tréninku a plyometrického tréninku by vedlo k většímu zlepšení kondičního výkonu u zdravých chlapců než odporový trénink a statický strečink. Plyometrický trénink byl navržen pro rozvoj výbušné síly a specificky pro zlepšení schopnosti vertikálního skoku. Hlavním zjištěním této studie bylo zlepšení jak vertikálního, tak horizontálního skokového výkonu u basketbalistů v důsledku víceúčelové plyometrické tréninkové intervence.

Typ studie

Typ studie

Popisuje povahu klinické studie. Typy studií zahrnují intervenční studie (také nazývané klinické studie), observační studie (včetně registrů pacientů) a rozšířený přístup.
Intervenční

Zápis (Aktuální)

Zápis

Počet účastníků klinické studie. „Očekávaný“ zápis je cílový počet účastníků, které výzkumníci pro studii potřebují.
42

Fáze

Fáze

Fáze klinické studie studující lék nebo biologický produkt na základě definic vyvinutých americkým Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv (FDA). Fáze je založena na cíli studie, počtu účastníků a dalších charakteristikách. Existuje pět fází: časná fáze 1 (dříve uváděná jako fáze 0), fáze 1, fáze 2, fáze 3 a fáze 4. Nepoužitelný se používá k popisu zkoušek bez fází definovaných FDA, včetně zkoušek zařízení nebo behaviorálních intervencí.
  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní místa

  • Pákistán
    • Punjab
      • Gujrat, Punjab, Pákistán, 50700
        • University of Lahore, Chenab Campus

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Kritéria způsobilosti

Klíčové požadavky, které musí lidé, kteří se chtějí zúčastnit klinické studie, splňovat nebo vlastnosti, které musí mít. Kritéria způsobilosti se skládají jak z kritérií pro zařazení (která jsou vyžadována pro účast osoby ve studii), tak z kritérií vyloučení (která brání osobě v účasti). Typy kritérií způsobilosti zahrnují, zda studie přijímá zdravé dobrovolníky, má požadavky na věk nebo věkovou skupinu nebo je omezena pohlavím.

Věk způsobilý ke studiu

15 let až 21 let (Dospělý)

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ne

Pohlaví způsobilá ke studiu

Mužský

Popis

Kritéria pro zařazení:

  • Budou vybráni studenti, kteří strávili alespoň jeden rok
  • BMI (18,5 až 24,9 kg/m2)
  • Zařazeni budou pouze studenti mužského pohlaví

Kritéria vyloučení:

  • Studenti podstoupili operaci nebo měli nehodu v posledních 6 měsících.
  • Před a v době studie by se nemělo zapojit do žádné plyometrické techniky
  • Studenti zapojení do jakéhokoli jiného cvičebního plánu
  • Ne ochotní studenti

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Podpůrná péče
  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Paralelní přiřazení
  • Maskování: Singl

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm

Skupina účastníků / Arm

Skupina nebo podskupina účastníků klinické studie, která podle protokolu studie dostává konkrétní intervenci/léčbu nebo žádnou intervenci.
Intervence / Léčba

Intervence / Léčba

Proces nebo akce, na které se klinická studie zaměřuje. Intervence zahrnují léky, zdravotnická zařízení, postupy, vakcíny a další produkty, které jsou buď zkoušené nebo již dostupné. Intervence mohou také zahrnovat neinvazivní přístupy, jako je edukace nebo úprava stravy a cvičení.
Aktivní komparátor: Kontrolní skupina
Kontrolní skupina bude sledovat své každodenní rutinní činnosti.
Jiný: Kontrolní skupina
Kontrolní skupina bude sledovat své každodenní rutinní aktivity a může se zapojit do jakéhokoli jiného cvičebního programu spíše než plyometrických cvičení.
Experimentální: Experimentální skupina
Intervenční skupina absolvuje 6 týdnů plyometrického tréninku a absolvuje týdenní trénink a tři sezení v týdnu.
Jiný: Zásah
Intervenční skupina absolvuje 6 týdnů plyometrického tréninku a absolvuje týdenní trénink a tři sezení v týdnu.

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Primární výstupní opatření

V protokolu klinické studie je plánovaná výsledná míra, která je nejdůležitější pro hodnocení účinku intervence/léčby. Většina klinických studií má jedno primární měřítko výsledku, ale některé mají více než jedno.
Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
T test
Časové okno: 6. den
V testu T musí hráči uběhnout 40 yardů a čas bude zaznamenán v sekundách. Hodnocení začíná od >11,5 sekundy (špatné) do
6. den
Test agility v Illinois
Časové okno: 6. den
Hráč musí uběhnout asi 60 metrů a čas bude zaznamenán v sekundách s hodnocením špatné >18,8 sekundy a vynikající
6. den

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

Sponzor

Organizace nebo osoba, která iniciuje studii a která má autoritu a kontrolu nad studií.
Riphah International University

Vyšetřovatelé

Vyšetřovatelé

Výzkumník zapojený do klinické studie. Související pojmy zahrnují hlavní řešitel, dílčí řešitel, vedoucí studie, vedoucí studie a hlavní řešitel studie.
  • Vrchní vyšetřovatel: Danish Latif, MSPT-SPT, Riphah International University

Publikace a užitečné odkazy

Osoba odpovědná za zadávání informací o studiu tyto publikace poskytuje dobrovolně. Mohou se týkat čehokoli, co souvisí se studiem.

Obecné publikace

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Aktuální)

Začátek studia

Skutečné datum, kdy byl první účastník zařazen do klinické studie. „Očekávané“ datum zahájení studie je datum, o kterém si vědci myslí, že bude datem zahájení studie.
1. března 2021

Primární dokončení (Aktuální)

Primární dokončení

Datum, kdy byl poslední účastník klinické studie vyšetřen nebo obdržel intervenci ke sběru konečných dat pro primární měření výsledku. Zda byla klinická studie ukončena podle protokolu nebo byla ukončena, toto datum neovlivňuje. U klinických studií s více než jedním primárním výstupním měřením s různými daty dokončení se tento termín vztahuje k datu, kdy je dokončen sběr dat pro všechna primární výsledná měření. „Očekávané“ datum primárního dokončení je datum, o kterém si vědci myslí, že bude primárním datem dokončení studie.
30. června 2021

Dokončení studie (Aktuální)

Dokončení studie

Datum, kdy byl poslední účastník klinické studie vyšetřen nebo dostal intervenci/léčbu za účelem shromáždění konečných dat pro měření primárního výsledku, sekundárního měření výsledku a nežádoucí příhody (tj. poslední návštěva posledního účastníka). „Očekávané“ datum dokončení studie je datum, o kterém si vědci myslí, že bude datem dokončení studie.
10. července 2021

Termíny zápisu do studia

První předloženo

První předloženo

Datum, kdy zadavatel studie nebo zkoušející poprvé předložil záznam studie na ClinicalTrials.gov. Mezi prvním odeslaným datem a dostupností záznamu na ClinicalTrials.gov (první zveřejněné datum) je obvykle několik dní.
5. srpna 2021

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

Datum, kdy zadavatel studie nebo zkoušející poprvé předloží záznam studie, který je v souladu s kritérii kontroly kvality (QC) Národní lékařské knihovny (NLM). Sponzor nebo zkoušející může potřebovat revidovat a předložit záznam studie jednou nebo vícekrát, než budou splněna kritéria kontroly kontroly kvality NLM. Je odpovědností sponzora nebo zkoušejícího zajistit, aby byl záznam studie v souladu s kritérii kontroly kontroly kvality NLM.
5. srpna 2021

První zveřejněno (Aktuální)

První zveřejněno

Datum, kdy byl záznam studie poprvé k dispozici na webu ClinicalTrials.gov poté, co byla dokončena kontrola kontroly kvality (QC) National Library of Medicine (NLM). Mezi datem, kdy zadavatel studie nebo zkoušející předložil záznam studie, a prvním zveřejněným datem je typicky několik dní zpoždění.
6. srpna 2021

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)

Poslední zveřejněná aktualizace

Nejnovější datum, kdy byly změny záznamu studie zpřístupněny na ClinicalTrials.gov. Mezi okamžikem, kdy byly změny odeslány na ClinicalTrials.gov sponzorem nebo zkoušejícím studie (datum poslední předložení aktualizace), a datem zveřejnění poslední aktualizace může nastat zpoždění.
6. srpna 2021

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

Nejnovější datum, kdy zadavatel studie nebo zkoušející předložil změny záznamu studie, které jsou v souladu s kritérii kontroly kvality (QC) National Library of Medicine (NLM). Je odpovědností sponzora nebo zkoušejícího zajistit, aby byl záznam studie v souladu s kritérii kontroly kontroly kvality NLM.
5. srpna 2021

Naposledy ověřeno

Naposledy ověřeno

Nejnovější datum, kdy zadavatel studie nebo zkoušející potvrdil informace o klinické studii na webu ClinicalTrials.gov jako přesné a aktuální. Pokud jde o studii s náborovým statusem náboru; ještě nenabírá nábor; nebo aktivní, nebyl nábor potvrzen během posledních 2 let, status náboru studie je uveden jako neznámý.
1. srpna 2021

Více informací

Termíny související s touto studií

Klíčová slova

Další identifikační čísla studie

Další identifikační čísla studie

Identifikátory nebo ID čísla jiná než číslo NCT, které klinické studii přiděluje zadavatel studie, financující subjekty nebo jiní. Tato čísla mohou zahrnovat jedinečné identifikátory z jiných registrů studií a čísla grantů National Institutes of Health.
  • REC/00925 Nadeem Asghar

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

Ne

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Nastavení souborů cookie

Používáme cookies, abychom zajistili, že vám poskytneme nejlepší zážitek z našich webových stránek. Pro více informací si pečlivě přečtěte naše Zásady ochrany osobních údajů a cookies. ...>>>Svou preference můžete kdykoli změnit nebo svůj souhlas odvolat odstraněním cookies z vašeho webu nebo počítače, jak je popsáno v zásadách. Přijměte to a vyberte své předvolby zaškrtnutím příslušných polí v části „Správa nastavení“ níže. Než budete pokračovat v používání jakékoli části tohoto webu, pozorně si prosím přečtěte naše Podmínky služby.
«Spravovat nastavení